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실비아, 살다
너의 잘못이 아니야
저걸 못 해서 그냥 운동을 하고 저거 다합니다
2개월 전
김숑숑
저거 엄청 힘든거잖아 당연히 살빠지지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
두리아나그란데
저렇게 살고 운동도안하면 24시간이 너무길고 고행의 길을 걷는느낌입니다
2개월 전
총몇명
오마이갓김취
저렇게는 못살아 ㅠㅠ
2개월 전
다더비됨
더보이즈
오.. 다 하는데 안빠져용 원래 저렇게 살아왔어서 그런강
2개월 전
큐큐엉
22 뭔가 억울하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
뭔소리야
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2개월 전
大谷
翔平
4 저도요
2개월 전
현 재
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2개월 전
ㅇ.<
6 ㅠㅠ
2개월 전
히루가미사치로
7근데 이제 저렇게 안 하먄 바로 살찌는...
2개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
파랑.
워낙 쓰레기처럼 살아서 그런가 3, 4만하고 음료는 아메, 탄산수까지만 마셨고
+규칙적인 식사, 수면 했는데 3킬로 빠졌어요
2개월 전
어떤 초록
오 얼마만에요?
2개월 전
숙쭈
밀가루 러버였다가 줄이니까 빠지긴 하더라구요..!
2개월 전
고윤정♥
탄산 못 끊어
2개월 전
하늘이 날반기고
탄산 없이 못살아
2개월 전
너에게는 결정권이 없어
집 도착하면 7신데요
2개월 전
뿡치뿡차
저렇게 4달하고 10키로 뺐어요
2개월 전
세훈ooh
날 바라보는 눈 속 밀키웨이
밀가루 가공식품은 그냥 밀가루 먹지 말라는 거겠죠...? 일주일에 며칠만 먹기 이런거 하면 보상심리 생겨서 먹을수 있는 날에 막 밀가루만 먹게되던데..
2개월 전
이몽금
변화하지만 변함없는
퇴근이 7신데…
2개월 전
냥냥폰치
지금 3주 정도 저렇게 살았는데 피부가 진짜 좋아져요! ! 그대신 성격이 전보다 예민하고 우울해진 것 같긴 해요 ㅎ ..
2개월 전
김당근
저거 하려고 운동하는 건데요
2개월 전
티모시샬라메
◡̈
2번을 못해서…
2개월 전
Syunni76
아이스티 가능한가요?!?!?
2개월 전
웅미
밀가루 안먹는게 제일 힘들어
2개월 전
아샷추 주세요
아이스티에 샷 추가
밀가루 끊기랑 저녁 7시 이후 안 먹는거 ㅇㅈ
2개월 전
ph1boyyyy
그걸 모르는거같아?!?!?!!!?
2개월 전
딸기a
7시이후 안먹기는.. 퇴근을 그 이후에 해서..ㅠㅠ
2개월 전
주현
밀가루 끊는게 제일 힘든....ㅜㅜ
2개월 전
쵸파
다 가능한데 밀가루 가공식품 때문에 안됨 ㅠㅠ
2개월 전
쥬뉴
✨
7시 넘어서 집에 도착하는뎀..
2개월 전
THEBOYZ주연
항상 웃는 일만 가득하기를♡
저렇게 해봤는데 살은 찔끔 빠지고 인성이 많이 더러워지더라구요... 그래서 포기했습니다...
2개월 전
암온더춘식레블
Lev.210519
밀가루 끊는 사람들 진짜 대단한듯..ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
구스베리시나몬요거트
라면 포기못해
2개월 전
Hanwha Eagles
한화 이글스
밀가루만 10일 끊어봤고 2키로 빠졌었답니다
2개월 전
닭
꼭꼬꼬
흥
2개월 전
BBIN
⭐️
주말에만 몰아서 먹음 히히
2개월 전
박윙꾸
Wanna One
걍 적당히 먹고 운동해서 뺄래용
2개월 전
김석찐이야
석진부인
근데 저거 진짜 맞는 것 같아요 저 각 잡고 5월달 부터 부터 지금까지 운동없이 온리 식단으로 하고 있는데 10키로 빠졌어요
1개월 전
무야호야
추가로 밥 반공기로 줄이기, 간식 줄이기, 16시간 공복 유지, 생활패턴 유지. 맛있는 음식 먹는거 좋아하는데도 절대 안 쪄
1개월 전
무야호야
근데 다만 자극적인거 먹은 다음날은 건강하게 먹으려고 노력함.
1개월 전
궁예
지금 누가 기침소리를 내었어?
저러면 안 빠질 수가 없음 거기다 피부도 좋아짐 다만 인성에 해로움
1개월 전
오우예압
222 성격 나빠짐 주의
1개월 전
곤부로스드
물 1.5리터나 먹으면 신장에 안좋아요
1개월 전
파핑파핑딸기
실제로 지금 저렇게 해서 빠른 속도로 살 빠지고 있어요. 밀가루는 식빵정도는 허용하고 있는데 정말 잘빠집니다 탄산은 제로도 안먹고 있는데 오히려 물 잘 마시니 더 몸이 편안한 느낌 들어요. 하다보니 입이 좀 짧아지긴 하더라구요
1개월 전
imadreamer
2 실패
1개월 전
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