이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
유머·감동
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
실내 자전거로 살 뺀 썰.jpg
292
l
유머·감동
새 글 (W)
200
Side to Side
l
9일 전
l
조회
82655
l
35
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
추천
35
카카오톡
엑스
200
35
이런 글은 어떠세요?
서울 놈들 가져갈 게 없어서 대프리카 칭호를 뺏어가다니
일상 · 2명 보는 중
가을 아우터 2개 살말 골라주라!👗👚👕
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
일본을 5분만에 침묵시킨 한국인
이슈 · 19명 보는 중
정보/소식
뉴진스 국내 팬미팅 정규 모두 중단
연예 · 9명 보는 중
청년층 백수 40만명... 네이버 반응.jpg
이슈 · 8명 보는 중
와 옛날에는 중소가 대형 이겼었구나
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
생리 전 증상中 신기하고 생소한 것...jpg
이슈 · 15명 보는 중
용인 캐리비안 베이가 27년 만에 바꾼 것...jpg
이슈 · 12명 보는 중
이분은 진짜 성형외과 의사한테 명절때마다 한우보내야겠는데
일상 · 19명 보는 중
와.. 윤석열 좋아하는 간호사도 있구나ㄷㄷ
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
실시간 산책중 찍은 슈퍼문.jpg
일상 · 1명 보는 중
카리나 행사 메이크업보면 느낌이 뭔가 디른데
연예 · 17명 보는 중
줄무늬오레오
실내 자전거는 층간 소음 없나요?
9일 전
fffffxxsd
있어요. 그래서 저는 요가매트 위에 올려놔요.
9일 전
아이고머리야
생각하고 말하자
없는 모델도 있어여
9일 전
줄무늬오레오
궁금해요 제품,,,
9일 전
아이고머리야
생각하고 말하자
저는 멜킨꺼 쓰는데 되게 조용하게 돌아가요 추천합니당
9일 전
줄무늬오레오
감솸다 혹시 매트 깔아야하나요
9일 전
life is
egg
마자요 실내자전거 공복 40분 + 식단 평일에만 하는데 야금야금 살 빠져요! 확 빠지는 건 아니지만 드는 노력에 비해서 잘빠지는듯 ㅎㅎ
9일 전
NAVER
GIF
(내용 없음)
9일 전
Happy Little Kid.
후훙 ㅎuㅎ(전정국, BTS)
진짜 지루해서 오래 못타겠음ㅠ
9일 전
MEOVV
저는 종아리아프고 무릎아프고 족저근막염재발할라히서 사이클은 안타요 ㅠㅠ 유튭보면서 자세바꿔봐도 똑같더라구요..
9일 전
aile
NewJeans
집에서 컴퓨터로 작업 할 때
의자 대신에 실내 자전거 타서
1타 2피를 하는것도 나쁘지 않은거 같아요
9일 전
朴志晟
실내자전거 시작한 지 하루만에 이 글을 보다니..~ 저강도 기억해야겠다
9일 전
はるはる
토끼계의 치트키
사람마다 달라요ㅜㅜㅡ저는 힘들게 고강도 인터벌로 짧게하는게 좋더라고요
이것만하고 쉰다!!라는 생각으로 버텨냄요
9일 전
Waterfall
같은 곳을 바라봐
진짜 재밌는 거 찾느라 시간 엄청 소비함 ㅋㅋㅋ
9일 전
FromMe
진짜 ㅋㅋㅋㅋ 저도 운동할 때 볼 영상 찾으려고 난리예요 요즘은 야구 레전드 경기 영상, 드라마 몰아보기, 결말 포함 영화 리뷰 영상, 언니네 산지직송, 흑백요리사, 콩콩팥팥, 패떴 등 열심히 부수는 중 운동은 개인 성향과 체력에 맞게 해야 돼요 꾸준히 하는 게 중요하니까
9일 전
아싸봉
그러면 재밌는거 찾을때까지 자전거 타면 다이어트 성공하는거 아닌가요?
9일 전
cocor
재밌는 거 찾을 때까지 계속 앉아있다가 재밌는 거 찾는 순간부터 자전거 타는거죠ㅋㅋㅋㅋ
9일 전
당첨기원
저도 실내자전거+식단으로 6개월만에 16키로 뺐어요 ㅎㅎ 혼자 타기 지루해서 초딩입맛자덕님 영상 중에 골라서 따라 탔더니 훨씬 좋더라고요
9일 전
김밥나라피자왕자
오.!!!
9일 전
ONF박민균
저도 다른 유산소보다 실내자전거가 진짜 좋았어요
9일 전
그럼그럼요
실내자전거 진짜 무겁겠죠? 어떻게 옮기지 저걸...
9일 전
맹구콧물냠냠
보라해
요즘은 한쪽밑에 바퀴있어서 앞이나 뒤 들어서 밀면 그래도 잘 밀릴걸요?? 우선 저희집꺼는 그래요ㅠ
9일 전
꽃망울
몽글몽글
실내자전거 타면 배랑 팔이랑 얼굴살도 빠지나요?
9일 전
캔디먹은밤비
저 실내자전거 탄지 이제 한달반이거든요..식단은..평소먹는거 그대로 먹는데..세끼말고는 아무것도 안먹어요..야식..커피. 간식..이런거..그리고 마법걸린일주일빼고..매일저녁40~50분후에 스트레칭6분 했는데...뱃살이 빠지긴 했어요..확 빠진건 아니고 옷입으면 사이즈가 줄어든거 느껴지고..이번추석에 친척들이 살빠졌다고 할정도..
아..근데 일주일에 한번정도 술은 마셨어요ㅎㅎ..마시기전 자전거타고..담날도 타구요..ㅎㅎ
9일 전
몽쉘통통
그냥 전체적으로 다 빠져여 전 러닝이랑 실내자전거 둘 다 해봤는데 뱃살 턱살부터 빠지더라구요 팔이 제일 안빠집니다
9일 전
정진영 신동우 이정환 차선우 공찬식
❤️ B1A4 ❤️
오 ,, 살빼야하는데 ㅠㅠ 실내자전거 층간소음 없는거 어디서 찾나요 ㅠㅠ
9일 전
케인즈케찹
저도 실내자전거 타면서 3개월에 8키로 빠졌습니다 ㅋㅋ
9일 전
Vji
저도 살빠지긴했는데 무릎도 같이 잃음...
자전거가 오래타면 은근 무릎에 무리가는듯..
9일 전
베리베리땡큐
저도 실내자전거로 14kg정도 뺀 것 같아용 근데 1단~2단으로 설정해서 무릎에 무리 안 가게 하는 게 중요한 것 같아요
9일 전
앤 마이어스
속도를 빨리 돌리 시나요 천천히 하시나요?
9일 전
베리베리땡큐
빨리 돌리려고 노력해요! 그렇지 않으면 땀이 안 나서용.. 근데 영상 보기 시작하면 속도가 저도 모르게 느려질 때가 많더라구요..
9일 전
앤 마이어스
그쳐그쳐 ㅎㅎ 1시간으로는 상대가 안됐나봅니당 ㅋ 낼부터 시간 늘려봐야겠어요. 감사해용
9일 전
베리베리땡큐
ㅎㅎ 아니면 1시간만 하시고 유튜브 홈트 영상 보시면서 실내 자전거랑 같이 하시는 걸 추천드려요! 10kg 정도 뺀 다음엔 실내 자전거로만은 살이 안 빠질 때가 있었는데 다른 것도 병행해주니 더 빠지더라구요! 아무튼 즐거운 운동 되세요!!!
9일 전
LOTTE GIANTS NO.56
롯데자이언츠 최준용
근데 집에 실내자전거가 있는데 앉아있으면 엉덩이가 아파요
9일 전
필복쓰
온갖 운동 다해봤는데 실내자전거가 진짜 레전드로 살 잘빠집니다..하지만 너무 재미없어서 전 다른운동해요..ㅋㅋㅋ
9일 전
흰둥잉
무슨운동하세용??🤓
9일 전
필복쓰
요즘은 수영하고 있어요!
8일 전
이유야 언니야
주2회 해서 안 빠진거구나.. 주 5회는 해야하나...
9일 전
SKT이상혁
실내주7회 한달반15키로뺀듯ㅠ 근데 전 인터벌이 나아요..느리면 땀안나고 안빠짐
9일 전
꽃무릇
JH♥N
헉! 몇시간하셨나용? 인터벌로 빼신건가요? 식단도 같이 하셨나요?!?!ㅠㅠㅠ
9일 전
SKT이상혁
하루40분 인터벌 식단 반공기 했습니다
8일 전
꽃무릇
JH♥N
감사합니다!!
8일 전
huchu
이틀에 한번 40분만 해서 진짜 쪼큼 빠짐ㅋㅋㅋ매일 해야하나ㅜ 이틀에 한번도 겨우 하고 있어요
9일 전
아샷추 주세요
아이스티에 샷 추가
전 무릎이 아파서 오래 못 타겠어요ㅠ
허벅지로 타라는데 그걸 어떻게 하는지 모르겠음
9일 전
남도윤
거짓말처럼 남친등장
저도 보고싶었던 유튜브, 티빙 영상들 원기옥처럼 모아뒀다가 자전거 탈때만 봤어요 그래서 자전거 타는 시간이 즐거워짐 과식했다 싶으면 가끔 인터벌로 타요 인터벌이 살은 쑥 빠짐 공복 인터벌 병행하면 더 빠짐
9일 전
빅뱅이름값
실내자전거 집에서 타면 맨발로 타나요..?
9일 전
빅뱅이름값
글구 옹동이 안아프게 하는 거좀 추천해주세여ㅠ
9일 전
aask12
체력 늘리려고 실내 자전거 타다가 너무 지루해서 포기함...
9일 전
aask12
재밌는건 너무 귀중해서 침대에 누워서 집중해서 보고싶지 자전거 타면서 보고 싶지 않은 이상한 마음 때문에.....
9일 전
개굴리치
저돜ㅋㅋㅋㅋ그것이알고싶다에 푹 빠져서..그거 보다가 살뺐어요
9일 전
쵸마이요
인터벌로 타면 재밌더라구요 그냥 타면 지루해서 10분 타다 내려와버림,,
8일 전
루빵삥뽕
자전거 돌릴 때 락밴드 콘서트 보면서 돌리면 좋아요 한시간 진짜 후딱 갑니다... 제거는 8단까지 있는데 3단으로 맞춰놓고 속도 24 정도 유지하면서 달리거든요 하다보면 흥분해서 속도 겁나 나와요... 돌리다가 헤드뱅잉 ㅆㄱㄴ...
8일 전
그므시라꼬!
이거보고 어제 두시간 탔다가...궁둥이가 넘 아프네요
전 다시 인터벌 달리기로 돌아갑니다...
8일 전
호러킴
저는 고강도로 짧게 하는게 좋았어요.
직장인이라 시간이 없어서.. 아침에 일어나자마자 10분, 퇴근하고 20분 이렇게 3개월했더니 첨에 안빠질것같다가 순식간에 5kg 빠지더라고요.
자전거도 그렇게 비싼게 아닌데 효과가 좋았어요. 실내자전거 추천합니다!!
8일 전
감스트
김인직
지루한거인정이여ㅠ
8일 전
이제훈
엉덩이가 너무아파용..
8일 전
이몽금
변화하지만 변함없는
혈당 빨리내리는데 효과적이더라구요ㅠ 근데 지금 임신중이라 엉덩이 너무 아파서ㅠㅠ 안장 쿠션 추천받고싶어요..
8일 전
부앙이
꼭 안장 앞뒤로 위아래로 조절 가능한거 타세용
몸에 맞게 안타면 무릎에 엄청 안좋아요 ㅠ
8일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
제 남편이 저렇게 해뒀으면 너무 예쁘네 칭찬할 거 같은데요ㅎㅎ
312
백구영쌤
10.01 17:00
106195
5
유머·감동
사람들이 롱패딩을 그만 입길 바라는 패션계
120
김규년
10.01 16:09
95918
4
유머·감동
공부 유투버들끼리 저격하면서 피터지게 싸웠던 주제.ytb
107
311869_return
10.01 19:11
80335
3
이슈·소식
서예지 근황.jpg
101
마유
10.01 19:38
82264
1
이슈·소식
현재 비혼주의 유튜버에게 달린 세금 댓글.JPG
161
우우아아
10.01 21:01
61210
30
이슈·소식
카카오 지도 오류, 신고자 못찾아 결국 사망
95
인어겅듀
1:58
29338
29
팁·추천
체취 빼는 샤워
1202
임팩트FBI
10.01 23:45
52808
90
이슈·소식
오늘자 난리난 한솥도시락 공지내용
72
HELL
10.01 23:46
51885
12
유머·감동
우리 대표 사람 뽑을때 소두는 안뽑는다?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
57
NUEST-W
10.01 15:08
75869
2
유머·감동
승헌쓰 산지직송 게스트로 갔네
46
311095_return
10.01 22:29
47547
3
이슈·소식
현재 한국은행이 분석한 초저출산 주범.JPG
57
우우아아
10.01 19:16
48243
4
이슈·소식
中 음란사이트에 韓 왁싱숍·산부인과 진료장면이 그대로…'경악'
45
유기현 (25)
10.01 18:03
35560
6
팁·추천
[흑백요리사] 9화 팀전 요리 중 가장 먹어보고 싶은 요리는?
26
용시대박
7:29
3957
0
유머·감동
와 요가 3분 늦었는데 못들어간대 ㅋㅋㅋㅋ…
27
옹뇸뇸뇸
10.01 16:08
24516
0
이슈·소식
추성훈 딸 사랑이랑 사랑이친구 유토 근황
49
XG
10.01 20:38
40759
3
새벽에 화장실을 가면 키우던 강아지가 구경하러 온다는 얘기가 있다
3
똥카
09.22 20:06
4828
2
흑백요리사 굴전이슈를 두고 다투는 백종원과 안성재.jpg(스포주의)
11
헤에에이~
09.22 20:05
16040
0
냉장고를 부탁해 역대 최고의 맛 평가.jpg
2
칼굯
09.22 19:46
5370
2
나 사랑니 뽑았는데 가져가도 되냐니까
8
두바이마라탕
09.22 19:44
21668
6
배달 최소주문비 맞추다가 생긴 일
5
세훈이를업어
09.22 19:40
6272
0
이장우 "요요 왔다"…'바프' 5개월 후 몸무게 공개 [RE:TV]
2
류준열 강다니
09.22 19:36
3026
0
충격적인 건포도 생산 과정.jpg
1
베데스다
09.22 19:36
4225
0
심심할때 읽을것
김석진,
09.22 19:34
512
0
나 오늘 면접봤는데 너무 눈물나 아빠한테 미안해서
10
요원출신
09.22 19:26
10024
7
타일러가 국립국어원에 민원 넣을 거라는 한국식 숫자 세는 법
242
311095_return
09.22 19:06
129877
19
요즘 사람들 절대 안비키는 것 같은 달글
1
윤정부
09.22 18:44
1894
0
유럽사람들처럼 쉬엄쉬엄 여유롭게 살고싶다ㅠㅠ 우린 왜이모양일까..
1
Tony Stark
09.22 18:44
2014
0
머글은 뭐가 문제인지 모른다는 발언
6
민초의나라
09.22 18:42
6277
0
칼라로 복원된 일본 사무라이 모습
1
윤정부
09.22 18:42
2851
0
산속 구조된 누더기푸들의 충격적인 미용 과정
1
맠맠잉
09.22 18:40
1487
1
천안 사람들만 몰래 먹는다는 그 음식.jpg
7
공개매수
09.22 18:35
37030
0
진짜 망한 업계 말해보는 달글
1
하품하는햄스
09.22 18:33
1351
0
노년을 밝아지게 하는 건 용돈주는 자식도 남편도 아니다.twt
1
완판수제돈가
09.22 18:27
3610
3
실내 자전거로 살 뺀 썰.jpg
292
Side to Side
09.22 18:11
82655
35
디씨 안에서도 심연 중에 심연인 갤러리..JPG
6
지상부유실험
09.22 18:07
7524
1
처음
이전
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이 어떻게 너에게 무엇을 했..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억 "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
전체 인기글
l
안내
10/2 8:20 ~ 10/2 8:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
지금 엄청 춥다는 익들 보면 신기함..
49
2
일상
개이쁘다 개맛있다에서 "개-”이거 뜻이 멍멍이가 아니었구나
13
3
정보·기타
[흑백요리사] 방송 회차 늘수록 호감도 업되고 있는 출연자
10
4
유머·감동
롯데월드 확진자 동선만 보면 아직도 웃김.jpg
10
5
유머·감동
야 눈치 보지마 우리도 내 돈 내고 입석 탔어
12
6
연예
뭔가 점점 케이팝이 할리우드 되는 느낌이야..
10
7
일상
이거 설마 오물 풍선이야?
3
8
정보·기타
요즘 여행 유튜버들이 일본 가면 생각없이 하는 행동
13
9
유머·감동
중식 정지선 셰프가 말하는 이연복 셰프
10
10
유머·감동
새우가격에 기겁하는 유튜버의 딸
11
11
일상
11월엔 공휴일이 없네.. 원래없는데
5
12
정보·기타
당뇨병을 확인할 수 있는 8가지 초기증상
2
13
일상
오늘 니트 입었다😌 40
3
14
정보·기타
중동으로 수출된 g90 근황
6
15
유머·감동
저 네모 안에 공을 넣는 거야? 했다가 야빠 친구가 고함지름.twt
1
16
일상
어른들 왜케 아메리카노 먹나했는데 커보니까 알겠어
15
17
일상
출근한 익들아 오늘 반팔에 자켓 걸치면 추워...?
9
18
일상
입사 6개월 됐는데 부장님한테 대머리되라 함
5
19
일상
살빠지는 법 알려줄게
2
20
일상
우리 언니 외모정병때문에 오늘 너무 빡쳤음ㅜㅜ
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
유머·감동 인기글
l
안내
10/2 8:20 ~ 10/2 8:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
[흑백요리사] 방송 회차 늘수록 호감도 업되고 있는 출연자
10
1
2
롯데월드 확진자 동선만 보면 아직도 웃김.jpg
10
4
3
야 눈치 보지마 우리도 내 돈 내고 입석 탔어
12
2
4
요즘 여행 유튜버들이 일본 가면 생각없이 하는 행동
13
1
5
중식 정지선 셰프가 말하는 이연복 셰프
10
1
6
새우가격에 기겁하는 유튜버의 딸
11
5
7
중동으로 수출된 g90 근황
6
2
8
저 네모 안에 공을 넣는 거야? 했다가 야빠 친구가 고함지름.twt
1
9
당뇨병을 확인할 수 있는 8가지 초기증상
2
4
10
[달의연인보보경심:려] 시청자 반응이 "야 남주가 여주를 좋아할 수 밖에 없겠는데 저건"이었던 전개
10
1
11
체취 빼는 샤워
56
5
12
요아정 반숟가락 15초동안 씹는 아이브 가을
22
5
13
해외 반응 난리난 블레이크 라이블리 헤어 케어 사업 홍보용 사진
7
14
오늘자 난리난 한솥도시락 공지내용
53
4
15
자다 깬 상태로 공항 나온 카리나
7
3
16
추성훈 딸 사랑이랑 사랑이친구 유토 근황
42
2
17
승헌쓰 산지직송 게스트로 갔네
40
18
현재 비혼주의 유튜버에게 달린 세금 댓글.JPG
64
3
19
카카오 지도 오류, 신고자 못찾아 결국 사망
53
1 ~ 10위
11 ~ 20위