호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
김규년ll조회 971l 1

탄수화물 끊고 성격 더러워졌다?…"고도화된 합리화” | 인스티즈

탄수화물 끊고 성격 더러워졌다?…“고도화된 합리화”

식단 조절, 체중감량과 관련해 흔히들 하는 말이 있다. ‘탄수화물을 끊고 건강해지긴 했지만, 성격이 더러워졌다’ ‘유전자 때문에 살이 잘 안 빠진다’ 등인데, 이러한 속설은 진짜일까? 이

v.daum.net



 

 

 

 

 

식단 조절, 체중감량과 관련해 흔히들 하는 말이 있다.

 

‘탄수화물을 끊고 건강해지긴 했지만, 성격이 더러워졌다’

‘유전자 때문에 살이 잘 안 빠진다’ 등인데, 이러한 속설은 진짜일까?

 

이에 대해 전문가는 “대부분이 진실이 아닌 합리화일 뿐”이라고 했다.

 

그는 “내분비내과 의사로 근무하면서 심근경색으로 죽을 고생을 하다가

당뇨를 치료하려 입원하는 환자들을 많이 봤다”며

 

“그런데 불시에 점검하러 가면 몰래 과자를 먹는 환자들이 많았다.

그런 걸 보고 약으로만 치료할 게 아니라

생각(뇌)에도 문제가 있다는 생각이 들었다”고 말했다

 

‘스트레스를 받으면 단 게 당긴다’라는 속설에 대해서는 “합리화”라고 했다.

최 교수는 “어렸을 때부터 만들어진 믿음의 체계, 보상심리라고 볼 수 있다”고 설명했다. 

 

 

또 ‘아무리 다이어트해도 살이 안 빠지는 건 비만 유전자 때문일 것이다’,

‘여유는 잔고에서 오고 상냥함은 탄수화물과 당분에서 온다’,

‘탄수화물을 끊고 건강을 얻었지만 성격이 더러워졌다’라는 속설에 대해서도

 

“고도화된 합리화”라고 했다.



 
코노 준키  河野純喜
다이어트 3주차입니다 조용히 해주세요
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
유머·감동 호남 출신들만 이해 못하는 상황172 옹뇸뇸뇸03.16 23:4686667 3
이슈·소식 현재 난리 난 경기도에서 제일 안 유명한 동네.JPG140 우우아아03.16 21:5195498 0
이슈·소식 "점수 공개에 창피해 눈물" 동료 죽음에 목소리 낸 서울대 청소노동자166 카야쨈03.16 21:4391014 46
유머·감동 방시혁 홀쭉해졌네…"투바투 멤버 같아"76 하니형03.16 19:0081611 0
이슈·소식 결혼 안하고 외국간 친구와 나의 뒤바뀐 인생97 홀인원03.16 21:0487504 3
<대구시민들께 알려주세요> 홍준표, 대구는 서민지원금 없다..자영업 폐업.. 꾸루르룽 12:29 235 0
드라마 내에서 사약이었는데 은근 인기 많았던 커플 맠맠잉 12:28 230 0
내 앞에 차가 끼어들면 화가 나는 이유.jpg1 윈듀듀 12:22 690 0
캔디샵 Digital Single [TIP TOE] 오디오 필름 #2 넘모넘모 12:14 102 0
진짜 대박 잘생긴 원빈 누눈나난 12:11 1392 0
아직도 일을 미루고 있는 당신! 그래 바로 너! (미루는 습관 해결하기!) 키토푸딩 12:10 573 0
나경원 "尹 탄핵심판 선고, 이재명 2심 이후가 마땅" 백챠 12:07 550 0
30대 캥거루족이 이해 안되는 62만 유튜버 윤성빈6 차준환군면제 12:05 2122 0
찜질방에서 결혼식을 한다면? 디귿 12:05 908 0
멤버수가 많은 코요테1 아야나미 12:04 877 1
서울보다 3배 넓다는 일본 도쿄1 널 사랑해 영원.. 12:03 2120 0
한 네티즌의 홍상수 관련 정재영 인터뷰 해석.jpg 꾸쭈꾸쭈 12:03 1298 0
부처랑 예수 mbti 궁예하는 달글 삼전투자자 12:03 685 0
[루머] 삼성 파운드리 위기, 3nm/2nm 수율 하락으로 SF1.4 공정 축소 가.. sweet.. 12:03 134 0
다채롭게 무릎 아작나는 수면 자세.jpg4 멀리건 12:03 2674 0
대박난 넷플드라마 패트롤 점수 세기말 12:03 662 0
연예인 마녀사냥 그만좀 했음 좋겠어요1 성우야♡ 12:00 1480 0
실화라는게 믿기지 않는 끔찍한 문자 사이비 사건 중 천러 11:57 3481 0
봄되서 에어컨 미리 알아봄 홀리잉 11:54 799 0
이번에 요리 대결 심사위원으로 발탁된 에드워드 리...jpg1 죽어도못보내는-2.. 11:37 4703 1
이슈
일상
연예
드영배