현직 의사가 말하는 당뇨 최고의 적폐

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이 글은 2년 전 (2023/4/28) 게시물이에요

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현직 의사가 말하는 당뇨 최고의 적폐 | 인스티즈

야채 과일 고기 골고루 먹으면 혈당올라가는 속도가 느려진다

혈당이 높으면 적정량의 칼로리선에서 읍식을 섭취하자

당뇨에 제일 안좋은건 '믹스커피'

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현직 우울증이 말하는 우울증38

	안녕피자 요새 GI지수 높은 음식 먹기 전에 바나나나 토마토 먹고 먹는데 기분탓인가 좀 더 나은 것 같긴 해요. 2년 전
	테일러쉬프트 Love,Taylor 예전에 독서실에서 공부할때 한번에 믹스커피 두개씩 타서 달달하게 먹을때가 있었는데 끊길 잘했군 2년 전
	곰마피자 부모님 믹스 커피 못 마시시게 하는게 진짜 힘들어요..ㅠㅠㅠㅠ머신 사서 아메리카노나 대체당으로 카페라떼 암만 만들어 드려도 그건 그냥 별미일 뿐 결국 커피믹스.....근데 주변 친구들도 똑같이 부모님께 하고 있었어요ㅋㅋ물론 부모님 반응도 똑같...... 2년 전
	헨젤 花笑蝶舞 몸이 자주 탈나던 때에 믹스커피 또는 콜라를 입에 달고 살았는데.. 올해 들어와서 커피나 음료 대신 물 또는 보리차, 루이보스차 이런거 마시니 속이 많이 좋아졌어요. 식습관 정말 중요하더라고요.. 2년 전
	쉬룸버거 믹스커피 하루에 3잔이상 마셨었는데 당뇨 진단받고 싹 끊었어요.. 경험상 샐러드 먼저 먹고 뭘 먹던 혈당 아주 좋더라구요 근데 저것도 매일하기엔 귀찮음이.. 그래서 걍 조금씩 먹어요 ㅋㅋ 2년 전
	좋은아침입니다!줄여서 좋!아! 맛이 좀 비슷한 바닐라라떼도 그러려나요ㅠㅠ 2년 전 진짜졸려 바닐라라떼는 더합니다.. 2년 전 수제빈 바닐라 시럽이 들어가서 안좋지않을까요? ㅜㅜ 2년 전 우요 오우 바닐라 라떼ㅠㅠ 징짜 위험해요 2년 전 좋은아침입니다!줄여서 좋!아! 줄여보겠읍니다... 2년 전
	취소현 저두 여름에 믹스두봉씩해서 아이스로 만들어먹다가 당뇨진단받음 바닐라라떼 그런거두 안되요 액상과당다 안됨 콤부차두 안됨 콤부차두 콜라대신 먹다가 당수치 안떨어져서 끊으니까 수치 떨어짐요 ㅠㅠ 요샌 최대한 그냥 라떼 한잔 아님 아메리카노만 마시구 탄산땡기면 탄산수로만 마십니다 2년 전
	채옥 한소희 어릴 때는 GI 생각 안 하고 아무거나 막 먹었는데 사회적으론 어린 나이라지만 점점 이런 거 신경 쓰게 되는 제 자신을 보면서 나이가 들어가는구나 느낍니다... 2년 전
	엑소-엘 당은 진짜 유전이 심해서 더 심하게 먹어도 건강한사람들도 있더라구요^^.. 2년 전
	Gonna Be Alright 💙남금짝💛 믹스커피 진짜 아웃🤦🏻‍♀️ 당뇨환자분들 믹스커피 같이 달달한거 끊기 어려우신가봐요 진짜 혈당 재려고 보면 맨날 몰래 먹고 있는 ㅜㅜㅜ 2년 전
	전교회장 서귤여친 그렇게...믹스커피를 마시면서 들어왔다가 팩폭맞고 갑니다..총총... 2년 전
	숲튽훈 믹스커피도 빨리 제로 내놔라 2년 전
	백토끼 환자분들 믹스커피 못 마시게 하는 것도 일이었지요..근데 다들 강하게 반발하심..^^ 꼭 마셔야된다고 2년 전
	빵빵한웰시코기 비빔면도 똑같은 양에 그냥 면만 먹는거랑 상추 당근 깻잎 고명 많이 올려서 먹는거랑 혈당 올라가는 차이가 엄청 크다고해요. 2년 전
	임찬규 엘지GS위너슈주포레 커피 밀크쉐이크 먹으면서 들어왔다가... 한쪽으로 치워뒀습니다... ㅠㅠ 2년 전
	걈셩 샌드위치나 보쌈같은 음식이 좋겠네요 2년 전
	에덴동산 믹스커피만 마시는데 끊을 수 있을까요.ㅜㅜ 2년 전
	데이식스 YoungK 시중에 스테비아 믹스커피도 있어용 2년 전
	Don’t be lonely My Lovers 오…. 2년 전
	공동집사 가운데 있는 분 의사들 사이에서도 (돌려말해서) 평판 엄청 나쁘던데... 유튜브를 찍을 시간이 있는 의사가 멀쩡한 의사일 리 없지만 그중에서도 저 분 특히... 2년 전 공동집사 물론 이 게시글에서 나온 말이 틀린말은 아님 2년 전 아유아유 완전 처음 듣는 얘긴데요..? 출처가 어디에여? 2년 전