초록글이명은 피로와 스트레스와 유발할수있다
필요한 영양소
1. 비타민B12
소리 인식을 담당하는 신경에 도움을 준다
실제로 이명 증상이 있는 환자의 증상이 개선된 논문 보고가 있다
2. 은행잎 추출물
혈류를 개선하여 보다 선명한 소리를 들려주며 성가신 웅웅소리 등 불편한 소리를 줄여준다
3. 아연
강력한 항산화 특성을 지닌 아연은 산화로부터 보호하는 역할을 하며 스냅스 사이의 신경 전달에 꼭 필요한 영양소로 잘 알려져있다
4. 마그네슘
소리 전달을 강화시키고 산화 스트레스와 염증을 줄여 손상 완화에 도움을 줄수있다