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당, 지방 빼고 포만감 높여주는 음식 18가지21 l 팁·추천
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이 글은 6개월 전 (2024/4/21) 게시물이에요
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당, 지방 빼고 포만감 높여주는 음식 18가지 | 인스티즈

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바나나 당 언청 높지 않나용?!
6개월 전
나랏말싸미  듕귁에 달아
탄수화물 비율도 높아서 사실 각잡고 다이어트 할때는 안먹는게 좋아요
6개월 전
모르는게.아니에요
6개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
6개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2222
5개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
옥수수는 절대 이닌뎈ㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
선생님이 그리 말씀 하시니 믿음이 가요…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
그래 내가 걔다 임마 월  그래 걔 세다 임마
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
KlKl  마녀 배달부
뭔가 이상한데
6개월 전
아 오늘 자허블 갑니다~ ㅌㅋㅋ
6개월 전
과일 좋아하는데 살빼고 혈당낮춰야하는 사람으로서 사과와 바나나 조금은 먹을수 있는 과일이란걸 알게됨 ㄱㅅㄱㅅ
6개월 전
옥?…ㅋ 옥 ㅋㅋ 옥수수 ? 단순히 식이섬유 함유된 정도인가보네요
6개월 전
빼쉐  해물뚝배기파스타
바나나는 왜 껴있지
6개월 전
아샷추 주세요  아이스티에 샷 추가
과일들 당 높지않나요?? 어떻게 당 배출에 도움된다는거지
6개월 전
자몽 고혈압에 안좋댔다 뭐 쨌단 그러니까 잘 알아보고드세욤
6개월 전
저위에꺼 대부분 당뇨환자가 먹으면 안되는 음식들....
6개월 전
당뇨는 당연히 먹으면 안되는거 아님? 이건 그냥 정상인 보고 참고 하라는건데 당뇨인거 어쩌라는 건지 모르겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6개월 전
근데 궁금해서 그런데 그럼 뭐 먹고 사나요..? 양배추 브로콜리 현미 단호박 다시마 미역 버섯 등 다 건강한 식품들인데
당연히 사과 바나나 이런 당 높은 조절해야하지만..
6개월 전
   
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