식사 직전에 스쿼트만 해서 감량한 경험담

[별길온]

식전 150회면 의자에 앉을 힘도 없어서 그냥 누울 거 같아요.

[ㅇㅅㅇ!?]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[umum]

👍

[새벽감성]

식전 150회면 밥 먹는 걸 포기하겠는데...

[소이치]

22222의지가 대단 뭘 해도 될 사람

[거의거렁뱅이]

와 입맛 뚝 떨어질거 같은데

[김민규(27)]

독기 레젼드

[비온뒤맑고]

매일 하루 스쿼트 450개면 안빠지기가 어려울거 같은데용ㅠ

[코코호도]

👍

[마메고마]

오 한번 해봐야지

[게로게로리]

50개 한세트하면 밥 먹기도 싫을 듯…

[호두없는호두과자]

22

[레몬나무]

오 ㅎㅐ봐야지

[JEONG SEWOON]

미친의지다...ㅜㅜ
30개 깔짝이다 바로 밥먹을듯

[때려쳐의 검색 결과가 없습니다]

50개씩 3세트.. 일단 도전해보겠습니다

[몽쉘통통]

일단 오늘 15개씩 3세트 해보고 먹어보겟습니다..

[문에이드]

오 진짜 꿀팁이네요

[유우짱]

일단 하체를 저렇게 조지고 밥을 평상시처럼 먹는다는게 대단한데...
갓 태어난 기린마냥 누워서 손가락 들 힘도 안생기던데😂😂

[유우짱]

저 사람 서울대가는 법도 저런 식으로 쓸 것 같음... 매일 8시간만 공부하면 평상시대로 놀아도 서울대 입학이 가능합니다!

[蜜柑]

다시 80키로까지 늘은게 킬포

[장재열]

50도 아니도 150회요!?!?!?????!!!!!

[Pembroke Welshcorgi]

한 30~50회만 하고 밥먹으면 효과 없을까요..?

[도리도리잼잼]

아니 근데 1세트에 50회가 가능해요...?

[Don’t be lonely]

독기 ㄹㅈㄷ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[류청]

하루에 스쿼트 450회???

[델피늄]

밥한번먹으려고 150개 해야되면 밥을 안먹어서 살이 빠지긴하겠네요…

[suzy_]

150이면 밥을 포기할 거 같아요..

[TeSTAR선아현]

어케함….

[오미오미오미크론]

하루에 스쿼트 450개면 찌는게 더 이상할거 같은데요..

[둘라아]

식사 생각만 해도 피곤할 거 같아요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[뚜이잉]

꼭 밥먹기 전 아니어도 매일 스쿼트 조금씩 하면 많이 빠져요 경험담임

[nostalgia]

운동 거추장스럽게 할 필요 없어요 맨몸 운동만 해도 진짜 효과적임