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심장에 좋다던 오메가3, ‘이 사람’에겐 오히려 심장병 위험 높였다
심장에 좋다던 오메가3, 이 사람에겐 오히려 심장병 위험 높였다
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영국의학저널 ‘BMJ Medicine’은 22일(현지시각) 미국 세인트루이스대와 영국 리버풀대 심장흉부병원, 덴마크 올보그대, 중국 중산대, 베이징협화의학원 공동 연구팀이 이 같은 연구 결과를 발표했다고 밝혔다. 연구는 빌 앤드 멜린다 게이츠 재단의 지원을 받았다.
약 12년의 모니터링 기간 동안 2만2636명의 참가자에게 심장마비나 뇌졸중 등 심부전이 발생했고, 1만8367명에게는 심방세동(불규칙한 맥박을 일으키는 부정맥 질환)이 나타났다. 그중 2만2140명이 사망했다.
모니터링 기간이 시작될 때 심혈관 질환을 앓고 있던 이들에게는 피시오일 보충제가 효과가 있었다. 오메가3를 정기적으로 섭취할 경우 심방세동에서 심장마비로 진행될 위험이 15%, 심부전에서 사망으로 진행될 위험이 9% 낮았다. 또 오메가3의 건강 보호 효과는 남성(7% 위험 감소)과 고령 참가자(11% 위험 감소)에게 더 크게 작용했다.
다만, 연구진은 참가자 대부분이 백인이었기 때문에 다른 인종에게는 이번 연구 결과가 적용되지 않을 수 있다고 했다.
동양인은 괜찮은거지??? 제발..!
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