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달리기, 런닝 중 복통이나 런닝 후 복통12 l 팁·추천
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달리기, 런닝 중 복통이나 런닝 후 복통

런닝 후 복통 저번주 런닝- 유산소 위주 운동하고 극심한 복통은 이번에도 마찬가지였다. 단순 운동부족, ...

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달리기, 런닝 중 복통이나 런닝 후 복통 | 인스티즈
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즐거운라테일생활  같이라테일해요~!
원래 아픈게 아니었어요...?
11일 전
초딩때부터 아팠음 그냥 포기상태 그냥 달리기로는 운동 절대안함 러닝머신도 빠르게 걷는 위주
11일 전
Dylan O'Brien  Rhodes
홀리몰리
11일 전
원래 하나도 안아팠는데 최근에 무리하게시작하니까 겁나 아프더라 기초체력 올리고 하면 낫습니다
11일 전
위에 음식있으몀 100%라 강제로 안먹고 달려요ㅠㅠ 또 완전공복은 어지러워서 점심 소화 후~저녁먹기 전 이때 달려서 늦은 시간에 뛰고 밥먹으면 강제로 야식먹늠ㅠㅠ 위장 더 안좋아지는 테크로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
밥먹고 뛰면 아픔
11일 전
뛰는 동안 호흡 제대로 안해도 아플 수 있대요
11일 전
호오박고구마아악  지구의별미
애기때부터 .. 그랬는디 ..
11일 전
우리미  동글동글우림이굴려랏
옆구리 아픈 그런거여.....?
11일 전
어렸을 때부터 항상 저랬는데…
11일 전
차연우  두 번 사는 랭커
전 유산균 먹고 괜찮아졌어요...! 진리의 사바사지만 유산균 먹으면서 걷고 뛰기 반복하다가 점점 시간도 늘려가니까 괜찮아졌습니다! 처음엔 달리다가 화장실 가고 그랬어요ㅠ
11일 전
JOSHUA(SEVENTEEN)  홍랑해💖💙
헐 이게 원래 아픈게 아니에요..????
11일 전
   
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