살이 갑자기 확찌는 이유- 몸이 포기함 (+ 정체기)

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	hop 웅 다시한번 느끼지만 인간의 신체는 정말 똑똑하군요 1년 전
	팔재 푸히히 정체기 5달 됐는데 결국 포기했는지 늘었네요.. 몸무게 1년 전
	보리집사 아니 난또 약에 인슐린 잇는줄 갑자기15키로짐 1년 전
	쯍이 전 정체기 안올정도로 극단적으로햇더니 2주에 2키로씩 빠지는게 보엿어요(근데머리도빠집니나) 1년 전
	햇님달님나만봐 인간의 몸은 참 신기한 것 같아요 1년 전
	뉴진스 혜인 저 6~7개월동안 15kg 뺐었는데 두 달 정체기에 스트레스 받아서 그렇게 지금 3달째 운동, 식단 안하고 있어요 7kg 다시 찐 채로 살아가는데... 좀 더 버텼어야 했나 1년 전
	Lil Cherry 어쩐지 먹어도 살 안찌더라... 감사합니다 1년 전
	qlcqkddnf 그러고보니 살찔 때도 아무리 먹어대도 몸무게 그대로라 안심하고 있다가 어느순간 훅 갔었지... 1년 전
	빵빵한웰시코기 그럼 반대로 정체기 때 참고 꾸준히 다이어트 하면 살 확 빠지기도 하겠네요 1년 전 아이빈 네네 맞아용 저 2달 13kg 확빼고 정체기 3개월반 정도 겪다가 어느순간 3주만에 5kg 더 빠지더라구요 버티는게 답이에요 허허 정말 힘들긴했지만,, 1년 전 민윤기슙기 혹시 살빠지고 나서 조금만 먹어도 살이 확 찌는 느낌을 받나요...? 1년 전 Hanwha Eagles 한화 이글스 음 아뇨 3kg정도 다시 찌게 되면 그때야 체감해요 1년 전 민윤기슙기 감사합니다... 살빼야하는뎋ㅎㅎ 1년 전
	포로로롱 항상성 너 이자식 힘내자 1년 전
	즐거운생활 방탄소년단 좀 많이 먹어도 살이 안찌던 시절... 신기해하며 맘놓았더니 갑자기 몇키로 확 찌고 절대 안빠지더라구요ㅜ 1년 전
	ZooKeeper 내인생최고의순간은아직오지않았다 갑자기 10키로 확 분 사람인데요... 2주동안 식단하고 운동해도 1키로도 안빠지던데 어떡하면 좋죠ㅠㅠㅠㅠㅠ 1년 전 불나방 식단을 한달동안 하시다가 한달후에 운동 하세요 1년 전
	하나아 좀더 견뎌봐... 1년 전
	컬러 진짜 유익한 글이네요 1년 전
	김인호나마에와 엄기덕쿵더러러러 정체기는 곧 죽어도 버팅기더니 체중 증가할 때만 유독 빨리 포기하는 기분임 1년 전 배큐이 222222ㅠ ㅋㅋㅋㅋ몸아 ......이러지말라고 증량만 빨리 포기하지 말라고 11개월 전
	비투비 창섭 BTOB LVLZ 야... 나 좀 감당해봐... 1년 전
	두룽룽 한번 빼니까 계속 마른상태 유지돼사 괜찮네여 1년 전
	우아해 날 해치는 CRIMINAL 날 포기하지 말라구 1년 전
	복뚱아 보통에서 마름으로 가기 힘들었는데.. 지금은 마름에서 계속 유지중이예요 1년 전
	쿠라모치요이치 다이아몬드 에이스 2주째 정체기인데 오늘도 식단하고 열심히 운동하고왔습니다. 갑자비 빠지는 일이 저에게도 오겠죠! 1년 전
	야쿠르트달고나 운동하면 내려가던데... 1년 전
	Betelgeuse 아득히 먼 끝나지 않는 찔 때도 버티고 있었다니 기특하네요 감량 정체기에도 포기하지 않기! 버텨보자! 11개월 전
	미숲 저는 정체기 6개월 걸렸어요... 탄수화물 치팅도 해보고 공복유산소도 해보고 운동 루틴도 바꿔보고 해도 소용이 없길래 포기하고 원래 식단 운동 유지하다가 잠깐 심적으로 힘든 일이 생겨서 하루에 삶은계란 1개 먹거나 사과 반쪽 이런 식으로 먹고 그렇게 1~2동안 초절식 하니까 정체기 바로 뚫고 내려가더라구요 한번 뚫고 내려가니까 또 엄청 쭉쭉 잘 빠지는 거 보고 무서워서 그 뒤로 엄청 잘 챙겨 먹었어요... 11개월 전
	김갱쥐 과연 저는 정체기인걸까요 유지중인걸까요….🧐 10개월 전
	꾸루룽삥뽕 2개월째 정체기... 그냥 유지어터라고 우겨봅니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9개월 전

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