규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
스터디
예체능
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
대학원
취업/진로
아르바이트
취미/계발
자격증
특례
유학
임용
문제풀이
수능
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
무용하시는분계세요?
18
l
예체능
새 글 (W)
9년 전
l
조회
360
l
관심 그만 받기를 설정한 글입니다
다리찢기 어떻게 하셨는지 알수있을까요?.. 참고로 연기배우는 학생입니다! 특기로 현대무용이랑 뮤지컬둘다 준비하려구요.. 부탁드려요ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
💙🐲 중앙대 축제 라인업 🐲💙
연예 · 2명 보는 중
정보/소식
엑소 첸백시 오늘 뜬 공식입장[전문]
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
실패한 속초 벚꽃축제 근황
이슈 · 5명 보는 중
유산이 친구탓 같아서 미워요
이슈 · 26명 보는 중
얼굴 여백많고 외곽넓은?거는 성형말고 없지?ㅠ
일상 · 9명 보는 중
역린을 건드려버린 치킨집 사장
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
삼겹살 먹으러 식당 갔는데 딱 3개만 고를 수 있대
일상 · 8명 보는 중
춘식이콜라보 멍룡이 떴다
연예 · 1명 보는 중
학생이 스스로 목숨을 끊으면 교사가 작성하는 서류
이슈 · 21명 보는 중
어제 나혼산 구성환만큼이나 화제된...jpg
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
한국인들이 유독 좋아한다는 식감
이슈 · 17명 보는 중
라이즈 원키스 뮤비 이 장면에서 소리지름
연예 · 5명 보는 중
삭제한 댓글
본인이 직접 삭제한 댓글입니다
9년 전
글쓴이
당연하죠..댓글남겨주셔서감사합니다ㅠㅠ
9년 전
익인2
저 현대무용전공하고있어요:) 지금은 고3이예요~
9년 전
익인3
다리찢기는 진짜 꾸준히하면 늘어요 뭐든 한번에 늘지않아요 진짜 꾸준히 매일매일하는게 중요해요!
9년 전
글쓴이
어 저도 고3이에요! 연영과특기로 뮤지컬을
가져가려고했는데 요즘은 유연성도 본다고해서
스트레칭이랑 다리찢기를 하고있는데
막막하네요..어떤식으로 찢어야하나요?
아파도 그냥 팍 찢는게 좋을까요
천천히 늘려가는게 좋을까요?
9년 전
익인4
아파도 찢어야 늘어요ㅜㅡ ! 대신 몸에 열이없는상태에서 하면 다쳐요! 꼭 가벼운스트레칭과 몸에 열을낸후 해줘야해요!
9년 전
글쓴이
아..그렇군요 감사합니다!
혹시 유연성에 도움되는 자세같은거있나요?
9년 전
익인5
글쓴이에게
개구리자세라고하는 자세예요! 골반도 열리고 무용의 기본인 턴아웃을도와줘요~골반이열려야 다리스트레칭이 제대로되요!
9년 전
글쓴이
5에게
고마워요!:-)
9년 전
글쓴이
5에게
계속댓글달아서 미안한데
나 168에 51인데 살더빼야될까?..
혹시나해서..ㅠㅠ
9년 전
익인6
글쓴이에게
아뇨아뇨~마르면좋긴하겠지만 안빼도될꺼같아!!!무용전공인 나보다 키도크고ㅋㅋㅋ말랐...난근육량이 많겠지만 ㅠㅜ 브롭ㅋㅋㅋ궁금한거있으면물어봐!
9년 전
글쓴이
6에게
나는 근육이부족해 완전뻣뻣ㅋㅋ
너가 더 몸매이쁠것같은데?ㅎㅎ
진짜고마워ㅠㅠ
어디 대학 목표로 하고있어?
우리열심히해서 만났으면좋겠다^O^
9년 전
익인7
글쓴이에게
목표는 중앙대 잡곤있는데..그냥 뭐 인서울이 목표지 ㅠㅠ....부디 입시대박나서 둘다 원하는대학 갔으면좋겠다!! 물어볼꺼있으면 더물어봐도되!
9년 전
글쓴이
7에게
어...나중에 생기면 물어봐도될까?
그리고 여기에 종종 댓글남겨도 돼..?주변에 예체능하는 친구가없어서
괜히 반가워서..ㅎㅎ
9년 전
익인8
글쓴이에게
!웅응응응 ㅋㅋㅋ당연히 되지!! 나도 반가옹ㅋㅋㅋㅋ
9년 전
익인9
나무용전공하고있어!!
9년 전
익인10
다리찟기는 내자신과의싸움이야
끈기없으면못해 아파도조금더참고 부모님에게 벽대고다리눌러달라고부탁해봐
9년 전
글쓴이
댓글남겨주셔서감사합니당!
9년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
글잡담 S (Study)
공부법을 공유하고, 나만의 학습일기를 쓸 수 있는 글잡담 S를 이용해 보세요
글잡담 S 바로가기
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
어학자격증
다들 어떤거 준비중이야~? 목표도 얘기해주라~
8
06.20 18:54
242
0
어학자격증
제2외국어 준비하는 익 있닝
18
06.20 18:04
206
0
공무원시험
시험 다가오니까 숨막혀..
8
06.19 13:45
409
0
수능
반수 시작한다 !!!
3
06.15 21:47
283
0
고등학생
-
1
05.31 02:27
53
0
고등학생
자이 1등급마스터 풀어야 돼??
1
06.09 22:11
289
0
행정법 아무거나 질문 좀!!
06.12 19:48
290
0
예체능
혹시 시디 하는 익인들 있니?ㅠㅠㅠㅠ
2
01.30 23:22
124
0
예체능
미술학원 처음 다닐 때부터 친구 없이 혼자 다닌 익인 있어??
37
01.30 23:09
744
0
예체능
음악하는 익인들 중에
10
01.30 22:49
295
0
예체능
올해 중2되는데 지금 음악시작하면
14
01.30 22:43
312
0
예체능
미술학원 다니고 싶은데...
29
01.30 22:38
349
0
예체능
미대 정시2차 지원률 높을까???
01.30 21:09
48
0
예체능
미술하는 친구들아 내가 궁금한 거 알려줄게
37
01.30 21:00
316
0
예체능
미술하는 아이들아 물어볼께있어ㅠㅠ
8
01.30 20:03
234
0
예체능
애니가 디자인보다 성적 많이 봐?
8
01.30 19:41
281
0
예체능
내고민좀봐죠제바루ㅜㅜ반수랑전문대ㅜㅜ
2
01.30 19:40
86
0
예체능
미술하는 익인중에 군산대아는사람!!!!!!!!
01.30 19:28
84
0
예체능
미술학원 상담할 때 질문할 것들
8
01.30 18:29
213
0
예체능
다음주부터 입시미술 시작하게 됐어!
8
01.30 17:26
164
0
예체능
영상 계열 질문 받아요
4
01.30 17:13
187
0
예체능
무용하시는분계세요?
18
01.30 15:30
360
0
예체능
그 대학 등록금내는거
01.30 13:40
72
0
예체능
클래식 피아노 실기곡 ..
2
01.30 10:59
235
0
예체능
화구박스?화구가방? 인가살까 고민....ㅋ
8
01.30 07:34
330
0
예체능
예비 고1 서양화 지망인데 질문!!
2
01.30 04:47
149
0
예체능
자극받고싶은 미대입시생 커몽
1
01.30 03:35
294
0
처음
이전
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
1296
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
러블리즈
달시오크
그릭요거트
레인부츠
더매직스타
일상 KIA
일상 축구
일상 삼성
전체 인기글
l
안내
6/29 20:12 ~ 6/29 20:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
얘두락 비와도 배달시켜🚨🚨
10
2
연예
태연 방금 뜬 스토리 무슨일이지
25
3
일상
고속버스인데 커플 싸운다...ㅋ..ㅋ...
6
4
유머·감동
살 찌기 전조 증상. jpg
4
5
유머·감동
약국 가면 용건을 말하세요 약사들 눈 번쩍해서 당신을 살려낸다.twt
6
야구
짹에서도 하도 우취된 거 우리탓이래서 여기로 피난 옴
5
7
유머·감동
내친구 스토리 정떨어지는데 정상임?
8
팁·추천
오늘 출시됐는다는 다이소신상 🌈🌿🐥🪄
9
일상
Cos 이거 7만원인데 살말?
10
10
일상
성심당 진짜 충격이다(좋은의미)
2
11
이슈·소식
심각해보이는 인천의 붕괴직전급 아파트
17
12
팁·추천
한국에서 제발 리메이크해줬으면 하는 짱잼 일본드라마 내용.jpg
13
13
팁·추천
제주도에 집을 얻고 나에게 생긴 일
3
14
일상
반복업무 좋아서 공무원하려는 사람은
6
15
일상
비오는날, 습한날 내 방은 진심 최고임
1
16
정보·기타
중부지방 장마 직전, 염려스러운 부분.jpg
26
17
야구
제발 주목하지 말아줘ㅠㅠ
1
18
일상
우리 아빠 동생 때문에 우셨다 방금.. 아빠 우는 거 처음 봐 ㅠ
4
19
일상
강원 외국인 유학생 69명 집단 성폭행 사건 충격적임....
3
20
일상
컨버스 이거 푹신한 종류 맞지??
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
예체능 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위