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의사가 말하는 운동 열심히 하고 식이조절 해도 살 안 빠지는 이유.jpg9 l 정보·기타

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훈둥이.ll조회 12944l
이 글은 9개월 전 (2024/9/11) 게시물이에요

의사가 말하는 운동 열심히 하고 식이조절 해도 살 안 빠지는 이유.jpg | 인스티즈

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ㄹㅇ...
쎄빠지게 하는데
잘 못자서 몸 부음 ㅠㅠ
9개월 전
흠 근데 운동이고 잠이고 뭐시고 그냥 덜 먹는게 제일 중요함.
9개월 전
대화산파  삼대 제자
18~19요...? 25로 해도 추워서 깨는데
9개월 전
맞는 말입니다. 바빠서 식단, 운동을 매일 하지만 하루에 4시간 반 정도만 자니까 진짜 살이 잘 안 빠지거든요. 그런데 주말에 10-12시간 내리 자버리면 정체기 뚫리듯이 1-2키로 빠져 있어용.
왜 이리 인간 몸은 예민한지ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
9개월 전
해오라기난초  꿈에서라도만나고싶다
다이어트는 붓기도 중요한데 결국 잠을 잘 자고 몸이 뭐랄까 룰루랄라 상태가 돼야 빠지더라구요 정체기에는
9개월 전
흑 흑 근데 맨날 잠이 안 와요
9개월 전
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