호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈·소식 유머·감동 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg4 l 이슈·소식
  새 글 (W)      6  
바바바바엣츄ll조회 10398l

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

내 얘긴줄

러닝만 하면 허리가 아프더니 다 이유가 있었음

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

러닝할 때 폼이 안나는 이유.jpg | 인스티즈

요즘 걸음걸이 교정 많이 받던데 

한 번쯤 받아보고 싶음

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 러시아 알타이에 있다는 소금 호수
 
이게 걷는건지 뛰는건지 모를정도로 뛰다보면 늘어요... 자연스럽게 무릎주변 근육도 강화되고요.
1개월 전
근육 강화되면 뛰어서 무릎 아픈 것도 괜찮아지나요...? 🥺
1개월 전
Chovy  Gen.G 정지훈
이 경우엔 보강운동을 병행하면서 해야합니다
무릎 아픈 경우가 대부분 엉덩이 근육이랑 허벅지가 힘이 딸려서 그렇거등요
러닝 보강운동 치면 다양하게 많이 나옵니다!!
1개월 전
와 그래서 포기했었는데 신기하네
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
닉네임날짜조회
정보·기타 요즘 어른들 어휘력406 성수국화축제12:0060048 4
이슈·소식 [속보] "국민의힘이 앞장서서 불법계엄 막아냈다"112 Vji12:0842522 0
유머·감동 연차 쓴 날 아침 10시에 상사가 뭐하냐고 묻는 카톡 읽씹하면 무례한 건지 아닌지 ..103 너구나10:2659964 2
이슈·소식 요즘 심각하다는 한국 스타벅스 디저트.JPG105 우우아아12:3155159 10
정보·기타난 빚도 1500만원있고 세후 180이지만148 공개매수13:0037726 62
한국에서 발견된 암흑 참새20 옹뇸뇸뇸 11.12 14:40 17391 5
동덕여대 학생들 성희롱한 서울종암경찰서 민원넣고오자 세기말 11.12 14:27 3322 1
전인화, 육성재와 한솥밥…아이윌미디어 전속계약 @_+사빠딸.. 11.12 14:11 1283 0
근데 요즘 세상에 여대가 계속 필요함?.twt9 쇼콘!23 11.12 14:02 7411 4
경찰 폭행에 국회의원 갈비뼈 골절 중상3 북챠 11.12 13:28 7010 0
동덕여대 학생들이 친일파라며 테러한 흉상의 실체..17 라이언핱 11.12 13:26 27914 15
울컥하는 불편한 용기 시위현장3 션국이네 메르시 11.12 13:18 6934 7
"집들이 온 내 친구 남편이 옷 벗겨 성추행…그사이 남편은 그녀와 스킨십"[영상]265 동니_퐁니 11.12 13:10 146360 6
카리나 티셔츠 문구 논란14 더보이즈 상연 11.12 13:00 20450 0
주원 '소방관' 개봉 앞두고 겹경사 12월 팬 콘서트 개최 mitto.. 11.12 12:49 747 0
서른살에 데뷔할 생각이었다는 강동원1 탐크류즈 11.12 12:30 8446 1
왜 금수저들이 많이 가는지 알 거 같은 예술고등학교 1년 학비.jpg11 @_+사빠딸.. 11.12 12:19 22754 3
고물가+ 환경 문제 시대에 본받을 거 많다는 엠비씨 예능 출연자8 @_+사빠딸.. 11.12 12:08 10257 11
생각보다 여대 공학화의 문제성을 모르는 여자가 많다4 짱진스 11.12 12:03 7016 0
세일러문 고양이 가방 메고 입국한 블랙핑크 제니2 He 11.12 12:03 12606 1
나만 듣기 아까운 아이돌 수록곡 플리 안녀어어엉ㅇ 11.12 12:00 457 0
동덕여대에서 임신 출산 드립 친 경찰 관련 경찰 입장문 뜸22 인셀판독기 11.12 11:34 14208 0
분위기 잘 어울리는 (여자)아이들 우기x토리버치 아아말고모카 11.12 11:28 1798 0
북한강 토막살인 가해자 신상공개117 그린피스 11.12 11:25 126022 14
[단독] 법원, 이재명 1심 재판부 '신변보호' 강화1 베데스다 11.12 11:02 1027 0
처음이전205206207208209210211212213214215216다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
12500원
구달 어성초 히알루론 수딩 클리어 패드 70매
한 번도 사용 안 한 새 제품2027년 6월 10일까지반값택배시 +2000원일반택배시 +350..
thumbnail image
5000원
당신에게 딱 맞는 코디를 찾아드립니다!
어떤 옷이 어울리는지, 무슨 옷을 사고 어떻게 매칭시킬지 막막한 분들은 제게로 오세요 ✯ 저의 뛰어난 안..
thumbnail image
16000원
볼레로 가디건 55-99 추천
시착만 해봤고 쇼핑몰에 55~99 추천이라 나와있어요!입고 나가보기도 전에 취향이 바껴서 팝니다상세..
thumbnail image
2500원
KT 데이터 2기가 판매해요
2기가 총 2500원연락주세용
thumbnail image
3000원
후기많은 타로맛집❤️적중률💯
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..
thumbnail image
110000원
페일제이드 라쿤패딩 화이트
지금은 단종돼서 못구해용 한번입엇구 손목시보리부분에 진짜 자세히봐야 잇는 사용감 잇긴한데 세탁하면 지워쟈용
thumbnail image
3000원
🔥적중률 높은 타로✅ 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
메뉴 설명은 맨 아래에 있습니다 😍🙏🏻
thumbnail image
4300원
티빙 4인팟 함께 하실 한 분 구해요!!
 한달에 4300원입니당쪽지주시면 안내해드릴게용!
이슈
일상
연예
드영배
1 GS25 흑백요리사 급식대가 닭볶음탕 후기 2
2 폭설에 웨딩사진을 찍은 일본 부부 8
3 현재 1000플 넘어가며 논란중인 국밥.JPG
4 레딧에 올라온 오징어게임2 4화 리뷰......jpg 3
5 여미새 뜻 New!! 6
6 [나혼자산다] 톱밥만 새로 깔아줬을 뿐인데 좋아서 날뛰는 소들 1
7 "선결제도 손님인데 왜 뒷전이지”…배달·현장 장사 우선 '노 양심' 자영업자
8 오늘자 레드벨벳 아이린 인스타그램.jpg 6
9 달리기하면 입하고 목에서 피 맛 날 때 있잖아. 그거 진짜로 피나는거임
10 이 정권은 시작도 무속이었고 끝도 무속이었다.twt 4
11 잔인하게 칼침 맞는 고양이들
12초록글 난 직장생활 때문에 이 정도까지 스트레스 받아봤다 하는 달글 41
13 톰과 제리 소름돋는 점.jpg
14 부모님 용돈 배달사고
15 가전제품은 LG가 최고다 VS 가전제품은 삼성이 최고다 7
16 스압)GD 팬클럽 전설의 조공 도시락 25
17초록글 정유라 "어차피 헌재 가면 승리…9년 전 투쟁 본능 꺼내자” 30
18 킹냥이.GIF 1
19 히밥 소곱창 먹방후 몸무게변화 1
20 유머감각 보통 아닌 홍진경 남동생
1 턱라인살..? 이런 얼굴형 어떻게하지..? 6
2 연예인도 안 꾸미면 별로 안 이쁘던데 3
3 우리 언니 자랑해두대?🥹🥹 4
4 보통 인턴은 대학교 몇 학년에 해? 10
5 자취할때 다이소 근처에 있으면 좋아? 8
6 내 스펙 진짜 처참한가보다..... 아무데서도 연락 안옴 20
7 너네 친구가 니네 단점말하는거 괜찮아? 16
8 나 애엄마들이 왜 롱원피스 즐겨입는지 이제 알겠다
9 친했던 친구랑 연 끊은 사람들 있어? 11
10 사과 썰었는데 짱예뻐 4
11 26살쯤에 일본 워홀가고 싶은데2
12 남녀갈등 언제부터 시작된거지?9
13 나 5시 퇴근인데 방금 집에 도착함8
14 애한테 핸드폰 주는 부모들 진짜 멍 청해 보임7
15 영어 듣기 실력 키울려고 영상 볼때2
16 병원 면접 보기로 했는데 담당자 말투 개별로였거든..?1
17 내 찜닭 국물 돌려줘5
18 실제사진을 겔러리에 넣을수있게방법있어??10
19 이거 말고 다른 기계 하려고 했는데 뽑아버림
20 쌍수 하고 2주 뒤에 술 마셔도 돼?4
1 매일우유 사과문 ㄹㅇ깔끔하게 잘썼네 40
2 #온유_탈퇴해가 현재 실트인 이유 62
3 정보/소식 마크 테토 여의도 국밥집 60그릇 선결제 했었다고 함 28
4 정보/소식 다만세 작사가의 첫 소회 "어두운 시절… 이 곡, 이미 국민 것" 10
5 왜 마// 크 테토 한국 떠나지 말라고 해? 9
6 마크테토 한국 떠나? 4
7 그래서 샤공계 문닫는 거랑 ㅇㅇ랑 무슨 상관인거야 6
8 정리글 보수에 인물 없는 찐 이유 12
9 안유진 ㄹㅇ 한국인들이 좋아하게 생겻다 1
10 헐 엔시티 도영이 96년생이였구나,,,??????!!!! 6
11 돌판 팬들아 앞으로는 병크 터지자마자 탈퇴총공 강하게 나가야함 늦으면 1
12 헐 트와이스 아이유콘 티켓팅해서 간건가?? 6
13 정보/소식 평일 저녁도 응원봉들 광화문 집결…헌재 방면 행진
14 아이유 뒤통수도 이쁘다고 하는 정연ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
15 2찍들 아이유가 밥 안사줬다고 삐짐 9
16 트와이스 아이유 덕후력 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
17 헐 태연 에버랜드 자컨 떴다 2
18 하 가요대전 간다... 1
19 이 시국에 미안한데... 3
20 슈가는 아미들이 다 품어줘서 탈퇴 안해도 됨 7
1 이승기 인스타인데 29
2 아니 지진희씨 인스타 ㄹㅇ 무섭다구요... 11
3 초록글 정리글 박정민 논란 모음글 286
4 옥씨부인전 진짜 그거야??? ㅅㅍㅈㅇ 4
5 조유리 오겜 메인여주라서 브랜드에서 먼저 선점하는거 당연해보이는데 34
6 오늘자 아이유 용안 봐 6
7 와 나 궁 안봤는데 대사 뭐야...? 35
8 오늘 트와 다현, 쯔위 = 아이유 언니 대한 내 마음 다 대변해주고 온 기분 4
9 송혜교 확신의 귀염상 맞지?? 24
10 롱패딩은 무조건 브랜드로 사는 게 낫나? 37
11 이 라면 진짜 맛있음? 16
12 조심스럽게 내취향 남배우 소나무 맞지..? 7
13 정리글 박정민 쓸만한인간 개정판 속 사과문 4
14 나이가 들수록 분위기 깊어지고 더 예뻐지는 배우 2명이 있음 21
15 김남길이 너무 좋아졌어... 27
16 오겜 2 만들때 황동혁 감독보고 하지말라고 다들 말렸대 6
17 류선재 대박이긴 하다 30
18 ㅇㄴ 위키드 싱어롱관 개웃겨 9
19 초록글박정민 무슨일인지 갈켜주실분 109
20 도시남녀의 사랑법 정현정 작가 신작 나오나봐 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation