뇌랑 잠 관련해서 들은 정보들 중에 신기했던 거

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[여즈]

낮잠 자면 개운한데 아플수도 있군요

[재현이보조개]

그냥 잘잔거짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[김석진없는김석진팀]

자다가 놀라서 깬적 많은데 내가 죽은줄 알았구나..

[Leon Scott Kennedy]

그냥 아예 낮잠 안 자는 게 훨씬 나음 낮잠 안 자고 12시 이전에 잠드는게 가장 뇌 건강에 좋음 체력, 면역 회복에도 좋고 특히 불면증이나 수면의 질이 안 좋다면 낮잠은 더더욱 ㄴㄴ 졸렵다고 낮잠 자면 생체 조절(?)이 망가짐

[코구미야]

2 그렇더라구요

[도화선]

어느 곳에선 낮잠이 좋다고 말하더라고요 중국에서는 학교에서 낮잠 자는 시간도 있다고...

[ganadaramabasa]

12시 이전에 잠 들고 새벽 3~4시에
일어나면 낮잠이 좋을까요?
아님 그냥 할미?

[여왕]

😲

[버블티중독]

😲

[뚜비뚜밥바]

낮잠 1시간은 꿀잠이라 좋다던디

[삐나삐나]

그냥잘잔거짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[뚀르]

낮잠 자면 어떻게 자도 머리아픈 이유가 저거였구나,,

[뭉순임당]

아 어쩐지 낮잠 30분 이상 자면 머리가 너무 아프더라구요.
그래서 항상 5~10분내로 자고 일어나요.

[인프제.INFJ]

222 맞아요 짧게자면 잔거같지 않아도 그게 나아요 길게자면 더 피곤하고 두통생기더라구여ㅜㅜ

[빠퀴]

낮잠 매일 자고 싶은데..

[네 맘 온통 내 모습 채워지게]

저 이런 사실 좋아해요

[죠르디(JORDY)]

이상하게 낮잠만 자면 머리 아프고 속이 안좋아요

[황민현정재현]

한번도 잠이랑 관련해서 두통이 있었던 적이 없어서 신기..

[풍성]

저는 낮잠 자고 일어나면 심장이 두근대요 두근거림이 삼심분은 넘게 지속되더라고요

[황제 황민현]

불면증 심해서 낮잠은 안자는데 밤잠도 안자요…ㅋㅋ

[도다리]

전 낮잠을 짧게 못자고 항상 2-3시간 자요

[보리야사랑해]

낮잠 10분~20분은 좋다는 글도봤는데..

[slrspdlaa]

너무 많이 자서 두통있을 때 이 글 생각나서 커피 마셔봤는데 효과 없었어요..ㅜㅜ

[zxzx]

ㅋㅋㅋ