김미경쌤이 말하는 번아웃 왔을 때 극복하는 방법 .jpg

박서진이 최근에 번아웃을 겪었다고 이야기 하면서

상담했는데

근데 진짜 내 주변에 번아웃 겪는다는 사람들 꽤 많음 

아.. 

뭔가 이런 말 번아웃 온 사람들이 들으면 좋은 말 같음..

와서 행복한거지

좀 힘들 때는 쉬어가도 좋은듯.. 쉬는걸 불안해하지 않고 

박서진도 예전에 노래로 이런 경험을 했었다고..

원하는 소리가 안나와서 쉬었다 노래 하고 쉬었다 노래하다보니

어느 순간 잘했다고..... 

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[스뭇라잌버터]

👍

[손승완.]

진짜 예전엔 몰랐는데 극 극 공감..
갑자기 벽 느꼈을때 무기력 느꼈을때
돌이켜보면 이 감정 든 시기가 정말 큰 발전 했던 시기였던거 같아요

[오아오아]

열심히 안했는데 슬럼프왔다고 징징거렸던 날들이 있었어서 반성하게 되네요..