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이 글은 8개월 전 (2023/10/24) 게시물이에요
엽기 혹은 진실(세상 모든 즐거움이 모이는곳)
1. 허리 구부려서 머리 감다가
2. 재채기 하다가
3. 대변 볼때 허리에 힘주다가
4. 떨어진 물건 줍다가
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8개월 전
Yune
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허리를 앞으로 숙이는 모든 동작이 위험하다고 하더라구요.. 스트레칭 중에 전굴 같은 자세도 허리디스크 환자한테는 치명적이고요 허리를 숙일 일이 있을때마다 힙힌지를 잡고 숙일 수 있도록 하는게 허리 건강에 도움이 많이 됩니당
8개월 전
mraz
22222 재채기하다 그 날 입원했습니다
8개월 전
길티가인
??재채기하자마자요?아님 누적돼서 걸리신걸까요?
8개월 전
눈물흘리는디스크
전 애기낳고 키우다 디스크생겼는데... 애기안다가 심허게터져서 수술했어요........
8개월 전
뱅귄
신발 신으려고 허리 굽혔다가도 터집니당ㅋㅋㅋ
8개월 전
1월 26일
다들 코어 스트레칭, 운동 10분이라도 꼭 하세요... ㅠㅠ 제발...
8개월 전
찜콩쿵
전 4번요 콜라캔박스 들다가..
8개월 전
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