이 분은 본인 가족 중에 당뇨 질환을 가진 분이 계심
그래서 본인도 관리차 + 실험삼아 팔 안쪽에 혈당추적기를 달고 여러가지 레시피와 실험들을 공유하고 계신 다이어트 인플루언서분이야
얼마전에 귀리우유가 혈당관리가 필요한 사람에겐 적합하지 않은 음료라는 영상을 올렸었는데 오늘도 흥미로운 내용이 있어서 가져와봤어!
![애사비 식초 실제로 혈당관리에 도움 될까? (실험) | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2024/08/16/8/c/3/8c3c119d23c47590b90c945b3b39e4d7.jpg)
![애사비 식초 실제로 혈당관리에 도움 될까? (실험) | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2024/08/16/5/3/2/5322af00a77bb3d10fad6d7dbd1577ea.jpg)
특히 위장이 안좋거나 치아 약한사람은 조심해야하구
![애사비 식초 실제로 혈당관리에 도움 될까? (실험) | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2024/08/16/0/3/8/0383c8fd2cd77d4b7a4a8a8611e43a88.jpg)
![애사비 식초 실제로 혈당관리에 도움 될까? (실험) | 인스티즈](http://file3.instiz.net/data/file3/2024/08/16/8/3/c/83c8cc6eb1327c160626e5ecadb527f9.jpg)
이런 의견도 있으니까
무조건 먹는게 맞다 / 아니다 같은 문제는 아니고, 맹신하지 말자~ 정도로 생각해보면 좋을 것 같아!
결론: 맹신하지 말자
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