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뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법2 l 팁·추천
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더보이즈 상연ll조회 4554l 3
이 글은 6개월 전 (2024/1/07) 게시물이에요

http://backtoherroots.com/2016/03/07/8-classic-overnight-oats-recipes-you-should-try/

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

으깬 귀리를 밤새 뿔려서 다음날 아침 푸딩같은 느낌의 오트밀 죽을 먹는 방법. 불로 조리하는 것보다 훨씬 맛있다고한다.

7일~10일간 그냥 냉장고에 넣어도되므로 일주일치를 한꺼번에 준비해놓아도 된다고한다.



뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

섞어서 냉장고에 넣어주면된다.

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

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뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

뿔려먹는 오트밀 식사 준비 방법 | 인스티즈

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김치랑 같이 먹으면 맛있으려나...
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