암 가족력 있으면 꼭 신경 써야 할 생활 습관 7가지

 

출처 

https://n.news.naver.com/article/296/0000071586?cds=news_edit

[건담이말을건담]

술담배 과한 나트륨 가공육 줄이고 야채 많이 먹고 운동하라는 글이군요

[solio]

👍

[난 집순이가 아닌데]

절반이상은 안하는건데 암이 걸리는거 보면
가족력은 진짜 어마무시한거 같아요ㅠ

[solio]

걷기 운동 하면 대장암 걸릴 가능성이 줄어 든다고 하네요.

[난 집순이가 아닌데]

암 하나 얻고 지금은 채소도 챙겨먹고 운동도 하고 있어서 두 번은 없게 할거에요!!!

[solio]

홧팅!! 암보다 님이 더 강하신 분 입니다. 열심히 식습관건강식 잘 챙겨 드시고 꾸준히 운동 하시면 더 건강해 지실 거에요.

[멍멍e]

감사합니다~