다이어트 제대로 하고 있다는 몸의 신호.jpg

 

[미소년]

👏

[우람]

벌크업 제대로 하고 있었구나. 다행이다.

[아나식빵]

+ 피곤함

[귤상자]

다 아닌 걸 보니 저는…………………………….

[모두불타올라]

다이어트하면 배고프면 예민한게 사라져??

[요거트악마]

피곤함....

[플라밍고 피자]

지금 다이어트 빡세게 하시는 분들 감기, 독감 조심하세요ㅠㅠ다이어트 제대로 되면 면역력이 일시적으로 안좋아져서 지금 같은 날씨에 한번 거하게 앓을 수도 있어요ㅠㅠ

[서함아]

우아 제 얘기에요 ㅠㅠ 다이어트 시작 일주일만에 감기걸려서 일주일동안 앓고 있어요

[조춘식]

저 연말부터 걸린 감기가 안 떨어져요 ㅋㅋㅋ 운동하고 온 날 밤에 감기기운 다시 도지고 쉬면 낫고 미쳐버려요그냥 ㅠㅠㅠㅠ

[우리혁롤드컵제발]

일단 다이어트하면 쾌변은 무슨 바로 변비.....ㅠ

[분홍신]

짜고 달아서 맛있어

[바넬로피 본 슈위츠]

오.. 어쩐지 요즘 살 잘 빠지더니 다 해당하네용
다이어트 횡금기가 드디어 나한테도 왔구나 !!!!

[휘연]

1번이 ㄹㅇ이에요 짠거먹으면 바로 손이 붓는 느낌 들어여

[키캣립파이]

3번빼고 다 해당되는데...

[호 시]

배달 음식 말고도 평균 음식들마저 짜게 느껴지면 좋은 겁니당

[쳥샹]

하루 폭식해도 몸무게 금방 돌아오던데 다이어트 잘 하고있는거였네

[고양이 애옹애옹]

👍

[냐오오옹]

다이어트하면 예민해지던데ㅜ

[조아하고조아해서]

마지막은 좀..

[짱뚱이]

제대로 하고싶다.....

[어디가포도야]

제대로가 포인트인 것 같아요 정석 다이어트 했을 때를 말하는 것 같아요

[GS칼텍스서울Kixx배구단]

헐 진짜다

[캔유퓔더블루]

붓기는 여전한데 금방 빠지고 배고프면 예민한건 여전함. 왼쪽 무릎이랑 발목도 안 좋았는데 많이 나아짐. 족저근막염도 많이 완화 됨.

[김 수현]

굳

[젱라]

쾌변은 반대 아닌가요

[재현이]

설거지 청소는… 다이어트랑 상관이 없지 않나요 저 잘 퍼먹고 바로 치움

[나른한초코빵]

전혀 해당되지 않군

[바깥은여름]

서,설거지는 왜죠..?

[야간편돌이]

22 이건 진짜 모르겠음

[앞면의뒷면의뒷면]

10kg 감량했고 계속 다이어트중인데 여전히 배고파도 예민하고 배달 음식이 맛있고 설거지 청소는 귀찮아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ큐

[윰욤]

다이어트 성공한익인데 저거 다 해당됐던 날은 단 한 번도 없었음

[Blake Edward Richardson]

다이어트는 사실상 체질바꾸기인데 진짜로 딱 눈 감고 빡세게 바꿔주면 과식해도 살 안찝니다! 여기서 포인트는 폭식이 아니고 과식이에요 평상시에는 건강한 일반식으로 삼시세끼 적당량 먹어주다가 약속있을때는 좀 푸짐하게 먹어주는게 팁입니다 저는 그래서 약속 전후로는 채식 위주의 식사 해줘요!

[우드스톡]

변비 이슈는 없나여 ..?!

[정종현]

그렇군요 빡세게 체질바꾸기

[운동을하자]

생리 전에 폭식하면 안되고 있는거죠 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ생리 끝나면 운동도 식단도 잘지키는데 한달에 반이상이 잘안돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[태민이]

6개 해당

[해무]

쾌변 빼고 해당됨 내목숨을 가져가도 좋아 제발 한번만 쾌변하게해줘