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바른 자세의 중요성 .gif24 l 팁·추천

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마카롱꿀떡ll조회 20138l 25
이 글은 7개월 전 (2024/11/18) 게시물이에요
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7개월 전
😲
7개월 전
라
😲
7개월 전
상체는 그렇다 치고 엉덩이는 어떻게 저렇게 드라마틱하게 바뀌지? 허벅지에 힘주는 바른자세가 따로 잇나
7개월 전
2222 엉덩이는 교정해야 바뀌지 않나요??
7개월 전
혼혈 왕자  석지니 내가 들튀함
똥꼬에 힘 뽝 주면 됩니다 빼애앰(feat.쭌형)
7개월 전
😲
7개월 전
aile  NewJeans
😲
7개월 전
😲
7개월 전
에?????
7개월 전
무슨 트랜스포머 변신하는거같아요 나도 자세 제대로 하고 있어야겠다
7개월 전
잔느  강한 마음과 진정한 아름다움
😲
7개월 전
😲
7개월 전
태호건곤범궁오둥  쏘비스트하이라이트
네...? 보정 어니고요...? 저게 말이... 돼요......???? 진짜 궁금하네...
7개월 전
어떻게하는지 알려줘요
7개월 전
합성이네요
7개월 전
합성이라구요??
7개월 전
제가 허리 전만이 거의 없을정도로 골반이 후방경사인데 골반 전방경사 자세 취하면 제 엉덩이 저렇게 되더라구요! 후방경사 분들 거울보고 한번 해보세요 다만 저 자세 유지가 안 된다는..ㅠ
7개월 전
처음에 나온 자세가 코어에 힘없고 골반이 후방경사에다 거북목에 라운드 숄더이면 저렇게 보여요 그래서 자세교정을 하면 드라마틱하게 바뀐답니다!
7개월 전
암온더춘식레블  Lev.210519
뭐야 비포어 나인줄,,ㅎㅎㅎㅎ
7개월 전
에프터는 그냥 엉덩이를 쭉 앉듯이 내민거같은데...
제가 전반경사 있는데 엉덩이가 저래서 알아요
6개월 전
이 구역 장금이  냉장고냄새시러요
헐....저 엉덩이 옆쪽으로 울퉁불퉁 저래서 고민인데 자세로 교정이 된다구요.....? 너무 충격인데
6개월 전
운동도 하셔야함니다,,
4개월 전
와 대박이다
4개월 전
   
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