이거레알임. 누구나 몸에서 암세포가 생겨나기 마련인데 자는 동안 면역세포가 암세포를 잡아먹는 덕분에 문제가 되지 않음. 근데 잠이 부족하면 그 암세포가 죽지 않고 점점 늘어나 암덩어리를 형성하고 영양분을 독식해서 주변 정상세포를 괴사시킴. 모든 암환자의 공통점이 수면불량이라 함. https://t.co/DIqhl8rhcQ
— 헤이 조이스 (@wordoe19) August 19, 2024
수면의 중요성
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