호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
임팩트FBIll조회 11467l
의사가 말하는 저칼로리 다이어트 역효과 .jpg | 인스티즈




 
그럼 적당히먹고 운동 많이하라는건가?
5개월 전
건강한 성분 위주로 탄단지 맞춰 먹으며 운동을 한다면 기초대사량 더하기 최소 200부터 최대 500까지는 먹어야 잘 빠진다는 건 이미 꽤 많은 분들이 알고 계시더라규여 다이어트는 먹는 걸 줄이는게 아니라 내 몸을 위해 활동량을 늘리고 안좋은 식습관을 버리는 거라고 했어여
5개월 전
TXT 최연준  빅히트 전설의 연습생
건강하고 좋은 음식을 많이 배부르게 챙겨 먹고 많이 움직이는 게 다이어트라고 하네요...... 배고픔이 느껴지는 건 스트레스가 된다고 합니다
5개월 전
잘먹고, 운동꾸준히해서 근육량 유지하고, 군살 붙었다 싶으면 지방태우는 유산소를 하면서 관리해야 요요안오고 부작용없이 지속할 수 있더라구요
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 현재 귀여운 그림체가 오히려 기묘하다고 난리 난 사연툰.JPG162 우우아아10:0676981 8
이슈·소식 최근 화재 대참사 날 뻔 했던 어느 카페 영상.JPG131 우우아아10:4566246 3
유머·감동 이번 대형산불 처음 내고 도망가버린 두명181 돈키호태 도플라..4:16114688
유머·감동 아들사진만 보내면 읽씹하는 친구88 널 사랑해 영원..10:0266992 2
이슈·소식 난리났던 티빙 계정 공유 관련 새 공지 뜸78 스탠딩 에그11:2952136 0
지드래곤이 입은 20만원짜리 아우터..jpg2 돌고래밥 11.29 00:00 20835 1
기흥역 근황1 태래래래 11.28 23:45 11184 0
미생 회사원들 근황1 31132.. 11.28 22:24 4328 0
인스타 시작 초창기 적극적으로 좋아요 누르고 다닌 정우성5 Jeddd 11.28 21:46 18374 3
한국말 잘하는 사람이 많다는 스리랑카5 멍ㅇ멍이 소리를.. 11.28 21:34 5867 4
오늘처럼 습기 가득한 눈이 더 위험한 이유2 게터기타 11.28 21:06 11143 0
[쿠팡은바뀌지않는다2] ③ 로켓배송의 '방패'... 영입인사 분석 성수국화축제 11.28 19:50 1029 1
매우 신기한 과학현상 '양자얽힘'9 아야나미 11.28 19:37 9458 5
생각보다 엄청난 우주10 태래래래 11.28 19:03 10048 2
모르면 손해인 연말정산 고향사랑기부금 앙딱정(~12월까지)5 XG 11.28 18:16 10924 4
실시간 수도권 도로 상황1 sweet.. 11.28 18:12 8627 0
설현 X 엄태구 엘르 화보.jpg3 11.28 17:00 7498 1
사랑받는 곰, 사살되는 곰36 설린이 11.28 11:16 21141 9
디시에서 가장 위험한 갤러리7 빅플래닛태민 11.28 10:46 14296 2
반짝반짝DDP 새로운 서울 야경 포인트 탄생 푸밥오 11.28 10:12 2035 0
S25 울트라 디자인 유출...jpg178 hello.. 11.28 09:52 108993 0
16년전과 16년후 동덕여대생글 2개 아파트 아파트 11.28 07:57 6073 1
의외로 편의점에서 팔지 않는 것1 어니부깅 11.28 05:34 4153 0
한국인만 믿는다는 미신 용시대박 11.28 05:26 6925 0
마음을 내려놓는 법, 마음을 비우는 법 태래래래 11.28 05:22 2479 1
이슈
일상
연예
드영배