직장인 여러분 밤 10시에 한번 자보세요

 

[lilllliiiliiill]

우울증은 안없어질거같은데,,,,

[비투비 서은광]

아무것도 못하고 퇴근하자마자 밥먹고 씻고 자면 더 우울할 것 같은데... 5일동안 반복이라고 생각하면

[우리 집 라이언이 단 댓글]

새삼 진짜 저녁이 없는 나라구나 직장이랑 거리 멀면 퇴근하고 집 > 8시 씻고 저녁 먹기 > 밤… 취미를 즐길 수 없는

[부비부]

퇴근하고 헬스갔다가 밥먹고 씻고 누우면 10시던데🥹 진짜 하루 순삭이에요🥹

[차푸소푸우]

열시에 어쩔수없이 기절하는 직장인이지만ㅋㅋㅋ 만족해요 ㅋㅋㅌ 일주일에 2-3번 정도 열시에 자면 아침이 너무 개운함..주말에 12시간 이상 자야되는 사람이라 평일에 일찍자야댐

[통제]

이미 그러고 있는데도 몸이 불건강하네요 ㅠㅠ 10시에 자려면 운동할 시간도 없는데 딜레마

[정병 감별기]

하루 7-8시간은 자야 생활이 가능하긴 하더라고요 ㅠ

[두둠두두둠]

근데 진짜 다른건 모르겠는데 저렇게 자면 진짜 피부가 다르더라구요...ㅠ

[무시쿵야]

중간에 없어지면 안 될 게 보이는데요

[귀결]

밤 10시에 자면 새벽 2시에 깨는 병이 있습니다...

[princesss]

헐 저도 그래요 눈 뜨면 항상 2시

[새벽녘 다락방]

헐 저도

[사실난리트리버임왕왕]

헐 저도요! 일찍 자면 중간에 깨요 ㅜㅜ

[꽃반지]

헐 저도...

[하얀 늑대들]

저랑 똑같네요

[_ choiiii__]

저 요새 저녁밥을 포기하고 8시반에 자는데 알람없이 눈이 5시에 떠져서 아침에 운동 다녀와서 씻고 출근하면 시간 딱이에요.. 완전 쏘 해피

[짙은별밤]

오 자동적으로 간헐적 단식도 되겠네요

[_ choiiii__]

맞아용 그치만 저ㅓ방금 뿌링클 시켰습니다

[짙은별밤]

주말이니까...! 그정도는 괜찮다고 생각합니당
길티플레저 개꿀맛☆맛저하세요❤️

[_ choiiii__]

핫 고맙습니다 좋은 주말 보내시길!!😍

[b2a5]

아 뿌링클,,,,

[기가지니티비꺼줘]

퇴근이 10시 이후라면요..

[精進]

프사가 너무 적절하세요..

[죠르디죠앙]

아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ

['황민현]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[cocor]

진짜 일주일 내내는 아니더라도 평일에 이틀정도는 일찍 자보세요

[생딸기 와플]

내 인생도 없어지고<

[evergreen]

저 그렇게 버릇들여서 이제 9시20분만 되면 졸린대 문제는 항상 소화가 다 안된상태로 자서 속이 부딪혀요... 밥먹고 2-3시간은 있다 자야 하는데

[튀르키예즈 온 더 블럭]

9 to 8인데 걍 내 인생이 없어요...

[야채튀김소년단]

그런데 진짜 수면만큼 귀중한 내 시간 없어요. 저는 퇴근이 7시 30분인데 집가서 씻고 바로 자요

[사ㄴ]

저는 저렇게 사는게 잘 맞더라고요! 6시에 일어니서 아침 운동 갔다가 출근하고 퇴근 후에는 저녁 먹고 할 일 하다가 10시에 자기! 하지만 요즘 저녁 운동을 추가해서 저렇게 빨리 못 자서 슬픕니다 ㅠㅡㅠ

[민쌈자]

건강해지면 뭐함 일하는 기계냐고요ㅋㅋㅜ

[석진이가행복하면나도행복해]

ㅋㅋ맞아요 대신 내 취미생활까지 하려면 퇴근+저녁식사+샤워를 1시간 30분 안에 해야돼요

[버터크림치즈]

확실히 일찍 자면 다음날 컨디션 좋긴해요
대신 8-9시만 되도 졸리더라구요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

[jimvely]

주말에 급여행하고 피곤한 일주일을 보냈는데요 퇴근하고 자동으로 밤10시되면 잤거든요 목요일 금요이쯤 정말 말도안되게 컨디션이 좋아지고 피부도 갑자기 안색이 맑아지고 그래서 기분도 좋아지고 너무 좋은거같아요 근데 이제 이 세상 소식은 하나도 모르는

[하늘바다는]

숙면하시는 분인가봐요..전 10시에 자면 무조건 새벽에 깨서 망해요ㅋㅋㅋㅋ

[PLAVE 남예준]

하지만 즐거운 일은 12시부터 시작이라구요...

[채차니]

근데 저러면 개인시간이 없음... ㅠ

[이 지훈]

재밌는 일은 11시부터 시작이라구요...ㅠ

[울리리잉]

그치만 재밌는 일은 다 새벽에 일어나는걸...

[뽀드득 뽀야미]

그렇게 살면 제 인생은 오로지 일 뿐인걸요...?

[줄고]

축구를 열두 시 반에 하는데 어케 열 시에 자욧

[아침꼭먹어]

ㅠㅠ..
10시에 자면 담날 피곤함은 정말 없긴 한데..

[냠냠치커리]

전 인생에 재미 빼면 시체라 그냥 9 to 6 이지만 새벽 2시에 잡니다 재미있고 몸이 좀 상하고 힘들지만 재밌어요..ㅠ 이번에 감기 때문에 며칠간 12시쯤 잤었는데 확실히 건강해지는 기분은 들더라구요

[굽이]

‘내 인생도 없어지고’

[삥뿡]

10시에 잘 수가 있어야 자지..

[fly218]

마지막쯤 함정이 하나 있는거 같은데..

[푸른 곰팧이]

하 .. 앞으로 3,40년을 9to6로 어케 살지 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[우주 그루브 룰루]

9 to 6지만 평균 퇴근시간이 9시~10시라 집 가면 11시.. 씻고 나면 12시..

[Jowayo]

주6일 저렇게 생활한지 몇년인데
우울증 안없어짐. 잔병치레 많이함

[왕이샹]

통근시간 길어서 퇴근하면 8시인데 저녁먹고 씻고 바로 자면 건강해지긴 하겠지만…

[The_b]

이제 꿀피부와 직장밖에 없는..

[도깨비: 쓸쓸하고 찬란하神]

이거 진짜 맞음 우울할 틈이 없어요

[지금부터 덕질을 시작하지]

10시에 자고 4시 30분에 일어나는 삶인데 새벽 운동하면서 진짜 하루가 가벼워 졌어요~~ 여러분 건강하세요!

[장성규]

10시에 자면 5시에 깨버려요

[little summer]

퇴근하고 집 오면 여덟시 반인데...

[까꾸루]

진짜 몸이 가벼워지긴해요!

[곰돌리]

ㄹㅇ 11시에만 자도 다음날 너무 상쾌하고 잠도 안옴 ㅠㅠ

[망그라진곰]

없어지면 안 될 게 같이 없어지자나여ㅠ

[onlyforme]

와 ㅇㅈ 한동안 9시에 잣는데 너무 좋았어여…

[한솔버논최]

9시에 자서 4시쯤 일어나서 할거 다 하고 출근하니 좋긴했어요 근데 진짜 세상 돌아가는거 그런거 하나도 모르게 되더라구요

[퓽퓽퓽]

내인생도없어지고 ㅋㅋㅋㅋ흑..

[오락가락끼리까락]

중간에 내 인생도 없어지고...ㅋㅋㅋㅋ

[라이즈원빈]

10시에 자면 ...우울할듯

[머물러줘]

9~10시쯤 자고 4~5시쯤 일어나면 개운하고 좋습니다 자동디지털디톡스도 되고
덕질이나 커뮤 일들은 잘 모르지만 사실 그런건 몰라도 되는거고 ㅋㅋㅋ 아침뉴스로 세상 돌아가는 건 잘 알게됨...

[마라샹궈가먹고싶어요]

잠이 안와요....일찍..

[맑은]

6시 기상 출근이라 강제 10시 취침하는데 피부는 좋아져요.. 근데 우울증은 더 심해짐^^ㅠ

[Abelia]

사람마다 리듬이 다르긴 할 건데 일단 경험 상 '일단 이렇게 빨리 잠들기 억울하고 싫어서 재미가 없지만 인터넷 들락날락거리다가 늦게 자기' 보다는 일찍 자는 게 장기적으로 더 낫긴 하더라고요.

[히소카 모로]

10시에 퇴근하는 사람은 언제 자야합니까?😮‍💨

[이유빈]

내 인생도 없어지고ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

[돌아온게아냐떠난적없으니까]

10시부터가 제일 재밌는데 흑흑

[말이야방구야]

하루가 없어짐

[올라코코]

정말 10시에 자면 다음날 근무까지는 쌩쌩합니다. 대신 긴장 많은 분들은 자기 전에 운동 해야 합니다..아니면 계속 깨요....하...

[진혼기]

퇴근하고 집 오면 7시 저녁 먹으면 8시 씻으면 9시 10~11시에 자고 아침 7시에 일어나서 출근 반복하니까 사람 미칠 갓 같앗어요.......

[이루다은]

8-5인데 무조건 열시반에는잠 ㅠㅠㅠ안그러면 진짜너무너무피곤 ㅠㅠ

[이성열 아내]

그러면 걍 일 - 잠 - 일 - 잠의 반복 아닙니까,,, 너무 지루해요

[귤말랑이]

10시에 자면 아무것도 할 수가 없는 걸요....

[데이지123]

이직공부해야해여.....

[레모나S]

너무 일찍 잔다는 생각에 못한것들이 생각나서 잠이 안오기도 하고, 혹은 새벽에 깨서 더 힘들어요ㅠㅠ

[마리모7272]

내 인생이 중요하거든요…ㅠㅠㅠ

[코끼리-]

내 인생도 없어지고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[파워 쿨톤]

그러고 싶은데 그럴 수 없어요..

[오뎅탕냠냠]

그럼 운동은 언제하나요!!!!

[팍스로마나]

아침에요 일찍일어나져요

[TeSTAR선아현]

야근하고 집 가면 9시인데ㅜㅠ..

[쩡차코]

10시에 자는데요...그냥 피곤..

[별을 찾는 아이]

근데 저러면 인생이 회사밖에 없어여 ㅠㅜ 근데 피곤해서 저렇게 잘 수밖에 없는

[아나식빵]

응 ? 중간에 뭐 없어지면 안되는거 없어지는거 같아여

[너도멸종되지않게조심해]

한 때 10시~11시 사이에 자던 적이 있는데 그 때 피부 진짜 개좋았음

[민윤기']

9 to 8이니 12시에 자도 되나염

[쉽게만살아가면개재밌어빙고]

극한의 집돌이라 1년간 저렇게 일집잠으로 살았는데 넘 행복하고 일 재밌게하고 좋았음 단 직장 사람들이 다 좋은 사람이고 일 자체가 좋아하는 일이여야함...

[장미꽃]

쉽지않음.. .......

[Thank you, next]

내 인생도 없어지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[셔누]

그치만 재밌는 일은 늘 12시 이후에 생기는 걸요...

[지성준]

구치만..

[工藤 新一]

근데 진짜 이상하게 일찍 잘 때만 인티에 개흥미진진한 초소인들이 몰려옴

[깡예]

삶의 질 높아지긴 하는데 유지하기가 어렵...

[뚜루뚜루뚜뚭]

근데 왜 우리나란 9-6가 대부분일까요..? 외국에 비해 삶의 질 떨어지는 이유 중 하난거 같은데..노동시간 좀 줄여주라주..

[리라이프]

노동시간 너무 길어요...ㅜㅜㅜ10-5로 바꼈으면...

[빵규]

내 인생도 없어진댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[엑소 도경수]

ㄹㅇ 진짜 수면의 질과 양이 성격 좋아지는 비결임...

[어르니]

내 인생도 없어지고를 못 보신분들이 꽤 계시네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[어떻게무기가하프]

5시 새벽운동 때문에 9시에 잡니당...

[창의력대장]

피부좋아져요~~단, 생리기간제외

[슈퍼주니어 려욱]

집도착하면 10시인걸요…

[필용]

회사 코앞에 살아서 퇴근하고 8시에 운동하고 12시전에 자고 8시에 일어나니까 커피 없어도 제일 쌩쌩하고 활력 넘치긴 해요ㅎㅎㅎㅎ

[나미]

집에와서 씻고 밥먹고 지우고 양치하고 바로자라는거잖아요ㅠㅜㄴ

[뿡빠랑뽕뽕]

내인생도 없어지고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[스컹크]

8시반-5시반이라 매일 10시반쯤 자는데 피부 좋아지고.. 쌩쌩하긴 해요

[시노노메 에나]

자유 인생을 제물로 바쳐서 얻는 건강이잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ

[WANNA-ONE 옹성우]

저 늘 출근 때 9:30-10시면 취침ㅋㅋㅋㅋ

[이게 무슨 일이야]

내 인생도 없어진다니...

[널 너무 모르고]

모든 걸 포기하고ㅠㅠㅠ

[nlyonne]

내인생 못잃어....

[고구마말랭이오십개먹기]

하지만..그러면 밥먹고 씻으면 10시인데....

[알랭드1종보통]

야근 없는 삶을 사는 분들은 가능할지 모르는 일..

[미대생A]

그럼 삶이 막 너무 억울해짐...ㅠㅠ

[샤5이니]

진짜 라섹했을때 할게없으니 9시10시에 잤는데 그때가 젤 건강햇던거같음...

[최 인턴]

너무 피곤해서 10시엔 눕는데 꼭 5시에 깨요 아오

[뿌링클좌]

도오전!

[젤리내놔]

육아하면 저절로 9 to 6 됩니다... ㅋㅋㅋ

[jesus1004]

내 인생도 없어지고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[동사무소가는고양이]

그럼 일만 하는 삶이잖아요..

[멍뭉머]

10시는 너무 빨라요 ㅜㅜ

[미도리쿠]

내 인생 없어져ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[그림밥]

근덕 진찐 인생이 없어져요

[박예진]

밤 10시에 퇴근을 못하면,,? 🥹

[진눈깨비온다]

내 인생도 같이...

[하늘이 날반기고]

아 근데 10시에 자면 다음날 피로가 확 없어요 같은시간 자도 (10-6, 2-10시) 오후10시쯤 잠든게 수면질이 훨씬 좋은 느낌

[lillil]

10시에 자도 피곤해요

[민주너무예뻐♡]

그럼 내 인생은 회사 다니려고 사는거잖아요.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ

[개쩔거다]

8-5 10~11시에 자는데 확실히 괜칞긴힙니다

[킴밥]

내 인생도 없어지곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[감동이야]

너무 피곤해서 누워있으면 10시에 그냥 잠들게되는ㅋㅋㅋ