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남준이는왜이렇게귀엽죠ll조회 37459l 6
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1. 마카라사나 (악어자세)

요가학원 다니는 사람들에게 가장 선호도 높은 자세 세가지.jpg | 인스티즈






2. 사바아사나 (송장자세)

요가학원 다니는 사람들에게 가장 선호도 높은 자세 세가지.jpg | 인스티즈






3. 차일드 포즈 (아기자세)

요가학원 다니는 사람들에게 가장 선호도 높은 자세 세가지.jpg | 인스티즈


 
   
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(내용 없음)

5개월 전
ㅇㄱㄹㅇ
5개월 전
요가 끝나고 마지막에 사바아사나 하면서 쿨다운 하는데 그때 불 은은하게 켜주고 겨울에 배에 담요 덮어줄때 극락임
5개월 전
마지막에 불 끄고 잔잔한 노래 틀고 3분 정도 사바아사나 할 때 잠들뻔
5개월 전
터키즈온더블럭  잡아야지~ 못잡겠지~ 멍충멍충
아기자세는 해도 엉덩이가 발에서 계속 뜨는거같아요… 허벅지가 굵어서 그런건가
5개월 전
이마를 블럭 위에 올리면 어떨까요?
4개월 전
가끔 코고시는분들 있음ㅋㅋㅋ
5개월 전
사바아사나 최고
5개월 전
사바아사나하면 잠들까봐 걱정한다고 잡생각 더 많아지는..
5개월 전
키쪽이  SHINee💎
사바아사나 하면 일어나기 싫음...
5개월 전
아기포즈하면 허리 아프지 않아요?
5개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ당장 어제도 사바아사나에서 평온을 찾았다구요..불꺼주고 사바아사나 하면 잠깐 설잠도 잠
5개월 전
감스트  김인직
ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
5개월 전
신다짤  (*´・ω・)
하면서 거의 울것같다가 살려달라고 빌면 선생님이 저거 시켜주세요....후
5개월 전
사바안사나 하다 깜빡 잠들어서 코곤적 몇번 있어요
극락직행

5개월 전
TXT 최연준  빅히트 전설의 연습생
아기포즈 할 때 뒤꿈치랑 엉덩이랑 최대한 붙이도록 노력하라는데 절대 안 붙음 ㅜㅜ
5개월 전
ㅇㄱㄹㅇ
5개월 전
송장자세했다가 전현무처럼 저혼자 코골고 잠ㅜㅜㅜㅡㅜ
5개월 전
Stigmata  TP
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
Aaron  영원하자
제가 잘 모르는데 위에 두개 그냥 누운거랑 뭐가 다르죠
5개월 전
ㄹㅇ 잔적도 있어요
5개월 전
ㅇㅈ합니다
5개월 전
예상적중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
또잉'-'  💚 귀여~워!
사바아사나 정말 조아 저녁에 가면 잠이와
5개월 전
베리아슈  비리슈비루바샤랄랄라
사바아사나 너무 사랑해요.... 저대로 잠들고싶다니까요
5개월 전
첫 수업때 유일하게 따라할 수 있었던 동작들...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
사바아사나 외치면서 들어옴ㅋㅋㅋ
5개월 전
nani  슙슙
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
nani  슙슙
다운독은 어쩜 해도해도 짜증날까요? 하하하하하하하하하하
5개월 전
요술아이스크림정식  좀 현생을 살아
하나같이 다 잠자는 자세
5개월 전
ㅋㅋ
5개월 전
녹차마루  방탄 보라해💜
ㅇㅈ
4개월 전
2번 최고
4개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
딱 저 3개만 정확하게 이름 외우고 있어요
4개월 전
  펑퍼펖ㅎ펑펑펑
끝나고 사바아사나 하면 옆에 오빠 코골면서 잠ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
   
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