여성들이 사용한 헬스 머신 특징 .gif

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[파도]

여자는 하체만 조진다는 뜻인가?

[찡구는못말려]

여자는 저중량 고반복을 많이 합니당 대부분 벌크업이 아니라 속근육을 매끈하고 단단하게 가꾸고 싶어하거든요! 그래서 벌크업을 위해 고중량을 치는 대부분의 남자 헬창에 비해서 굉장히 가벼운 무게를 세팅해놓기 땨문에 저렇게 되는거예요!

[찡구는못말려]

아놔 빛의 속도로 댓삭하신분 우디가셨어요…!!! 제가 짤을 끝까디 안뵈서 하체머신 고중량 세팅된거 이제 봤네여…! 여자가 히체근육이 발달하고 남자가 상체근육이 발달해서 상대적으로 여자가 하체 잘치고 남자가 상체 잘칩니다…!!! 윗댓도 틀린말은 아니지만 짤이 의도하는바는 이거인것같아요

[멀리서봐야예쁘다]

하체만 빡세게 한다는건가요? 근데 확실히 상체보단 하체가 무게올리는게 더 쉽긴해요

[명창 강아지]

같은 무게를 했을 때 하체보다 상체가 더 힘들긴 하더라고요

[전지적 독자 시점(ORV)]

근데 저도 상체보다 하체를 좋아해요..
라인이나 근육 이런 거 다 제치고 상체가 너무너무너무 힘듦 10~15키로도 죽을 거 같아요