잘 때 이 자세가 너무나 편하다면 .jpg

골반,무릎,어깨,등
다 안 좋다는 얘기입니다

[바락바락]

왼다리 올리는게 자동인데 골반 뒤틀린걸까요

[아침점심저녁밥]

두번째 그림 무슨뜻이에요???

[노스티즈]

수면 무호흡증 있는 사람은 옆으로 자는게 좋아요

[빛나고있어]

바른 자세로 자고싶다..아침마다 어깨아프..

[백현여친]

저는 정면으로 자면 바로 수면마비(가위눌림)으로 직행이라 무조건 옆으로 누워서 다리사이에 인형끼우고 자요

[스테파니 리]

저랑 똑같으시네요 저도 정면 보고 자면 가위 눌려요

[337732]

헉 저둥~~

[뀨우웅!]

오 저두요ㅜㅜ

[안녕하세요저는닉네임을길게쓸수가있어요부럽죠완전길죠하하하님도된다구요?그럴리가]

막짤 왼쪽으로 안자면 통증땜에 못 자요 ㅠㅜ

[aile]

올바른 자세로 자도
눈 떠보면
올바르지 않은 자세가 되어 있지요

[dkdldb]

정자세로 자면 허리아픈데...ㅠㅠ

[딸기꽃]

옆으로 누워 안 자면 잠 안 오는데 저런 이유 때문이었나

[새싹보리]

옆으로 자면 어깨 말려서 아프지 않나요..?

[바람은 허공을 채우려는]

저는 정자세로 자면 원래도 그렇지만 더더욱이 잠에 들기가 어렵고 뭔가 잠에 들락말락 깨요 그래서 보통 옆으로 돌아서 베게를 안고 다리도 얹은채로 자용

[유야케]

항상 마지막처럼 정자세로 자는데 일어나면 옆으로 누워있음..

[도다리]

전 항상 마지막 왼쪽 자세처럼 자는데.. 무슨 문제가 있을까요?

[Starship Entertainment]

아 걍 편한자세로 잘래요…

[뀨우웅!]

정자세로 자면 두번에 한번은 가위눌림ㅜ

[HI9HLI9HT]

...

[어떻게이름도정수정]

발 하나 올리는 게 제일 혈액 순환 잘 되는 자세라고 들었던 것 같은뎅

[E X O - K]

어..수면무호흡이구나...

[풍풍]

정자세로 자면 넘 가위눌림 ㅠ괴로와요

[허수나무]

정자세로 자려고 누우면 잠이 안와서.. 어쩔 수 없네요

[말랑하늘]

정자세로 자려고 하면 잠 들기 힘들고 자주 깨서 수면질 오히려 나빠져서 새우잠 자는데 다리사이에 쿠션 하나 끼고 자면 꿀잠👍🏻

[NU'EST_LOΛE]

헙...요새 그래서 깰때쯤 컥컥거리면서 깨는건가

[김도영 부인]

근데 나는 수술하고도 수면무호흡 증상 있어서 저렇게 자야함,, 애초에 한쪽 콧구멍이 걍 막힌 거를 핫찔끔으로 뚫어놓은 거라,,

[이 훈 이]

수면무호흡증이 있으면 옆으로 누워서 나고 없으면 똑바로 누워서 자라는건가요??

[걸어다니는산딸기]

목이나 어깨 등 척추가 안 좋으면
양팔을 벌려서 만세 자세로 잔다네요
엄청 시원했는데
그런 이유가 있더라구요….

[여름이다]

옆으로 자면 팔자주름 깊어져요ㅠ

[DAISY_MAY]

허억 저 침대에서 첫번째처럼 다리하고보다가 사진보고 소름돋앗어요

[귀결]

정자세로 자다가 가위 몇 번 눌린 이후로는 옆으로 자거나 엎드려 자는 게 습관이 되어버림...
이제 옆 엎 아니면 잠이 안 와용

[_HANNI]

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