요즘 PTSD를 마치 유행어처럼 가볍게 쓰는 사람들이 많은 것 같음
PTSD 그거 그냥 안 좋은 기억 생각난다는 말 아니야? 걍 트라우마 생각날 때 쓰는데;? 라는 사람들에게 알려주고 싶은 드라마 에피소드가 있음
드라마 '사이코지만 괜찮아'의 간필옹 환자 에피소드임
간필옹은 정신 병원에서 입원치료를 받는 환자임
근데 잠시 버스를 타고 바람을 쐬러 나왔음
기분 좋은 상태임
그러던 중 버스가 공사현장 근처를 지나게 됨
우두두두 마치 총을 쏘고 폭탄이 터지는 것 같은 굉음이 지속적으로 들리게 됨
갑자기 초조해하고 불안해하기 시작함
간필옹은 베트남에 파병이 되어 전쟁을 경험했던 사람임
자신이 사람을 죽였다는 트라우마가 아직까지 이어져오고있는 상태에서 전쟁의 소리와 비슷한 소리를 들으니 불안해하는 것임
정상적으로 행동하지 못 하고 마치 자신이 전쟁의 한 가운데 놓인 것처럼 심각한 혼란을 겪음
결국 병원으로 다시 돌아온 간필옹은 눈물을 흘리며 이런 대사를 침
어린 애들이 참 많았어
참 눈이 반짝반짝 예쁜 애들
차마 못 보겠더라고 그냥 눈을 감아버렸어
그 죄 없는 목숨들을 다 잡아먹고 나는 왜 여태 살아 있나 몰라
아직까지 살육의 트라우마에 고통받고 있는 걸 알 수 있음
자 그럼 ptsd가 정확히 무엇이냐
생명을 위협할 정도의 극심한 스트레스를 경험하고 나서 발생하는 심리적 반응임
근데 요즘은?
그냥 과거에 좀 불쾌했거나 기분 나빴던 경험을 떠올리며 아 ptsd온다 라고 함
물론 남에겐 가볍게 느껴질 수 있는 경험이라도 나에겐 생명을 위협할 정도의 극심한 스트레스였다고 생각할 수 있음
근데 솔직히 그런 경우로 썼던 사람은 잘 없을 것임
대표적인 외상성 사건으로는 아래와 같음
이 정도의 생명을 위협하는 극심한 스트레스에 노출이 된 사람들이 앓는 정신질환인 거임
게다가 ptsd의 일반적인 반응은
이런 극심한 고통임
그냥 과거가 생각나서 좀 짜증나고 기분이 나쁜 수준이 아니란 거임
답답하거나 짜증이 날 때 암 걸릴 것 같다고 표현하는 것을 지양했던 것처럼 과거 짜증났던 사건이 떠오를 때도 PTSD 라는 단어를 쉽게 사용하는 것을 지양했으면 좋겠음
그렇게 유행처럼 가볍게 쓰일 단어가 아니라는 것을 알아주면 좋겠음
트젠들 트젠된과정 썰풀때 웃긴거