지방이 몸 밖으로 나가는 과정.jpg

 

 

그래서 유산소를 많이 하라는겨?..

[비건 돌고래]

😲

[로우니아기]

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(내용 없음)

[빵부장]

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(내용 없음)

[Binu123456789]

간단한 그림설명일줄 알았는데 어려운 내용같아서 백스텝

[크로셰프알레르기]

저건 그림으로 설명하면 더 어려유ㅓ요
걍 지방=물+탄소(기체)
라서 물이랑 숨으로 빠져나간다구용

[BDUCK]

그럼 운동 안하고 숨만 빠르게 많이 쉬어도 빠지는건가오...?

[GS칼텍스서울Kixx배구단]

아니요 심박수가 중요합니다

[BDUCK]

하긴 인생이 그렇게 쉬울 리가 없죠..

[그래 내가 걔다 임마 월]

3분 남짓 되는 시간 동안 일말의 기대를 하셨을 거 생각하니까 귀여워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[둘라아]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 귀엽

[빅스 HYUK]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여우시네요

[Akina_]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[생초코바]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

[10초넘기기]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 괜히 숨 후하후하 쉬었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[라라라라아]

귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@!%^=:]

아욱겨 저두 이생각해써요 안되는궁요 ㅠ

[푸르른날]

숨 쉴때 살빠지는거라고 오해하면 안됨... 다른운동해서 지방을 연소시켰을때 나오는 결과물이 이산화탄소랑 물이라는 소리입니다.

[D a h l i a]

오 깔끔하게 정리해주셨네요! 이해 빡 됐어요 감사합니다

[야뭄]

전집중 호흡하면 살빠지나요

[크로셰프알레르기]

아-무것도 안하고 숨만 쉬시면 빠져요
근데 드실거 다 드시규 운동 언하면서 숨쉬시면 당연히 쪄여

[나콘]

그래서 살빠질때 입냄새 엄청심해져요

[팝팝팝]

왜요??

[이제훈]

오 그래서 유산소를

[이제훈]

똑같다는 걸 아는데 숨 괜히 크게 쉬네요 휴..

[TACO]

그래서 물을 많이 마시라는 거군요..

[멍달이]

그.. 그럼 트름이 많이 나오는 것도 살빠지는 과정이 될까요?

[치즈고등어]

그건 혈관이 아니라 위와 장에서 나오는거라 애초에 몸 속에 흡수되었던게 아닙니다

[지금딱집가면좋은데]

그래서 아침에 체중이 빠지나?

[텔레토비 뚜비]

숨쉬기운동이 진짜 있는거였군요!

[곰돌이푸]

좀 나가!!!!

[@highlight_dnpn]

그래도 호흡운동하면 뇌가 살짝 속기는 한다고 하더라구요 예를 들어서 빨리 걸으면서 일부러 과하게 헉헉댄다던가..

[제시 린가드]

방구 많이 뀌는데 어떻게 안 될까요 ?

[개미똥꾸멍]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[MEL]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 덕분에 야밤에 피식했네요

[팟치민]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아 어떻게 안되냐는거 왜케 ㅋㅋㅋ웃기냐구요ㅠㅠㅠ

[알귤]

복식호흡을 열심히 해 보겠습니다

[buckhead]

괜히 혼자 후화거리다가 댓굴보고 정신차렸네요

[우승]

저 운동할때 숨차면 잠깐 손으로 입 막고 숨 헤엑 헥 헥 하고 쉬거든요? 뭔가 입 벌리고 숨차하는게 민망해서요 그래도 그동안 효과 있었을까요? 운동해서 심박수 올라가고 심장은 막 뛰었으니 괜찮겠죠?

[레모니온]

😳

[댓글.]

ㅇㅇ 그래서 살 빼려면 유산소를 하라는겨ㅇㅇ

[퍼플키스]

아 그래서 인터벌이 좋은 거군요 빠른 심박수를 유지하니까

[진눈깨비온다]

그래서 운동을..

[나만의 낙원]

그래서 운동할때 호흡하라고 숨쉬세요!!!! 하는겅가 ㅎㅎ

[봄]

오호!

[발로란트]

헉

[문롱쨩]

😮

[케둥이]

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(내용 없음)