미역·김 자주 먹었더니…'상식 뒤집은' 반전 결과

미역·김 자주 먹었더니…'상식 뒤집은' 반전 결과

미역·김·다시마 같은 해조류를 주 5회 이상 먹으면 갑상선암 유병률이 58% 낮다는 연구가 나왔다. 해조류는 요오드 함량이 높아 갑상선에 좋지 않은 영향을 미친다고 알려졌는데 정반대의 결과

v.daum.net

 

 

 

미역·김·다시마 같은 해조류를 주 5회 이상 먹으면

갑상선암 유병률이 58% 낮다는 연구가 나왔다.

 

해조류는 요오드 함량이 높아 갑상선에 좋지 않은 영향을 미친다고 알려졌는데

정반대의 결과가 나왔다.

 

 

암 환자가 자주 먹는 상위 세 가지 음식인 달걀, 해조류, 유제품의 섭취 횟수와

갑상선암 유병률간의 연관성을 조사했다. 

 

그 결과,  해조류 주 5회 이상 섭취 군은 주 1회 미만 섭취 군보다 유병률이 58% 낮았다.

주 3~4회 섭취군, 주 1~2회 섭취 군은 각각 43%, 32% 낮아

해조류 섭취 횟수가 늘수록 유병률도 낮은 것으로 분석됐다.

 

유제품도 주 3~4회 섭취 군은 주 1회 미만 섭취 군보다 유병률이 24% 낮았다.

 

반면에 달걀 섭취 횟수와 유병률 간 연관성은 확인되지 않았다.

[루냐]

😲

[가수]

😲

[.어서오슈.]

😲

[유교보이]

앞으로 더 많이 먹어야겠어요

[김채원]

갑상선암 환자 16만 9057명의 데이터를 활용해 요오드 고함량 음식 섭취와 암 유병률 간의 연관성을 분석한 결과 이런 결과가 나왔다고 19일 밝혔다.
오...

[너네가고고양이야]

😲

[Momomini]

😲

[하지말라고]

이제 방사능때문에 유방암이 늘어나곘군..

[람보]

앟....

[제가 대장입니다!]

울엄마 미역국 좋아하는데 많이 드시라구 해야징

[SEOUL♥LOVER]

머든 적당히

[개뼉다구같은소리를]

헉스바리 원래 해조류가 갑상선에 좋은거 아니였나요..! 왜 그렇게 알고있었지

[새벽 별.]

222 저도요 해조류 요오드 많아서 갑상선에 좋다고 당연스레 알고있었는데🫠

[사과수박]

3333 저도 부모님 갑상선암이라 가족력때문에 미역 많이 먹으라는 말씀 자주 듣고 자랐는데🫠

[싱어송라이터 EVER]

엫 진짜요? 갑상선기능저하 떠서 의사분이 해조류 자제하라구 했눈뎅 미역러버 너무 조타

[벤]

제 친구 갑상선기능저하라 음식에 김가루 같은 거 90프로는 맨날 빼고 먹던데.. 반대인가보네여