호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 57l
점심에 그릭요거트에 블루베리+그래놀라
저녁에 알리오올리오 만들어 먹었어
이정도면 괜찮지?


 
익인1
단백질 추가 점심에 삶은 계란이나 치즈 저녁에 닭이나 소 그리고 잎채소 추가해 변비 온다 가짓수를 늘려서 골고루 먹는게 좋아
2개월 전
익인2
단백질부족
2개월 전
익인3
단백질더먹엉
2개월 전
익인4
달걀후라이라도 부먹자
2개월 전
익인5
단백질 몸무게 g만큼은 먹어야하는데 부족할거같다
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
연예/마플 하이브 미감 구리다고 말나오는 진 컨포220 04.23 20:218605 0
연예다들 본인 최애가 세상에서 제일 잘 생긴 거 같아?72 04.23 23:35575 0
드영배문우진이 유명해?187 04.23 22:5715044 0
보이넥스트도어나이 밝히지말고 너네 보넥도에 동생 몇 명 있음? 60 04.23 23:071464 0
플레이브 오늘 소란 버스킹에서 플브분들이랑 같이 만든 응원법 했어!! 44 04.23 20:311132
 
악플 pdf딴거 고소하는거 오래걸리는 편이야?5 04.23 00:55 77 0
콜플콘 엠디 티켓없이도 살수있어???ㅜ9 04.23 00:55 87 0
비원에이포 14주년이야 💚💚💚 04.23 00:55 45 0
마플 와 해외팬들이 난리쳐서12 04.23 00:55 559 0
헐 제노 JSMR!!!! 04.23 00:55 34 0
원빈이가기대많이하고마음의준비를단단히해놓으라잖아4 04.23 00:55 245 1
라이즈 곧이다 온다4 04.23 00:54 435 0
좋아하는 노랜데 가사 곱씹어보니 문빈 생각이 나 04.23 00:54 45 0
로제 아파트만부름?6 04.23 00:54 714 0
마플 백수일때는 본진 마플 하나하나에 스트레스 너무 받았는데5 04.23 00:53 142 0
하 댄공 마일리지 10만 모았다... 카드 써서....ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ 04.23 00:53 87 0
마플 목소리가 되게 중요하구나 04.23 00:53 108 0
매몰차게내게끌려드는너를메어두게내게쏟아지는시선너로가게 04.23 00:53 18 0
오늘 원빈 타로 라방 다른거보다 이번 앨범 진짜 자신있다는말이 제일 좋았어5 04.23 00:53 297 1
건욱이 여기 띨롱있는거 너무 귀엽다7 04.23 00:53 156 0
내 거의 모든 트윗을 맘찍하는분 있는데 맘찍요정인듯10 04.23 00:53 77 0
솔직히 연옌인데 불륜한다? 걍 머리 텅텅 인증이지3 04.23 00:52 90 0
위버스 자동자막개웃겨 ㅋㅋㅋㅋ 04.23 00:52 32 0
마플 팬클럽 상시제는 절대 기수제로 안 바꾸겠지?2 04.23 00:51 72 0
하이라이트 체인스 사운드 겁나 잘 썼네1 04.23 00:51 188 1
연예
드영배
일상
이슈