운동 매일 꾸준하게 할 시간 없으면 주말에 벼락치기해도 됨

[텔로머레이즈]

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(내용 없음)

[로알드달]

👏

[Pusheen]

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(내용 없음)

[스윗리를키티]

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(내용 없음)

[춘식이고구마냠]

오.. 저는 10시퇴근이라 밤에 집에서 홈트하기도 뭐했는데 이틀이라도 도움이ㅡ된다니 홈트영상 3시간 갖니다,,

[츈식]

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(내용 없음)

[우허어허어ㅓ허]

걍 매일할게요.. 몰아서 한꺼번에 할 자신이 없움,,

[xxxoo]

22 내주말을 운동하면서 다쓰기가 좀...

[SASO]

솔직히 매일 하시는게 더 대단하신듯... ㅎㅎㅎ

[8BB8]

올

[귤상자]

10년만 더 몰아서 할게요…

[개성주악]

헉...거의 매일 150분씩하는데

[權 志龍]

운동 너므 조아여 다들 운동하세요! 살 안빠져도 운동해주기! 꼭 약속!

[루삥뽕빵]

무슨 운동 하세여?운동하기 싫어 미치게쒀염ㅠㅠ

[權 志龍]

수영이요!!

[SUGA a.k.a.Agust D]

오호..

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[볼반죽]

축구

[짱아짱아]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추꾸ㅋㅋㅋㅋ

[히힣헿]

생각보다 운동 권장량이 되게 적네요?

[오잉또]

숨차고 땀 많이 나도 적당한 운동이겠죠..?? 축구같이 계속 뛰어다니는게 아니니깐

[그아탱]

대화 가능한 정도면 적당해용!

[초코쉬폰케잌]

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(내용 없음)

[커플매니져]

그룹pt는 고강도 운동은 아니겠져....

[abcde]

저기서 말하는 고강도 운동은 하다가 눈앞이 어두워지고 운동 끝난 다음에는 다 털려서 집에 걸어갈 생각도 못할 정도로 진짜 털어버리는 거 아님?

[설화]

이런 거 보면 내 모습이 그려진다... 막상 금요일쯤 되면 왕창 후회하면서 "아, 왜 몰아서 한다고 했지?" 과거의 나한테 욕을 퍼붓고 "그냥 다음주부터 하자." 로 결론날듯

[뭉게9름]

오 좋다

[더이상 할 게 없겠지]

와 개꿀 토일 몰아서 해본다