호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
매일 운동하면 안좋은 이유1 l 정보·기타
  새 글 (W)      3  
언행일치ll조회 2892l
이 글은 7개월 전 (2024/10/09) 게시물이에요
매일 운동하면 안좋은 이유 | 인스티즈

 

25만 7천여명을 대상으로

 

13년간 추적 관찰한 결과

이런 글은 어떠세요?

 
다이어트는요…….
전체말고 웨이트트레이닝 쪼개서 매일하는건요?ㅠㅠ
7개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 현재 난리 난 롯데월드 19금 스킨십.JPG🔞330 우우아아05.16 09:19111275 4
이슈·소식 현재 일이 점점 커지는 중인 한국 고딩 몰카사건169 31110..05.16 20:0637694 9
이슈·소식 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 민망하다는 아이돌 소통앱 금지어.JPG191 우우아아05.16 10:0576755 11
이슈·소식 현재 카페 알바생 오열중인 수박주스 총정리.JPG266 우우아아05.16 11:5462219 15
유머·감동 김문수 신도림역 유세현장99 인어겅듀05.16 13:3353464 5
9-6하는 사무직 회사원이 가장 좋은 거라는 커뮤 유저3 31109.. 01.21 21:42 4363 0
슈주 매니저가 숙소에 팬 선물 훔쳐가려다 들킴.ssul1 칼굯 01.21 21:34 4160 0
밸리곰이 뭔가 봤더니 가끔나는 01.21 20:40 3223 0
한국에 은근히 많은 종교 믿음 유형2 멀리건하나만 01.21 20:14 4837 0
스위치2 발표를 보고 전세계 사람들이 생각하는거1 태래래래 01.21 20:05 2731 0
교육자료로 써도 될 대통령 탄핵 소추측 변호사의 PPT 풀버전1 한 편의 너 01.21 19:34 3023 0
이혼 소송 변호사도 놀란 역대급 불륜 사건3 칼굯 01.21 19:17 8928 0
국민들에게 핵폭발 쇼를 관람시켜줬던 미국2 칼굯 01.21 19:16 2611 0
나는 솔직하다, 기쎄다, 할 말은 한다는 사람을 본 오은영 박사 반응 칼굯 01.21 19:13 3387 0
오로나민C 뚜껑이 돌려따지 않고 원터치 방식으로 변경된 이유 칼굯 01.21 19:05 1699 0
홍상수에 대한 고현정, 정유미, 정재영(feat.김민희) 인터뷰.txt9 성우야♡ 01.21 19:05 41874 10
생각이 많은건 장점이다 vs 단점이다1 NUEST.. 01.21 19:05 1096 0
국가별 인기음식.jpg 칼굯 01.21 18:37 2100 0
리뉴얼된 진라면 해외 수출용 포장지1 완판수제돈가스 01.21 18:33 1404 0
현직 교도관이 해 주는 조언 칼굯 01.21 18:30 3337 0
쓰레기장에 버려진 망가진 선풍기 주워옴4 칼굯 01.21 18:16 4337 0
소름돋는 뇌경색 전조증상.jpg1 칼굯 01.21 18:13 16313 8
일본 방송에서 본 80년대 한국의 모습 칼굯 01.21 18:10 3475 0
배우 양혜지 인스타그램 업로드1 마유 01.21 17:01 11009 0
전자과인데 뭐해먹고사냐2 태 리 01.21 17:00 1316 0
처음이전193194195196197198199200201202203204다음끝
 새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
황가람 - 미치게 그리워서
album image
IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
BOYNEXTDOOR - 123-78
album image
BOYNEXTDOOR - Next Mistake
album image
진(Jin) - Don’t Say You Love Me
album image
황가람 - 나는 반딧불
album image
10CM - 너에게 닿기를
이슈
일상
연예
드영배
1 5월22일 스타벅스 출시 음료 4
2 항문ㅈㅇ하다 응급실 온 환자들의 증언 23
3 교황 레오 14세 득표율 공개됨 5
4st sf nt nf 다 착함의 종류가 다르게 착했어 8
5 카디비가 bts에게 해준 충고 4
6 "또 수술하러 간다" 최준희, 몰라보게 달라진 얼굴…과거 앓았던 '루푸스' 어떤 병? 2
7 여름 반소매티 사기 전에 봐야할 꿀팁
8 대학 언니들 쓰러지게 만든 아일릿 올해 첫 대학 축제
9 강아지가 남편 얼굴 핥는 거 너무 싫어요 2
10 여름에 입고나가면 온 세상 관심 다 받을 수 있는 옷
11 지구오락실만 나오면 꼬질꼬질해지는 안유진 7
12 간호사 태움중 이해 안되는 유형 15
13 노희영이 좋은 호텔을 고르는 기준
14 월 50만원 챌린지 성공자를 모십니다
15 시각장애인 교사가 살아가는 방법
16 급해서 가게 화장실 썼는데 그냥 간다고 진상취급해서 속상한 사연자.jpg
17 하트페어링 10화 여메기
18 서이초 사건 당시 화제였던 서초구 30년 산 사람의 글
19 김대중 대통령 전설의 여의도 유세
20 오늘 뜬 에스파 로피시엘 화보jpg
1 왜 결혼전 동거해보라는지 알겠다 18
2 인프피 왜 씹프핀지 알게됨 14
3 내 동생 애슐리 알바 시작하고 허구헌날 술퍼먹고 떡이 돼서 오는데 개열받음; 22
4 떡상했다는 주식이래 3
5 모 인스타툰 작가 짜치는부분... 277
6 네일 할 건데 손톱 더 기를까...?? 5
7 내 코 수술할 정도야..? (40) 8
8 isfp랑 잘맞는 엠비티아이 뭐라 생각해 7
9 40 프사할말 골라줭
10 친구가 한번만 넷플 빌려달래서 계정 빌려줬는데 26
11 얘두라 닭발먹으면서 지락실 보는거9
12 일본인처럼 생긴게 무슨 의미야?계속오해받아18
13 대학교 입학때 젤 예뻤던 친구1
14 애드라 나 쌍수 한달차인데 여기서 붓기 더 빠지겟지? 4012
15 친구 남친이랑 키스했어9
16 해외여행 혼자가는건 처음인데 어디가 좋을까?5
17 긴호조무사는 무슨 자격증 따야해??4
18 계발자들은 토익 점수 필요 없지??1
19 자기가 무슨복있는지 어떻게 알수있어?
20 머리 떡친채로 셀카찍으면 뒷말 나와??4
1 "고통과 불편 드려 죄송"…키스오브라이프, 자필 편지로 인종 차별 논란 직접 사과 39
2 헐… 넉살 애 있는게 ㄹㅇ 이었어…..? 4
3 한국멤에 영어 하는데 옆에서 외국멤이 웃는건? 9
4 정보/소식 어도어-뉴진스 소송 재판 변호인단 업데이트 1
5 아이유님 이런 컨셉으로도 많이 나오셨음 좋겠어 2
6 캐나다 2년 살아본 결과 인도인+라틴계가 제일 심했음 2
7 아이유 서태지 곡 되게 덜 알려진곡 했네 5
8 데블스 플랜 teo가 그 김태호 pd야? 6
9 제니 랩실력 가지기 vs 태연 노래실력 가지기 9
10 포스타입 일부 유료 사주글 판매하는 사람들 ㄹㅇ 뻔뻔하다
11 헐 나 아이유 서태지곡 맞춤 3
12 익들 이승철이라는 가수 알아? 10
13 너네 본진 헤메코 어딘지 어케알아? 8
14 큰방익들한테 물어볼게..서울에 그나마 싼 자취동네 어디있을까 3
15 나만 그러나ㅠㅠ
16 인기글 끌올은 어떻게 되는거야? 7
17 하트페어링 아직 남아잇는 지제연러들 있니... 4
18 와 태산 음색 미쳤다 2
19 ㄱ나 최애 작가님이 사라지셨거든...? (ㅈㅇ ㅇㄷ) 1
20 그럼 아이유랑 차은우 같이 찍은 뮤비노래가 10월 4일인겨? 5
1 비비 정들었는데 뭔가 쎄해 10
2 헐 한소희 전종서 영화 포스터 나왓네 16
3 아니 난 9회에 키스 할 줄 몰랐는데 당황스러워 4
4 혹시 이준영 벨드 찍은적 있어?? 13
5 아 미친 너네 알았어 ???? 오해영 보다 뷰인사 보는데 6
6 약영3 안 나오는 거 빼박인 거지? 11
7 아이유 박보검 칸타빌레 안 나가나보다 11
8 초록글 얘들아 주지훈 차기작 뜸 제목 "마약삼국지” (확실하진 x) 23
9 나 언슬전 안보는데 궁금한 거 7
10 뭐야뭐야!!! 오구커플 신혼집이야..? 6
11 약 4년만에 백상에서 만난 변우석 정성일 7
12 근데 드영배인데 초록글 웃기다 7
13 충섭이가 금명이 책을 2년동안 들어줬구나?!!! 4
14 변우석 완전 이안대군깔이다 5
15 초록글 정보/소식 아이유-BTS 뷔, 서울 레스토랑 목격담 확산…"둘 다 편한 차림" 49
16 초록글미안하다 사랑한다는 대체 어떤드라마길래 26
17 폭싹 마지막화 보는데 우리 할아버지 생각나서 너무 힘들다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
18 초록글엄태구가 워크맨 새 엠씨래ㅋㅋㅋㅋㅋ 62
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation