이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
😱 오싹오싹! 미스테리•공포 게시물은 오싹공포에 있어요 🧟
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
팁·추천
정보·기타
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
당뇨 환자가 제로식품 먹어보고 혈당체크해봄
3
l
정보·기타
새 글 (W)
9
어니부깅
l
3개월 전
l
조회
3841
l
1
제로쿠키류와 빽다방 제로슈거는 피하시면 될듯합니다.
1
9
1
이런 글은 어떠세요?
딥시크 사망.jpg
이슈 · 17명 보는 중
"준하”라는 이름 언제 빨아쓸 수 있을지 토론해보는 달글
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
이번주 설악산 헬기 출동 사건
이슈 · 8명 보는 중
심정지 임산부 발견시 대응 요령
이슈 · 25명 보는 중
난 과자 썬칩만 먹어 이 소스 찍어서
일상 · 22명 보는 중
정보/소식
방시혁 총괄 프로듀서 원치 않는다고 했다가 신상 턴다는 협박 받은 투바투 팬덤
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
요즘 유행 빠졌다는 헬스업계...jpg
이슈 · 15명 보는 중
선택적 함구증 걸린 금쪽이 입을 연 극 EEEE 친구
이슈 · 25명 보는 중
와 토익이 할인쿠폰도 다주네 요즘 장사 안됨???
일상 · 10명 보는 중
헉뭐야
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
원빈이가 삼촌이라니....
연예 · 5명 보는 중
직접 촬영한 사진 전체공개로 올리지 마라고 하는 이유.jpg
이슈 · 31명 보는 중
미소년
👍
3개월 전
뿌링뿌링뿌링클
드시고도 혈당이 오른 제품들은 설탕이 제로인 제품들이라 그런것같네용
감미료 맛 덜나는 제로 제품 많이 나오면 좋겠어요
3개월 전
취소현
먹은후에 혈당체크만으로 안전하지 않음 보통 병원서 3개월만다 당화혈색소를 보는데 이수치가 중요한데
내가 당뇨약 먹기 시작하면서 탄산이랑 단커피같은거 끊고 일반식만 했을때 어느정도이상 안떨어지드라구 그때 콤부차 먹고 있었는데 그게 대체당으로 만든거라
당수치는 많이 안올르는데 당화혈색소는 더 안떨어져서 콤부차 끊으니까 떨어짐
그래서 대체당도 그냥 끊는게 나음
그냥 식사전 드레싱없는 생야채를 좀 먹고 식사하고 간식으로 바닐라라떼같은거 먹어두 좀 시간을 두고 먹으면 괜찮음
떡도 먹고 빵두 좋아해서 못끊는대신 첫끼는 무조건 한식위주 야채먼저먹고 시작하고 간식으로 양을 좀 줄여서 먹으니까
몇년째 괜찮음 더 나이들면 더 조절해야되긴 하겠지만 아직은 괜찮은거 같음
3개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
30대 캥거루족이 이해 안되는 62만 유튜버 윤성빈.zip
162
후꾸
13:38
49943
1
유머·감동
일하다가 실수했는데 직장상사가 정신 똑바로 차리세요 라고 얘기하면 기분 어떨거 같아..
103
따뜻하군
14:26
30039
0
이슈·소식
돈룩업 찍기에 도전한 서강준...jpg
133
미드매니아
11:39
48158
19
이슈·소식
김수현도 잡을 셈인가…하의실종 사진 공개에 뒤집힌 여론
73
우우아아
13:11
45075
0
이슈·소식
'200억 건물주' 유재석, 고강도 세무조사도 끄떡없다…"탈세 연예인들 본받길" [..
87
31109..
6:59
64014
27
이슈·소식
소속사 옮긴 유승호 새 프로필 사진
71
실리프팅
10:49
46449
5
이슈·소식
일본인들이 증언하는 한국인 체취.JPG
55
우우아아
15:10
27603
0
유머·감동
월급 200~230 받는 익들 이 중에서 몇개나 해당됨?
59
따뜻하군
14:09
23691
0
이슈·소식
[공식] 김수현, 김새론 母에 손 내밀었다 "고인 명예를 위해서라도 연락주시라"(전..
45
qksxk..
9:29
49445
0
이슈·소식
현재 해외에서 욕 먹고있다는 한국 프로그램
42
세기말
17:01
15530
0
유머·감동
무도에서 사투리 컨셉잡았던 김수현
37
김밍굴
10:55
49462
1
이슈·소식
이미 에타에서 말나왔던 수능만점자 의대생 살인범 성적취향
28
콩순이!인형
15:19
28328
0
정보·기타
김밥 포장 용기 근황
60
코리안숏헤어
15:33
23627
14
유머·감동
샐러드에서 싫어하는 사람이 믾은 야채
21
키토푸딩
16:27
13502
0
이슈·소식
수능만점자 의대생 살인사건 부모.JPG
37
우우아아
17:02
13664
0
외교부 부대변인이 외신에게 뿌린 계엄 정당성 자료 내용.jpg
2
30646..
12.18 01:56
817
0
(입양홍보) 양양 낙산사 고양이들의 가족이 되어주실 분을 찾습니다!!! 당장 일욜에..
2
자컨내놔
12.18 01:55
2163
0
한 소아과 의사가 만난 생후 8개월 아토피 아기
57
김밍굴
12.18 01:35
63798
2
청주동물원 늑대이름 뭐임?????
1
지상부유실험
12.18 00:15
2574
0
국힘 김상욱 페이스북
31135..
12.18 00:14
1109
1
"심장·뇌 혈관병 너무 많고 무섭다”...수명 줄이는 최악의 식습관은?
알케이
12.18 00:02
16365
2
비혼 여성들의 미래
2
멍ㅇ멍이 소리를..
12.17 23:23
3538
0
!! 광화문에는 이미 법카 선결제 장부가 많아서 선결제를 별로 추천하지 않는다고 함..
7
유기현 (25..
12.17 22:10
35704
1
개신교 교회 십자가와 천주교 성당 십자가의 차이
2
베데스다
12.17 21:39
5313
0
김병주 의원 후원 마감 + 후원금 반환 안내
언행일치
12.17 21:08
2131
1
룸메랑 월세 계산..어떻게 하는게 맞는거야?
11
류준열 강다니엘
12.17 21:08
13910
0
또 업데이트 된 박시영 화법
1
유난한도전
12.17 20:44
3053
0
네일아트 가격이 비싼 이유 jpg
11
꾸쭈꾸쭈
12.17 17:01
16431
1
기네스북에 오른 최초의 고양이 이름.jpg
삼전투자자
12.17 15:03
4881
2
복지 천국 북유럽의 의료 서비스 수준
1
원 + 원
12.17 15:03
7217
0
기네스북에 오른 최초의 고양이 이름
삼전투자자
12.17 15:02
3955
1
겨울에 실내에서 심장마비가 가장 많다는 나라
27
요원출신
12.17 14:58
18742
2
아이폰 17 프로 루머 기반 렌더링 이미지.jpg
3
따온
12.17 12:03
2656
0
자연 건조의 문제점
19
유기현 (25..
12.17 11:49
20826
1
다이너마이트 작곡가 근황.....
12
쿵쾅맨
12.17 11:01
22354
5
처음
이전
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
다음
끝
검색
새 글 (W)
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
32명 찬성 (목표 20명)
켄드릭라마
70명 찬성 (목표 20명)
김연아
8명 찬성 (목표 20명)
임지연
5명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
3명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
7명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
이슈
일상
연예
드영배
1
성인-미자 선 타기 연출로 논란된 드라마 투샷
1
2
응급실 모든 인원 ptsd 온다는 인터뷰..jpg
3
그냥 배달책 시절로 돌아가죠
5
4
가세연 김세의가 공개한 조문 명단
8
5
우승 상금 1억 기부한 가수 근황.jpg
3
6
현재 해외에서 욕 먹고있다는 한국 프로그램
38
7
최근 공감 많이 받고 있는 결정사 유형
8
서울에서 고향이 어딘지를 밝힌다는 것은
6
9
김수현 '3만 팬카페' 비공개…"폐쇄·손절 아냐, 회원 보호 위한 것"
10
근데 우리나라 사람들 '공포증'을 대수롭지 않게 생각하고.twt
2
11
올해 1월까지도 김새론 영상 업로드한 이진호
2
12
요즘 상황 보니 20년 넘게 활동하면서 논란 한개도 없는데 대단한 연예인 두명
2
13
샐러드에서 싫어하는 사람이 믾은 야채
18
14
수능만점자 의대생 살인사건 부모.JPG
19
15
전혜진, 자식농사 대박났다..딸 영어 스피치 대회 대상('라이딩 인생')
16
잊을만 하면 찾아오는 세야 담배피다 넘어지는 짤.gif
19
17
현재 난리난 연예뒤통령 이진호 유튜브 댓글창
18
숏컷하고 확 달라져 누군지 몰라 본 배우 甲
1
나 연애 8개월차에 식장 잡음....
9
2
금수저였던 애인이 집 어려워지고 나서 갑자기 나보고 한심하대
41
3
친구 월급 받으면 다 저축한대
13
4
시어머니 될 분이 너무 낯을 가려
9
5
지방 살다 서울 간 익들은 개행복하겠다ㅠ
35
6
너희가 임신했는데 쌍둥이면 기분이 어떨 것 같아?
22
7
나 결혼전에는 진짜 항상 꾸꾸 풀메였는데 ...
2
8
키 158 정도되는 남잔데 솔직히 집 잘살아서다행이지
9
익들아 나처럼 입술 바르자마자 30분 지나면 바로
6
10
직장익들아 누가 너네에대해 다른사람한테
11
크림파스타 시켰는데 필라프에 소스 다 넘어갔어
2
12
친구랑 자취하는데 빨래는 본인이 하고 나는 설거지 담당 하자 이러는데
6
13
귓볼에 뭐가 만져진다…
2
14
하나님께서 나 대적하는 자들 한 번 치실거야 크게
55
15
친구들이랑 여행 가는데 엄마가 자꾸 동생 끼워서 같이가래 이게 맞아?
8
16
파스타 포장해서 30분 뒤에 먹으면 불어있을까 ....?
3
17
후라이드치킨 맛있는 치킨집 어디야?
12
18
셋이 무리인데 지들끼리 만나네…ㅋㅋ
2
19
연애 무서워하는 익들아 하룻밤 자는거도 위험하다 생각해?
6
20
암 투명중인데 징역 살아야되면 치료는 어떻게해?
1
여돌 최초로 맘찍30만 찍은 에스파 멤버
14
2
휘성 조문 연예인들 진짜 많이 갔네 ㅠㅠ
5
3
127 미쳤나 진짜
5
4
ㄱ
알페스 팬들한테는 팅글인터뷰보다 팅글썰롱이 더조은거야?
2
5
근데 진짜 신기함 성찬이 개구리 모에화는 쥐도새도 모르게 사라지고
20
6
진짜 콘서트 가격 너무 올랐다 ㅋㅋㅋㅋ
8
7
얘들아 곧 데이식스 컴백 큰거 온다
13
8
엔하이픈은 나이가 사기다
10
9
르세라핌 은채랑 아이브 이서 마음좋다..
5
10
명재현 진짜 물건이다
11
배구장에도 라이즈 경붐베 나왔어?
12
성찬이 숑뭉이인거 이거 한장으로 납득
6
13
성찬이 진짜 벚꽃엔딩 좋아하는 ㅋㅋㅋ
14
흰둥이 사람버전 성찬이랑 개닮았어 진짴ㅋ
11
15
에스파콘서트 몇시간정도해?
2
16
정성찬 고양이 붐은 온다
13
17
너네 컵라면 중에 뭐가 젤 좋음
11
18
JTBC 히든싱어2 사랑해 휘성 김진호 인스타 추모글...
1
19
엔팀?앤팀? 한국활동도 해??
5
20
닝닝은 그냥 이름부터가 귀여움
1
급상승
김지원 이틀연속 여돌콘서트ㄷㄷ
4
2
폭싹 금명영범 사실 이미 부산 다녀온 사이 아님?
16
3
폭싹 영범 금명 기차씬 이거 알았어?
10
4
폭싹 관식이 집 정도면 잘 사는거여?
12
5
유연석이 이하늬 제치고 탈세왕 차지했데
7
6
폭싹 김선호캐 벤츠일거같아
54
7
서강준 이 드라마 진짜 남주가 여주 엄마 좋아하는거였구나......
7
8
입으로 담배 꺼내는거 ㄹㅇ고자극이다
2
9
폭싹 대본썰? 신기하다
59
10
폭싹 생각보다 빨리 문소리 박해준 된거같지않아? (ㅅㅍㅈㅇ
10
11
폭싹 딱봐도 감정소모심할것같아서 안볼랬는데
3
12
폭싹 금명이 영범이 고고투나잇 쮸쮸바때 못 알아들어서
2
13
야 넷플…폭싹 짤해오는거 감다살이네…
3
14
폭싹 영범이 금명이한테만 8번 차였다니까 관식이 박카스 줄라다가
1
15
서강준 상처(real)입은 역할 왤케 잘 어울림
16
ㅅㅍ) 금명영범
4
17
서강준 돈룩업 미쳤다 진짜...
13
18
정보/소식
시청률 0%대 찍을 뻔... 한 회 만에 1%대로 주저앉은 '한국 드라마'
22
19
헉 폭싹 클립 100만회 넘었넹 ㅋㅋㅋ
7
20
언더스쿨 용맹팔척토끼와 노빠꾸늑대 조합이 좋다
4
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation