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런닝머신30분뛸건데 아침7시쯤이좋을까 자기전이좋을까?5
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아침에하면 좀 피곤하긴한데 하다보면 익숙해지려나?? 밤에하려니까 헬스장 사람 너무많아서ㅠㅠㅠ

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익인1
아침! 자기 직전에 과한운동하면 잠깬다구하더라
5년 전
글쓴이
아침에하면 좀 피곤하던데 이것도 익숙해지면 괜찮아지겠지??
5년 전
익인2
아침에해야 잠깨지않을까?ㅎ
5년 전
글쓴이
눈 뜨자마자 바로 30분정도 운동하는게 좋겠지??지금은 운동하고나면 좀 피곤하던데 시간지나면 익숙해질까?
5년 전
익인3
웅계속해봐!! 너랑안맞다싶으면 그때저녁에바꿔도괜찮을것같앙
5년 전
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