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맥도날드로 다이어트 하기3 l 정보·기타
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마유ll조회 5961l 1
이 글은 6개월 전 (2024/10/20) 게시물이에요

맥도날드로 다이어트 하기 | 인스티즈

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평소에 식사를 어떻게 했길래...
6개월 전
데일리 식단 보면 디너에 세트메뉴라고 안 써져 있는데 칼로리 높은 감자튀김은 안 드신 것 같고 맥날 메뉴 중에서 나름 건강한 메뉴만 드셨네요..ㅋㅋ 또 신기한 점은 점심은 엄청 간소하게 드시는..

아침 - 에그맥머핀 2개 , 과일+메이플시럽 오트밀, 해쉬브라운, 저지방 우유 작은병
점심 - 베이컨 랜치소스 샐러드, 과일+요거트 파르페, 슬라이스 사과 2팩
저녁 - 구운 치킨 버거, 구운 닭고기 시저 샐러드, 제로콜라
6개월 전
쓰앵님 학생들은 더쿼파치 세트에 감튀 찍어 밀크쉐이크까지 조져부린다고요ㅠ!!!
6개월 전
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