이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
팁·추천
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
매일 30분 이상 운동과 공부를 한 결과 .twt
30
l
팁·추천
새 글 (W)
401
218023_return
l
2개월 전
l
조회
54203
l
71
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
추천
71
카카오톡
엑스
401
71
이런 글은 어떠세요?
5000만원어치 인테리어한 아파트 현실 모습
이슈 · 23명 보는 중
토익 스트레스 받는다 ㅠ
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
야 솔직히 진짜 못생기긴했다
연예 · 7명 보는 중
와 근데 아이폰16이랑 이전시리즈랑 카메라 색감 차이 심하구나
일상 · 29명 보는 중
운동시작하고 맨날 클린폭식... 어케해야할까😭
일상 · 13명 보는 중
얘들아 마라탕 처음 먹어보는데 검사좀!!!!!!!!!!!!
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
와 연예인들 이래서 살빼나봐
연예 · 31명 보는 중
초등생 알몸학폭 의혹 "cctv 없었으면..."
이슈 · 10명 보는 중
정보/소식
현재 올림픽 선수중 화제성 제일 좋다는 한국선수
연예 · 8명 보는 중
직장인도라 너네 회사에서 이치마 가능??
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
나 교수님이랑 프로필 이꼬라지로 이메일 주고 받고 있었음…
이슈 · 23명 보는 중
왜인지 붕어빵 단위를 마리로 세는 우리나라 사람들...jpg
이슈 · 7명 보는 중
리코타치쥬
😲
2개월 전
리코타치쥬
역시 꾸준히가 ㅠㅠ
2개월 전
글램디
하루에 고작 30분인데 그게 안되네
2개월 전
온점.
퍼플유
와 그래서 한창 이렇게 살 때 기억력이 좋았구나
2개월 전
멘탈갑
열심히 살게요~
2개월 전
월화
어쩐지 대충 사니까 그만큼 기억력도 떨어지더라.. 근데 하루에 고작 30분이라는 시간을 내는 게 이상하게 쉽지가 않더라고요 ㅠㅠ
2개월 전
이디르
저도 기억력이 정말 많이 떨어지더라구요 정신 차리고 살아야지 에휴ㅠㅠ
2개월 전
qoalcne
맞아요 진짜 대충 살면 기억력도 많이 떨어지고 뇌가 안좋아지는 기분ㅠㅠ
2개월 전
싱어송라이터 EVER
매일 똑같은 일상 살고 핸드폰보고 쇼츠 릴스 이런거 보니깐 진짜 단어들도 기억안나고 말도 조리있게 못하는거 같고 바보가 되는 기분이 엄청 들어서 일본어 공부 시작했는데 확실히 전보다는 뇌가 굳은 느낌이 덜하긴 해요
2개월 전
ably
GIF
(내용 없음)
2개월 전
이 지훈
우아해 ς(>‿<.)
열심히 살아야겠군요..ㅜㅜ
2개월 전
213458789
그렇군오하하
2개월 전
보고싶으니까
우여ㆍ
2개월 전
혜미네
운동은 유산소일까여 무산소일까요
2개월 전
탱구와제로
둘다 하는게
베스트죠!
2개월 전
혜미네
아...... 맞네요......ㅠ0ㅠ
2개월 전
치뽕
역시 몇 주 동안 하는 건 별 의미가 없는 거구나 몇 개월동안 꾸준히 해야 시너지를 발휘하네
2개월 전
네모네모밤밤
마자용! 저도 병원에서 인지재활치료사로 일하고 있는뎅 운동이랑 인지활동을 병행해야 인지재활의 효과가 훨씬 좋습니당! 그래서 저도 인지재활만 받으로 오시는 환자분들께 꼭 운동도 하라고 권해드려용!!
2개월 전
로꼬모
혹시 순서는 상관 없을까요? 그잖아도 요즘 계획중인데 순서가 중요한가 싶어요 ㅠㅠ
2개월 전
네모네모밤밤
순서는 상관이 크게 없슴당!! 본인한테 맞는 순서대로 하면 돼용!!
예를 들면 운동하고 피로감 심하시면 공부를 하고 운동을 하시면 되공
운동하고 더 체력이 올라오는 분들은 뒤에 공부를 하심 됨당!
보통 저는 중장년층 대상으로 치료하고 있기 때문에 다들 인지치료 후에 운동하시는걸 선호하시더라구요!!
2개월 전
네모네모밤밤
운동은 굳이 강한 근력 운동 아니고 가벼운 유산소라도 하시는게 좋아용!!
2개월 전
로꼬모
궁금한거 다 알려주셨네요 너무 감사합니당 ㅠㅠ
2개월 전
끌끌끌
22 선생님 순서와 운동 종류는 상관이 없나요…
2개월 전
네모네모밤밤
위에 적어놨슴다앙!!
2개월 전
탕후루룻
시험실패한 수험생은 의심하며 지나갑니다 ㅠ 흑..
2개월 전
부각부각
운동하고 게임하면 더 잘되려나
2개월 전
wooon
몰라서 안 하는 게 아니라고요 ..
2개월 전
까꾸루
저도 열심히 살고싶어요ㅠㅠ
2개월 전
마라마라덕
3개월은 해야하는고만 ..?
1개월 전
진눈깨비온다
꾸준함이 만든 결과네
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
"업소 다닌 최민환, 내 가슴에 돈 꽂더라" 율희, 역풍맞자 작심 폭로
382
그린피스
10.24 22:56
111429
36
이슈·소식
틴탑 출신 캡, 뉴진스 하니 저격 "자기 이야기만, 공감 無"
202
우우아아
10.24 18:49
112881
3
이슈·소식
현재 난리 난 정지선 셰프 인터뷰 논란.JPG
134
우우아아
10.24 19:51
103428
17
이슈·소식
최근들어 유명 호텔들 노타투존 실시
88
태 리
10.24 18:34
73341
6
이슈·소식
[속보] 유명 탤런트 김수미 별세..향년 75세
74
연예가중계
10:08
10907
0
이슈·소식
한국 애니업계 사망선고
198
훈둥이.
0:37
63381
56
이슈·소식
오늘자 충격적인 이영애 남편...jpg
88
우우아아
10.24 20:01
75628
0
유머·감동
"9시~5시 근무는 미친 일"…충격 받아 펑펑 운 20대
81
한 편의 너
10.24 20:10
61414
4
유머·감동
아들 낳고 너무 좋아서… 엽기 행동 ㅋㅋ (텍혐 주의)
75
알케이
0:51
41859
0
이슈·소식
현재 반응갈리는 "롯데백화점 이미지".JPG
68
우우아아
10.24 18:18
62489
2
이슈·소식
도 넘은 '불매운동', 웹툰 시장도 휘청
53
탐크류즈
7:13
16515
1
유머·감동
아니 출장지에서 ㅅㅅ는 도대체 왜 하는거야??
48
태래래래
10.24 17:32
35162
1
유머·감동
덱스 오토바이 전복 사고 "손가락 개수부터 세” 언산 난리 병원비 안받은 염정아
100
WD40
5:53
32161
31
이슈·소식
최민환, 보살인가… 이혼 전말에 쏠린 응원
45
우우아아
10.24 23:07
62855
4
유머·감동
지하철에서 누가 발목을 핥음
43
세상에 잘생긴
10.24 18:05
22494
6
돈 잘 모으는 사람들 특징
2
어니부깅
0:17
3529
0
누끼 따는 법 모르는 디자인 회사 신입
1
옹뇸뇸뇸
10.24 23:35
10112
3
구미라면축제 음식 가격.jpg
1
똥카
10.24 23:22
2696
0
내가 가진 돈은 5천원. 포장마차 메뉴 고르기
3
유난한도전
10.24 23:15
275
0
아침에 공복으로 음료수 마시지 말라고
2
색지
10.24 23:03
5716
4
마침내 다이소에 나온다는 립&치크 팟제품
18
색지
10.24 22:44
23346
7
배터리 문제를 해결한 스마트폰
6
키토제닉
10.24 22:17
3809
0
3년전 KBS 임영웅쇼 스태프였던 사람이 올린 후기
8
탐크류즈
10.24 21:46
4753
1
성심당 줄선거 보고 다른 맛있는빵집 알려주는 대전인들
임팩트FBI
10.24 19:05
1108
0
마음 넓은 닭발집 사장님
1
sweetly
10.24 19:05
849
0
통대창 기름 돈까스
1
똥카
10.24 17:33
4377
1
살 빼야 하는데 '단 음식' 당긴다면… '이것' 먹어 해결
1
XG
10.24 17:21
5479
0
TripleS Visionary Vision Hit the Floor MV
언더캐이지
10.24 17:01
18
0
팬들한테 반응 좋은 필릭스 ELLE 11월호 화보
3
널 사랑해 영
10.24 14:50
2253
2
제시 인스타 스토리
76
지상부유실험
10.24 14:01
84136
0
감자빵에 진심인 강원도 근황
14
알케이
10.24 13:59
14223
1
구미 라면축제 참가 음식 공개
6
지상부유실험
10.24 13:55
3732
0
태진아 사생 후기
8
qksxks ghtjr
10.24 13:49
28579
2
내가 페이커였다면 이 질문에 뭐라고 답변했을지 적어보는 달글
요원출신
10.24 12:59
1416
1
요즘 점점 인기 많아지는 BL공 유형
18
임팩트FBI
10.24 12:52
9536
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
aespa - Flights, Not Feelings
재현 (JAEHYUN) - Unconditional
POW (파우) - Boyfriend
aespa - Just Another Girl
볼빨간사춘기 - Bloom
PITTA (강형호) - 수백 번 수천 번
aespa - Pink Hoodie
조용필 - 그래도 돼
전체 인기글
l
안내
10/25 11:08 ~ 10/25 11:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
[단독] '일용이' 박은수, 김수미 사망 소식에 "확실하냐…" 안타까운 탄식
2
연예
정보/소식
FNC 최민환 관련 공식 입장전문
13
3
연예
정보/소식
[단독] 탁재훈, 故 김수미 비보 해외에서 뒤늦게 접했다..'최애 아들'
2
4
연예
핫플
정리글
율희가 어제 구체적인 내용을 폭로할수밖에 없었던 이유
37
5
연예
핫플
최민환 버닝썬 ㅊㅈㅎ 걸렸을때 팬고독방
34
6
연예
정보/소식
신현준, 김수미 별세 소식에 오열…말 잇지 못할 깊은 슬픔
7
연예
이효리 이상순 부부 아예 서울로 이사 오나봐
10
8
일상
실제로 불륜 있나봄
25
9
연예
김수미씨 한달전에 홈쇼핑 방송 본 사람들이 뇌졸중 의심된다고 병원가보셨음 좋겠다고 건강이상설 돈거..
8
10
일상
우리나라 망해서 최근 사라졌다는 사업 ㅠㅠ 어쩐지 안보이더라…
4
11
연예
핫플
정리글
우경준 탈퇴 관련 팬들이 화난 이유 정리
82
12
이슈·소식
불닭으로 흥행한 삼양식품 근황
5
13
유머·감동
엔믹스 오해원 숏컷했네
3
14
연예
FNC 입장발표 왤케 오래 걸림......?????
15
이슈·소식
중국인 수십만명이 우리나라에서 즐기고 간 워터밤
14
16
연예
사람들 평균 수명이 확실히 늘긴 했나보다
10
17
일상
최저받는데 자취하는 애들은
31
18
연예
이제 혼자다 율희 나왔을 때 보면서 나도 같이 울었던 장면들 ㅠ
3
19
유머·감동
퇴사율 90퍼센트인 회사 다닌 후기
2
20
유머·감동
전세계 가장 금쪽이 중국 판다 쌍둥이
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
팁·추천 인기글
l
안내
10/25 11:08 ~ 10/25 11:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
불닭으로 흥행한 삼양식품 근황
5
1
2
엔믹스 오해원 숏컷했네
3
1
3
중국인 수십만명이 우리나라에서 즐기고 간 워터밤
14
4
퇴사율 90퍼센트인 회사 다닌 후기
2
5
전세계 가장 금쪽이 중국 판다 쌍둥이
6
6
벌써 1년 된 대한민국 뒤집혔던 그 사건.jpg
16
4
7
무단횡단시 얼굴 공개하고 과태료 자동출금
9
8
집돌이 은혁이 최소3년째 극찬하는 잠옷
9
신축 아파트와 구축 아파트
1
3
10
얼마나 망했으면 아무도 알지못함.....jpg
1
4
11
가을운동화 전성기템 추천
4
12
[속보] 유명 탤런트 김수미 별세..향년 75세
73
1
13
몽키스패너가 몽키인 이유
5
14
이게 가능한가 싶은 가성비
6
1
15
한강 작가 검열삭제한 네이버웹툰 전지적 독자시점
3
16
도 넘은 '불매운동', 웹툰 시장도 휘청
52
17
실내 자전거 다이어트 요령
5
18
흑백요리사 유비빔의 비빔밥이 짰던 이유.jpg
8
9
19
덱스 오토바이 전복 사고 "손가락 개수부터 세” 언산 난리 병원비 안받은 염정아
36
20
아 이런 비극적 엔딩 나만 좋아하냐
1 ~ 10위
11 ~ 20위