다이어트 하는데 6kg가 찌니까 PT쌤이 식단 사진 다 보여달라는 거야

 

[일론머스크]

닭가슴살은 이용당했다

[몽다]

진짜 많이 먹는다..

[햄뜐뜐뜐]

근데 샐러드 야채는 마니먹어도 되지않나여..?...

[오리친구펭귄]

그..으렇긴한데 저 분 사진 속 젓가락 길이와 샐러드보울 크기를 비교해보세요 드레싱도 다이어트 중엔 찍어먹어야 해요🥹 그리고 저렇게 다섯끼면 샐러드랑 닭가슴살 고구마만 먹어도 양이...

[GenieGiGa]

족발은 은근슬쩍 뭔가요...??
다이어트식이 아니라 치팅데이인데

[미소년]

😂

[Urvogel]

비교적 클린할 뿐 벌크업 식단이었다~

[Default]

샐러드양이 문제가 아니라.. 샐러드는 사이드고 본식을 따로 먹어서 문제인거같은디ㅋㅋ

[도영아_]

이건 진짜 코끼리 밥이잔아요

[요기요]

zzzz

[김오돌뼈]

첫번내 닭가슴살 2덩이면 400그램이고 닭가슴살 크기로 보면 뷔페중간접시정도 크기인데 코끼리밥 맞네요...

[김오돌뼈]

저 그릴닭가슴살이 제가 먹는거면 개당 200그램짜리가 맞는거같아요. 제가 먹는거도 그릴모양이 진해서요.

[213458789]

대박이군요하

[펭틀맨]

그냥 반찬 중에 샐러드가 있을 뿐이잖아여..