호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내) 고르기·테스트
'노화' 늦추는 일상 속 생활습관 7가지1 l 정보·기타
  새 글 (W)      31  
킹s맨ll조회 10419l 3
이 글은 1년 전 (2024/1/06) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

'노화' 늦추는 일상 속 생활습관 7가지 | 인스티즈

+스트레스 관리

유전만큼 중요한 생활습관

이런 글은 어떠세요?

 
😲
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 둘다 잘릴위기인데 누굴 자르겠음...?254 우우아아03.31 09:53110873 1
이슈·소식 현재 난리 난 설빙 새 로고.JPG160 우우아아03.31 13:21110487 0
유머·감동 친구한테 카톡으로 면접 떨어졌다고 얘기했더니 이렇게 답장 보내면 기분 어떨거 같아?..139 비행기타고03.31 10:1893178 0
유머·감동 아니진짜 경상도에서만 생일에 이 조합 먹는다고..??.twt131 리프팅크림03.31 12:0396204 0
유머·감동 요즘 유행하는 심각한 불법행위 (ft. 지브리)241 멀인턴03.31 11:53121108 44
스타벅스 새 md2 이등병의설움 02.16 06:25 9420 0
르세라핌 X 아우프글렛 디저트 가격18 꾸쭈꾸쭈 02.16 05:47 30377 4
직장 다니면서 공부할 시간이 없다 하시는 분들, 피곤하시다는 분들 제발 좀...385 31132.. 02.16 05:47 101564 18
마음을 바꾸는데 도움을 주는 책 왓칭2, 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다 (긴글.. 쇼콘!23 02.16 05:47 1120 1
하이패션 모델들의 삶1 몹시섹시 02.16 05:46 5192 0
법원 방청 가는게 취미인데3 세븐틴 원 +.. 02.16 04:27 12784 0
화목한 가족 이미지에 집착하는 인플루언서 엄마때문에 힘들어서...gif 가나슈케이크 02.16 04:16 8026 1
상상초월 제주 호떡 가격3 오이카와 토비오 02.16 04:15 4866 0
요즘 "골덴” 이라는 표현을 안 쓰는군요1 태래래래 02.16 04:15 1630 0
국적도 이력도 인터뷰도 흥미돋인 배우....feat.킬러들의 쇼핑몰,카지노1 알케이 02.16 02:45 2348 1
보이스피싱인지 확인해본다고 은행에 전화하는 것도 조심해야함.jpg 네가 꽃이 되었.. 02.16 02:45 2851 0
오늘자 트와이스 다현 게티이미지 환조승연애 02.16 02:44 5347 2
다이소 신상 오피스 용품26 30646.. 02.16 01:52 58109 10
성장호르몬 최대 25배 … 어릴 때 운동이 평생 체력 결정6 Wanna.. 02.16 01:52 7496 1
르세라핌 2024 팝업 S/S 굿즈 목록7 NCT 지.. 02.16 01:25 9029 0
헤르미온느가 마법 세계의 문화콘텐츠에 별 관심이 없던 이유7 류준열 강다니엘 02.16 00:41 12979 9
알고보면 신기한 우리 몸 속 비밀.jpg18 꾸쭈꾸쭈 02.15 23:20 17074 4
가수 이예준 인스타 (fat .이승만 영화 건국전쟁)12 NUEST.. 02.15 23:20 7304 0
합격률이 93%에 달했던 시험73 WD40 02.15 23:20 57076 0
오븐으로 구울수 있는 오븐점토 참섭 02.15 23:20 1534 1
처음이전721722723724725726727728729730731732다음끝
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
파트너는 처음인데요w.1억  올해 서른인 저에게는 파트너가 있습니다. 일반 사람들에게나 있을 법한 그런 파트너 말구요.남들이 들으면 꺼리는 그런 파트너요. 어쩌다 파트너가 생기게 됐냐면요..안 어울리게 한 번도 못 가봤던 전시회를 친구가..
by 한도윤
누구나 무기력해지는 때가 있다. 마음에 감기처럼 찾아오는 무기력일 수도 있고 안 좋은 일들이 겹겹이 쌓여 오는 무기력일 수도 있다. 애초에 인간은 태어나기를 나약하게 태어났기 때문에 스쳐가는 감기 몸살에도, 겹겹이 쌓인 사건들에도 속수무..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
by 집보내줘
우리는 서로를 인식한 그 순간부터 자연스레 같같은 집에 살고 있었다. 처음은 그저 그런 것만으로 충분하다고 믿었다. 서로의 존재가 자연스러운 일상처럼 느껴졌고, 그 익숙함 속에서 우리는 어느 날부터인가 서로를 잊어가고 있었다.어느 순간,..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
이슈
일상
연예
드영배
1김수현편들던남미새친구 기자회견보더니 3
2 올해 성인된 아가씨 히데코 아역배우 2
3 최근 쌍커풀 생긴 공명.jpg 3
4 산불 용의자 56세 A씨 상황.JPG 11
5 스탠바이미의 신박한 활용법 .jpg 5
6 김수현이 카톡말투분석을 의뢰한 업체 승소 케이스 2
7 방콕 지진 당시 빌딩 창문 청소부.webp 2
8 유재석, 송은이만 알아보고 자기는 몰랐지만 기분좋아진 연예인 3
9 다이어트 사주보러 철학관에 간 고도비만 유튜버ㅋㅋㅋ 7
10 [나혼자산다] 물건 사러 갔는데 사장님이 이 말 하면 절대 못 참음......jpg
11 친동생이 30억짜리 아파트 주면 어디까지 할수있는지 얘기하는 달글 3
12 닭발좀 먹겠다는데 방해하는 T친구
13 저희딸이 2살 어린이집 다니는데 공론화시키고싶은 아빠입니다
14 흉기 들고 거리 '뚜벅뚜벅'…인파 향하던 중 막았다
15 에픽하이 갤러리를 방문한 불쌍한 애색기 1
16 요즘 미모가 미쳤다는 아이브 장원영
17 동물농장 투샷 레전드
18 볶음밥이 이렇게 나오면 중국집 상위 1%
 
 
1 30초 되니까 주변 애들 다 쌍수한다 6
2 아 썸남 이름이 너무 𝑔𝒾𝓇𝓁𝓎해 42
3 누구한테나 인기 많은 성격 뭐라고 생각해? 15
4 애들아 나 이거 임신 아니지? 2
5 아우 진짜 그놈의 이쁨 이쁘장 9
6 비흡연자면 호감도가 올라가? 8
7 소개팅 애프터 까였는데 자꾸 생각나 7
8 살쪄서 앉으면 뱃살접히는 기분 더러워… 2
9 욕조에 핑크빛이 살짝도는곳이있는데 걍 반신욕해도 됨?? 2
10 얼굴 예쁜거밖에 가진게없는데 뭘하고살아야될지 모르겟음 9
11 누가 내 카드 주워서 쓰네3
12 웰라쥬 히알루론산 앰플 쓰는중인데 이게 유명한건지 몰랐음2
13 여잔데 남돌 몸무게 나랑 똑같은거 좀 충격임1
14 자존감이 너무 낮아서 내 자신이 너무 힘들어2
15 새콤달콤에 산도 있어?1
16 부모님때매 신천지 억지로 다니는사람 잇어?3
17 이렇게 먹는 게 초절식은 아니지..??12
18 "너 눈 되게 낮네” 라는 소리 들으면 기분이 나쁨..?11
19 나 알바한거 소득 신고 된건지 어디서 확인 가능해?
20 내친구 대구 출신인데 아빠 애칭으로 부르더라3
1 오늘 만우절 홈마사진중에 제일 화제되는거같은거 5
2 장원영 ㄹㅇ 만우절계의 최강자 같다 6
3 만우절 타돌 사진 딱 둘 저장함
4 정보/소식 최근에 바뀐 기업 로고 중 제일 구린 것은? 18
5 은채 홈마가 올린 윈터 3
6 하니 만우절 사진 개미쳤다 4
7 짤줍하다가 주운 사진인데
8 와 짱원영 실물 이런 느낌이야......?
9 보넥도 성호 이 사진 풀려고 1년 기다렸을 거라는 인용들 웃긴다ㅋㅋ 2
10 찬영 홈마님이 올려준 잊지못할 멜뮤 기타 원빈 3
11 팬은 아닌데 너무 황홀해서 사진 저장하는 사람 있음? 11
12 만우절에 꼭 봐야하는 태연버블 8
13 정보/소식 만우절 한정판 연습장 탈출 프렌즈 카카오톡 이모티콘 (무료)
14 이사람 왜 이러고 다녀
15 리쿠 홈마님이 올려준 라이즈 1
16 ㄱ만우절 타돌홈마가 찍은 본진 사진으로 연성해도 돼? 2
17 도훈 홈마님이 올려준 깜고 원빈 1
18 확실히 유료소통 하면 무료소통은 줄어드는구나 1
19 선척적인 목주름은 답 없음????
20 초록글 보는데 장하오 진짜 잘생겼다 7
1 근데 ㄱㅎㅅ 복귀 가능할거 같은데 10
2 양관식 남의 양배추 또 팔아주고 있네… 16
3 진돌 나랑 폭싹 감상 비슷하다 ㅋㅋ 6
4 진돌 만화만 리뷰하지않냐 3
5 홍석천 님 인스스 폭싹 3
6 아니 박해준ㅋㅋㅋ 분장전후 너무 차이 큰거 아니냐ㅋㅋ 11
7 개리: 양관식한테 많이 배운다 5
8 김수현이 그렇게 잘못했나.. 6
9 진돌 폭싹 후기 리뷰 하는거 진짜 개웃겨.. 3
10 애순관식 백일장때 첫뽀뽀 이후라고 생각하니까 기여워디;질거같다 7
11 애순이 히잉은 삼대의 약점인게 웃기고 그게 애순이네 집의 장점 같구 2
12 법정싸움가면 걍 유족이 지게되어있음 52
13 박보검: 아이유씨는 간식도 거의 먹지 않습니다 34
14 폭싹 ㅅㅍ 그래서 결국 ㅇㅇ는 못 찾은거지? 13
15 진돌 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
16 다들 사빠죄아는 잊고 6
17 초록글 오늘 김수현 기자회견 못 본사람들의 다 똑같은 반응 40
18 초록글 김새론 날짜 나왔네 52
19 박보검 아이유 현대로코로 말아줄 감다살 작감분들 찾아요🙏 9
20 초록글정보/소식 [단독] 김고은과 돌아온다'유미의 세포들3' 본격 제작 256
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation