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마유ll조회 30381l 8
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만성염증 몸의신호 | 인스티즈


 
   
다있는데 그럼 어떻게… 염증을 줄여야 하나요 ㅠ
2개월 전
뭐야 싹다인데
2개월 전
밀가루 우유 설탕 끊고 신세계를 맛보았습니다
살빠졌다 보다 피부좋아졌다는 이야기를 너무자주들음

2개월 전
절대 못 끊는 조합인데... 뭐 먹고 살아요 ㅠㅠ
2개월 전
밀가루까지는 어찌저찌 할만한데 설탕은ㄷㄷ
2개월 전
그럼 뭐드세요...??진짜 먹을게 없던데
2개월 전
밥 고기 반찬 국 다먹습니다
빵과자떡유지방을 안먹을뿐..

2개월 전
저 혹시 반찬은 주로 어떤걸 드시나요? 저도 설탕 끊어보려고 하는데 웬만한 거엔 다 들어가서ㅜㅜ 아님 알룰로스 쓰시나요..?
2개월 전
나물김치 다먹어요
현실적으로 당을 완전히 제한할수는없기때문에 그정도는먹고요, 볶음류 조림같은 윤기날정도의 반찬은 안먹습니다

2개월 전
저도 다 끊고 하루에 당 9g 으로 먹는데 피부 똑같아요ㅠ... 난 뭐가 문제일까...
1개월 전
진짜 다 나다..
2개월 전
백장미  🥀
난데..
2개월 전
와....누가 내 아픈거 다 써놨나요 ㅎㅎㅎㅎ
2개월 전
7개..
2개월 전
자기한테 맞는 운동하면 직빵입니다 운동하세여 여러분!!
2개월 전
누가 제 특징을 써놓은거죠
2개월 전
전부 해당인데...
2개월 전
염증수치 검진은 어떻게 하는건가요?
2개월 전
그냥 병원 가서 염증 수치 확인 하고 싶다고 하면 피검사 해주던데용
2개월 전
염증수치 검진받으려면 어느 병원 가야할지,, 내과인가요?,,?
2개월 전
미락수  미락구락수♡
만성염증일때 운동하니 괜찮아짐요. 하루 30분 조깅하기. 심장 터질것처럼 운동해야함.,
6일 전
   
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