과민성대장증후군 가스형 너무 힘든 달글

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 시도때도 없이 방귀차고 방구끼러 나가야하고..
달주는 배에서 천둥소리나고 배고프면 아예 울부짖는 수준
사무실이나 이런데가 제일 힘듬
약먹고 효과 본 거나 치료 후기 같은거 공유하고 같이 나아지자

이런거 먹으면 방구 폭탄임.. 가스 겁나 잘 차

[_OvO/]

저는 무조건 설사... 걍 조금 스트레스받으면 식은땀 나기 시작...!^^

[NCT DREAM 이제노]

흑흑 알고싶다 그냥 사는중...

[D A Y 6 도운]

저도 알고싶어요 ....ㅠ

[내귀에캔디]

와 진짜 오만 유산균 다 먹어봤는데 가스가 너무 심해서 저는 지인분한테 재로우 사카로미세스 이거 추천받아서 먹고 진짜 광명을 찾았어요😭😭 그리고 밀가루 줄이려고 노력했어요!! 이제는 저거 까먹고 1-2주일 안먹으면 다시 가스로 배가 빵빵해지지만요..

[마리옹]

하 치료 후기는 모르겠고 시험 기간에 진짜 천둥 소리 나서 내 친구는 뒤에서 나 소리 날때마다 시험지 넘겨주면서 소리 묻히게 해줌 ㅠㅠㅜㅜ

[Luceam]

와..좋은 친구네여

[zhzisj]

공부나 일 때문에 4시간 넘게 앉아있으면 가스 엄청 차고 명치 아파유 ㅜㅜ

[펜타곤 정우석]

사무직인데 직장에서 맨날 혼자 소리 요란하게 나서 스트레스에요 가스 차는것도 힘들구ㅠㅠ

[여름.]

따뜻한 음식, 소식, 천천히 먹기, 폼롤러로 배 풀어주기, 밀가루 유제품X 이것만 지켜도 저는 꽤 효과봤어요 유산균은 효과못보고.. 근데 이거중 하나만 삐끗해도 가스차는데.. 진짜 평생 스트레스...ㅜ

[이상하게 아름다운]

본문 속 빵은 특히 발효가 불량으로 되어 구워진거라 더 소화안될거에요,,,ㅋㅎ

[이상하게 아름다운]

밀가루 빵이여도 발효 잘되면 맛있구 소화두 잘댐

[달달한빵]

저녁 안먹기

[memememe]

조용한 자습실에서 내 배만 요란스러으ㅏ서 진짜 스트레스 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[memememe]

제발 해결책 좀요..,

[초코프레첼]

아침 공복에 유산균 한 알씩 먹어주면 하루가 훨 나아요!! 진짜 강추 드립니다... 나갈 일 있으면 무조건 먹어요 저는ㅠㅠ

[메롱메롱]

방국봉

[궁예]

걍 욕심 버리고 저걸 안 먹어야함 밀가루줄이쇼 경험담임 최소 세달 정도 참아보세요

[BTS&ARMY]

중요한게 있다 하면 아침 공복도 답이고, 소리날때마다 물 마시면 그나마 진정되더라구요…

[아이휴에용]

여러분 밀가루 1년 끊어보세요 진짜 1년동안 끊고나서 사는게 편해졌어요

[영화매니아]

이게 진짜 열받는게 방구 뀌고 싶어서 나가면 막상 안나옴... 차라리 뀌고싶을 때 시원하게 뀔 수만 있다면 이정도로 힘들지 않을 것 같아요 ㅠ

[다레드]

카니보어+키토하고 싹 나음

[다레드]

+ 배 안아픔. 방구 거의 안뀜. 뀌어도 냄새 안남. 큰거 봐도 냄새 1도 안남

[오즈의마법사]

가스 차는거나, 방구 나오는 거는 밥 먹고 바로 앉거나 눕지 않고 무조건 30분 서있으면 괜찮음.

[abcd0987]

학생때 심했었는데 너무 오래 앉지 말고 오래 앉더라도 중간중간 움직여주고 책상에 절대 엎드리지 말고 가스 차게하는 음식 줄이고(저포드 음식 섭취) 화장실 참지 말고 제때 가고 스트레스 덜 받기..

[망한사랑전문가]

무조건 밀가루 줄이기가 답이더라...밥 천천히 먹기도 효과있고