이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
😱 오싹오싹! 미스테리•공포 게시물은 오싹공포에 있어요 🧟
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
유머·감동
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
창문으로 햇빛을 쬐면 안좋은 이유.jpg
154
l
유머·감동
새 글 (W)
75
캐리와 장난감 친구들
l
3개월 전
l
조회
90893
l
24
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
24
75
24
이런 글은 어떠세요?
MZ세대에 집착 하는 빅뱅 태양
이슈 · 12명 보는 중
정보/소식
이 나라의 모든걸 CIA 신고 하겠다는 2찍들 근황.jpg
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
128평 아파트 평면도.jpg
이슈 · 13명 보는 중
마플
블핑 지수 저 작품 찍을때 나온 기사 이거임
연예 · 9명 보는 중
2032년 운석 충돌 예상지역
이슈 · 8명 보는 중
이안 초딩때 인스타인데 진짜 초딩같음
연예 · 13명 보는 중
광고
파워링크
롯데리아 못난이 치즈 감자 머거봤습니뎅
일상 · 24명 보는 중
경기도 인스타 난리난 이유
이슈 · 16명 보는 중
기빨린 내향인을 충전시키고 싶은 외향인의 시도 (실패)
이슈 · 22명 보는 중
로판 좋아하는 사람들도 식겁하는 무리수 설정 레전드
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
민주당 점점 선넘네..
연예 · 5명 보는 중
다이슨 왜 좋다는지 모르겠슨..;
일상 · 19명 보는 중
도깨비: 쓸쓸하고 찬란하神
너와 함께한 모든 날이 좋았다
창문 열어놓고 쬐면 되지롱~
3개월 전
LG트름세탁기
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
_HANNI
NewJeans
오 천재
3개월 전
크래비티
왕대지돈까스즈✨️
이럴수가
3개월 전
비비아느
반대여야했는데 ㅎㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
루비나
그니까요 자외선B 왜 못 뚫고 들어오냐ㅠㅠ
2개월 전
,^~^,
예에에에
에 진짜요? 창문만 믿고있었는데..
3개월 전
귀결
이럴 때 바로 영양제를 먹는 것입니닷!
3개월 전
두둠두두둠
헐 충격
3개월 전
인프제.INFJ
일부러 선크림바르고 창문쪽에서 햇빛받으며 일했는데.. 기미만 받고 있었네요
3개월 전
김몰랑
🤣🤣🤣🤣
3개월 전
난뭐든지할수있어
😂
2개월 전
맑은하늘1218
창문도 못 뚫어요?
3개월 전
왜(Japan)
유리가 가시광선이 통과해서 투명해 보이는 거지 차단하는 것들이 꽤 있어요
3개월 전
됴비
저 고등학생 때 맨날 창문 열고 팔 내밀어서 광합성~~ 하면서 다녔었는데 추억이네영
3개월 전
생딸기 와플
다이어트는?
아니 세상에
3개월 전
박준식
진짜 억까 아님?
3개월 전
오우무아무아
자 이제 과학자 분들은 자외선 B만 통과시키는 유리창을 만들어 주세요
3개월 전
헨젤
花笑蝶舞
밖에서 일해서 몸엔 비타민B 밖에 없을거라고 농담하던 나.. 다행이다
3개월 전
MEOVV
아니 뭔 꼴랑 유리도 통과못함?
3개월 전
뵥쭝아
세상 안좋은애들만 왜케 끈질긴거야
3개월 전
레모니온
비타민D는 체내합성이라 보충제는 소용없다는 이야기가 많음
무조건 햇빛 쬐는걸루
3개월 전
강혜인
창문을 열게요~
3개월 전
초록나무숲
아이스크림
그래서 창문 열고 있음 ㅎㅎ
3개월 전
걔냬댸례
방충망까지는 괜찮을까요
3개월 전
미세먼지없는날에살고싶어요
이거 뭔가 귀여워욬ㄱㅋㅋㄱ
3개월 전
못 죽는 기사와 비단 요람
한여름엔 방충망 모양대로 얼굴 타지 않게 조심하세여
3개월 전
곰팽잉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워유
2개월 전
BlueU
막을 거면 A를 막아야지!
3개월 전
눈구름
헉
3개월 전
이호광
새벽부터 쥐롤하네❤
에잇(not 8)
3개월 전
천성
슈퍼주니어 짱팬
이석증 때문에 비타민D 필수인데
광합성 힘들어서 보충제+분기별로 비타민D 주사 맞고 있습니다...🫥
3개월 전
靑明
아니
3개월 전
닉네임1382404378
그래서 3-4시쯤 잠오면 옥상정원 한바퀴 삐잉 돌고 들어가요
3개월 전
냥요섭
내가 이래서 기미가 ..
3개월 전
어른들아이들
ଘ(੭ˊᵕˋ)੭
하지만 과거 농경 사회처럼 대부분이 밖에서 일하는 시대도 아니고 자외선 자체의 해로움도 있다보니 현대인들에게는 맞지 않는 방법이긴 하죠
차라리 비타민 D 보충제를 주기적으로 섭취해주는 것이 효율적입니다
3개월 전
KIA도영
만성피로 달고 다녔는데 비타민 D 먹기 시작하고 광명 찾았어요... 전보다 덜자도 넘나 쌩쌩 🥹
3개월 전
기본을지키자
어디제품 드시구 용량은 어케드세용?
1개월 전
엑소 도경수
저는 해외 살아서 여기서 구하기 쉬운 비타바이오틱스로 먹는데 제가 알기로 비타민 솔직히 어느 브랜드든 별 차이 없는걸로 알아요...! 용량은 2000iu로 챙겨 먹고 있습니다 🥹 한국에서는 구하기 쉬운 종근당이나 고려은단 한번 알아보시면 될 것 같아요!
1개월 전
기본을지키자
친절한설명 감사합니다 ㅎㅎ!
1개월 전
지흔
지나간 흔적
방충망은 괜찮나요...?ㅎ
3개월 전
짱구야 놀지말자
어휴
3개월 전
lovelylove_
사랑에 빠진것을 말하지않는
이럴수가 ........
3개월 전
임웅재
임시완죽도록사랑해.
창문열지 머
3개월 전
아스테룸산 복숭아 당도최고
🍑 PLAVE
헐 따끈한 창가에서 햇빛 받우면서 낮잠자는게 취미인데... 그냥 못생겨지고 있었을 뿐이라니 ㅠㅠ
3개월 전
암온더춘식레블
Lev.210519
A 저리 가!!
3개월 전
SHlNee
is Back 💎
이과 부탁드려요
3개월 전
해오름달연달
어디 아프리카 같은 외국 아닌이상 우리나라 햇빛으로는 비타민 d합성 하기 힘들어서 영양제로 먹는게 효과적이여요
3개월 전
앨리
비타민D는 피부 콜레스테롤이 만들어내는데 이 콜레스테롤을 만들어내는곳이 간이에요 비타민D만 섭취한다고 몸에 흡수되어 필요한 영양소로 공급되는건 아니래요 부원료의 비율도 중요합니다 스트레스관리도 중요하구요
병원에서 맞는 비타민D주사는 비추입니다
3개월 전
초롱롱
헐 산부인과 의사쌤이 주사가 낫다고 추천하셨는데
별로인가요?
3개월 전
앨리
3개월마다 주기적으로 맞는 주사요법은 입으로 먹어도 흡수를 못해서 넘 부족할시빼고는 매일 꾸준히 먹는게 더 좋다고해요 오히려 주사는 호르몬 조절 교란을 일으킬 수도 있대요
3개월 전
ㅅㅣ나브로
모르는사이에조금씩
창문을 열겠습니다
3개월 전
정예인
이태민 도경수 엔시티
그럴거면 a도 차단하눈 유리 만들어주면 안되나여
3개월 전
튜슬리스
ㅇㅋ암막커튼간다
2개월 전
우째유
자외선 B 힘 좀 내봐 임마
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
20대 알바들이 점장과 엮여서 혼전임신하고 결혼 당하는 사례.jpg
140
민초의나라
03.18 20:15
122326
2
이슈·소식
간호사를 의대 본과 2•3학년으로 편입시킨대!!!!
183
하이리이
8:10
46349
0
정보·기타
한국에는 수입이 안된다는 달디단 과일 석가
136
겟
03.18 21:58
98139
2
이슈·소식
카드사용알림 수수료 300원 아직도 받는 카드사....
59
편의점 붕어
11:03
24204
0
정보·기타
도쿄거주 한국인이 알려주는 일본살이 현실
71
하품하는햄스터
11:12
21513
0
이슈·소식
현재 되팔이 때문에 최후의 카드 꺼낸 롤렉스.JPG
61
우우아아
03.18 20:02
87087
1
이슈·소식
좀 기묘할 정도라는 남돌.JPG
46
우우아아
9:48
27641
3
유머·감동
애들아 어떡하니.. 나 4달만에 집에 왔는데 이제 또 직장때문에 가봐야하거든.. 우..
65
엔톤
7:08
44259
11
팁·추천
승모근 교정 후기
52
제미나이
2:04
66853
0
이슈·소식
현재 디자인 호불호 엄청나다는 국내 출시하는 샤오미 플래그쉽..jpg
35
아갓어대쉬
03.18 20:34
55703
0
팁·추천
미루는 습관 극복하는 방법
50
겟
03.18 21:23
73975
7
정보·기타
네이버페이 신한카드 만료 이후 떠오르는 체크카드들.jpg
525
혐오없는세상
03.18 22:07
74267
26
이슈·소식
오늘자 김수현측 입장문에 첨부된 사진 2개
38
요원출신
2:57
80715
2
팁·추천
신라면을 잡기 위해 나옴
34
아야나미
10:02
25469
1
이슈·소식
미국에서 게임은 질병이다 라는말이 확줄어들게된 사건 .. JPG
106
sweet..
03.18 20:09
55834
42
인간 과자뽑기
1
백구영쌤
12.23 17:00
2735
0
자기가 입맛이 둔한지 안둔한지 확인하는 방법.jpg
103
가리김
12.23 16:30
92517
4
'강원랜드의 무서움'을 보여주던 아저씨 근황
21
임팩트FBI
12.23 16:28
18674
0
처음 받아보는 관심과 나눔의 손길에 많이 울고 웃은 남태령에 갇혔던 트랙터 농민들
1
임팩트FBI
12.23 16:24
3543
3
왜 마법소녀는 소'녀' 인지 다들 알아버렸어
74
민초의나라
12.23 16:23
68752
6
핫도그에 설탕 너무 많이 묻혀줌;
26
30786..
12.23 16:11
15524
10
성대결절로 힘들 때 팬들 생각하며 만들었다는 노래 .jpg
1
텐트밖은현실
12.23 15:56
2167
1
레벨 웬디한테 보컬 학원 개설 제의한 jyp
16
죽어도못보내는-2..
12.23 15:40
15732
15
입 큰 사람이 최애 이상형이라는 여돌.jpg
1
밍경
12.23 15:36
7598
0
김은희와 딸이 물에 빠지면 딸을 선택하겠다는 장항준.jpg
18
넘모넘모
12.23 15:11
58885
7
이재명 블로그에 감성글 폭발했던 이유로 추정되는 것
1
고양이기지개
12.23 15:10
3821
0
심금을 울리는 그시절 이재명 블로그 모음
1
헤에에이~
12.23 15:03
1914
0
미국인들은 환장한다는 팬케이크집
29
유난한도전
12.23 15:02
17816
3
여고생 운동신경 레전드 gif
3
He
12.23 15:02
10840
0
악뮤 이수현 "파마하니 오빠가 배우 같다고 칭찬"
17
따온
12.23 14:50
55675
6
재미로 보는 향수 계급도.jpg
387
빵빠래
12.23 14:24
100728
24
애기어 쓰면 최대 사형이라는 북한.jpg
5
자컨내놔
12.23 14:15
15156
1
T1 레드불) 페이커 솔킬 딴 후 톨킨 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
Twent..
12.23 14:02
5640
0
티니핑 애니 보고 x발 정말 현웃 터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20
실리프팅
12.23 14:01
12047
10
어젯밤 당신이 먹은 치킨은 한 달 동안 못 잔 닭이다
5
중 천러
12.23 13:41
8966
3
처음
이전
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
2
조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
3
제니 (JENNIE) - like JENNIE
4
IVE (아이브) - REBEL HEART
5
G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
6
황가람 - 나는 반딧불
7
aespa - Whiplash
이슈
일상
연예
드영배
1
엔화 환전 타이밍
1
2
김태호PD, 김수현 영상→해외에서만 비공개..."대중 상대로 기싸움하나"
6
3
김수현 소속사가 개무능한 이유
11
4
한가인과 신세경이 기억하는 김수현
6
5
의외로 라면 끓일 때 희소한 유형들
20
6
식후 혈당을 가장 적게 올린 음식 50가지
2
7
폭싹 속았수다 관식이 보다가 보니 낯가리게 되는 박보검 최근 사진
4
8
여행준비 다했는데 차타고 갑자기 안간다는 엄마 대처법.JPG
9
일본에서 일어났던 사건
34
10
극 F들 사이에 낀 T.........
12
11
호불호 세게 갈린다는 ㅇㅇ맛 디저트.jpg
2
12
제주 매장 한정 스타벅스 새로운 MD
2
13
이시영, 결혼 8년 만에 파경..."원만히 합의”
4
14
만우절기념 오리온 신상
9
15
한국인 평균 샤워횟수
16
공차 일부 지점에서만 판매하고있는 밀크티 아이스크림
1
1
의학 논문에서 본 자살 방법 그대로 따라했다가
23
2
임원들 은근 말단 사원대리한테 관심 많구나
4
3
2주 4키로 감량하면서 허용한 유일한 도피처,,내사랑 ,,,,,,,,,,,,,,
6
4
진짜 굶어서 뺄 수록 살 더 안 빠지는 체질로 변하는듯
3
5
간호사쌤들 앞담까ㅠ
3
6
자살시도 하는 사람들은 무슨 생각일까
1
7
광주광역시를 전라도광주라 하는사람 짜쳐?
9
8
챗gpt 무료랑 유료랑 퀄리티 많이 차이 나??
9
근데 공복에 사과 먹어도돼..? 너무 달아
5
10
아는 분 의대생인데 adhd래
12
11
나쁘게 헤어진거 아니라면서 전애인 욕하는거 이해 안됨
12
카톡테마
4
13
얘두라 마지막!! 두 개 중에 더 예쁜 거 골라쥬라잉💚 나이는 20대 중반이야
6
14
잡플래닛 후기 신고된 거
4
15
한강 채식주의자 다 읽었는데
16
친구 자격지심 엄청나서 놀람
3
17
추석 항공권 미쳤나....
2
18
이력서 낼 때 자격증 사본이나 이런 건 서류합격 하고 내는 거야?
2
19
화장하고 하얗게 점처럼? 뜨는 이유 뭐야????제발 ㅠㅠ 아는 분
3
20
왜 애 키우는데 동네가 중요한지 알겠음
1
코수술도 이렇게해야 코수술이지…
8
2
애플 정품 충전기 고장 안 나고 좋은거 아는데 사기 싫음
31
3
급상승
정보/소식
백종원 골목식당에서 가장 논란이 됐었던 화
4
4
찰스엔터 브이로그 보면 승헌쓰 성격 진짜 조은듯
4
5
빅히트 신인 나오면 또 추가되겠네
5
6
재계약 안해서 계정 뺏겼다니까 >어디다 쓰려고 안주는거지?< 하는거
6
7
소희 금발일까...?
6
8
헌재 오늘 아니래?
1
9
아니 스엠 이의자 태연언니 콘서트에서도 본거같은데
9
10
밑에 오른쪽 두명 누구야??
3
11
왜 요즘 공연 다 인스파이어에서 해??
4
12
멧챠쿠챠 이이쟝 오카네 나이쟝 ~
2
13
목 굵은 남돌 좋아?
4
14
꺄아앙 나 쏘니랑 위시가 최애인데
2
15
아이폰 13 쓰는 익 있음?
16
집대성 재밌어??
3
17
남은 임기 다음 대통령한테 주면 안됨?
10
18
데이식스 가사 뭔가 꼬아서(?) 생각하지 않아도
9
19
음방/엠카 본방 가본 사람??
10
20
다들 에어팟 얼마정도 쓰면 고장남?
15
1
애순이 친아빠 왜 죽었는지 나와???
21
2
인티에 팬많은 배우
7
3
박은빈 이번 톤 뭔가
2
4
난 아이유 이도현이랑 박서준 같은 상이 어울려
8
5
와 폭싹 이 씬 이장면 이뜻이었어? ㅜㅜ충격
3
6
정보/소식
국세청, 배우 이준기 세무조사 후 9억원 추징…조세불복 중
42
7
나는 더블캐스팅인것도 모르고 봤는데
6
8
나도 3막이 슬프다면.. 3막에서 관식이
4
9
하이퍼나이프 선공개가 1화 전체는 아니지?
3
10
박보검 와 얼굴골격하고 두상 미쳤다
3
11
금명이가 패륜이야...?
33
12
연예인 개성이 진짜 중요한걸 수지랑 카리나 보고 깨닳음
137
13
4막 포스터 썰 도는거 있던데 그거 보면 박보검 다시 나올 것 같은데?
10
14
아이유 박보검 현대극 보고싶다
2
15
금명이 그냥 애순관식이가 오냐오냐 키워서 그런거 같지않아?
3
16
손예진 럽스타 심하네...
200
17
방금 뜬 애순관식 인생 네컷 하나씩 확대해봄 ㅋㅋㅋ
14
18
다들 오스트 좋았던 드라마 뭐있음?
65
19
금명vs은명 누가 더 성공할거같어?
11
20
박보검도 겁나 동안아님?
1
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation