10대~60대 필수 영양제!
영양제추천은 직구제품을 기준으로 추천
성별 구분X 거의 똑같다고 함
10대
종합비타민 + 복합미네랄
성장이나 면역에 좋은 조합
20-30대
비타민B + 마그네슘 단일제
캡쳐엔 없지만 라이프익스텐션 투퍼데이도 추천함
40대
오메가3 + 복합미네랄
혈관건강이나 염증을 케어하는데 집중
50대
복합 항산화제 + 오메가3
노화가 급격하게 가속화되어 혈관질환의 유병률이 대폭 상승하게 됨
심근경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등 유발될 수 있어서
혈관을 보호해 주는 것에 집중
60대
스피루리나 + 글루타치온부스터
전반적으로 몸에 구성하고 있는 것들이 많이 부족해져서
복합적으로 채워줄 수 있는 영양제
영양제도 은근히 발품 팔아야 하는데
잘 모르는 여시들을 위해 열심히 가져왔어!
바쁘다 바빠 현대사회
여시들아 건강 챙기자💙
민희진 나간 후 어도어 미감 근황