호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
캐리와 장난감 친구들ll조회 90893l 24
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유
창문으로 햇빛을 쬐면 안좋은 이유.jpg | 인스티즈


 
   
도깨비: 쓸쓸하고 찬란하神  너와 함께한 모든 날이 좋았다
창문 열어놓고 쬐면 되지롱~
3개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
_HANNI  NewJeans
오 천재
3개월 전
크래비티  왕대지돈까스즈✨️
이럴수가
3개월 전
반대여야했는데 ㅎㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
그니까요 자외선B 왜 못 뚫고 들어오냐ㅠㅠ
2개월 전
,^~^,  예에에에
에 진짜요? 창문만 믿고있었는데..
3개월 전
이럴 때 바로 영양제를 먹는 것입니닷!
3개월 전
헐 충격
3개월 전
일부러 선크림바르고 창문쪽에서 햇빛받으며 일했는데.. 기미만 받고 있었네요
3개월 전
🤣🤣🤣🤣
3개월 전
😂
2개월 전
창문도 못 뚫어요?
3개월 전
유리가 가시광선이 통과해서 투명해 보이는 거지 차단하는 것들이 꽤 있어요
3개월 전
저 고등학생 때 맨날 창문 열고 팔 내밀어서 광합성~~ 하면서 다녔었는데 추억이네영
3개월 전
생딸기 와플  다이어트는?
아니 세상에
3개월 전
진짜 억까 아님?
3개월 전
자 이제 과학자 분들은 자외선 B만 통과시키는 유리창을 만들어 주세요
3개월 전
헨젤  花笑蝶舞
밖에서 일해서 몸엔 비타민B 밖에 없을거라고 농담하던 나.. 다행이다
3개월 전
아니 뭔 꼴랑 유리도 통과못함?
3개월 전
세상 안좋은애들만 왜케 끈질긴거야
3개월 전
비타민D는 체내합성이라 보충제는 소용없다는 이야기가 많음
무조건 햇빛 쬐는걸루

3개월 전
창문을 열게요~
3개월 전
초록나무숲  아이스크림
그래서 창문 열고 있음 ㅎㅎ
3개월 전
방충망까지는 괜찮을까요
3개월 전
이거 뭔가 귀여워욬ㄱㅋㅋㄱ
3개월 전
한여름엔 방충망 모양대로 얼굴 타지 않게 조심하세여
3개월 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워유
2개월 전
막을 거면 A를 막아야지!
3개월 전

3개월 전
이호광  새벽부터 쥐롤하네❤
에잇(not 8)
3개월 전
천성  슈퍼주니어 짱팬
이석증 때문에 비타민D 필수인데
광합성 힘들어서 보충제+분기별로 비타민D 주사 맞고 있습니다...🫥

3개월 전
아니
3개월 전
그래서 3-4시쯤 잠오면 옥상정원 한바퀴 삐잉 돌고 들어가요
3개월 전
내가 이래서 기미가 ..
3개월 전
어른들아이들  ଘ(੭ˊᵕˋ)੭
하지만 과거 농경 사회처럼 대부분이 밖에서 일하는 시대도 아니고 자외선 자체의 해로움도 있다보니 현대인들에게는 맞지 않는 방법이긴 하죠
차라리 비타민 D 보충제를 주기적으로 섭취해주는 것이 효율적입니다

3개월 전
만성피로 달고 다녔는데 비타민 D 먹기 시작하고 광명 찾았어요... 전보다 덜자도 넘나 쌩쌩 🥹
3개월 전
어디제품 드시구 용량은 어케드세용?
1개월 전
저는 해외 살아서 여기서 구하기 쉬운 비타바이오틱스로 먹는데 제가 알기로 비타민 솔직히 어느 브랜드든 별 차이 없는걸로 알아요...! 용량은 2000iu로 챙겨 먹고 있습니다 🥹 한국에서는 구하기 쉬운 종근당이나 고려은단 한번 알아보시면 될 것 같아요!
1개월 전
친절한설명 감사합니다 ㅎㅎ!
1개월 전
지흔  지나간 흔적
방충망은 괜찮나요...?ㅎ
3개월 전
어휴
3개월 전
lovelylove_  사랑에 빠진것을 말하지않는
이럴수가 ........
3개월 전
임웅재  임시완죽도록사랑해.
창문열지 머
3개월 전
헐 따끈한 창가에서 햇빛 받우면서 낮잠자는게 취미인데... 그냥 못생겨지고 있었을 뿐이라니 ㅠㅠ
3개월 전
암온더춘식레블  Lev.210519
A 저리 가!!
3개월 전
SHlNee  is Back 💎
이과 부탁드려요
3개월 전
어디 아프리카 같은 외국 아닌이상 우리나라 햇빛으로는 비타민 d합성 하기 힘들어서 영양제로 먹는게 효과적이여요
3개월 전
비타민D는 피부 콜레스테롤이 만들어내는데 이 콜레스테롤을 만들어내는곳이 간이에요 비타민D만 섭취한다고 몸에 흡수되어 필요한 영양소로 공급되는건 아니래요 부원료의 비율도 중요합니다 스트레스관리도 중요하구요
병원에서 맞는 비타민D주사는 비추입니다

3개월 전
헐 산부인과 의사쌤이 주사가 낫다고 추천하셨는데
별로인가요?

3개월 전
3개월마다 주기적으로 맞는 주사요법은 입으로 먹어도 흡수를 못해서 넘 부족할시빼고는 매일 꾸준히 먹는게 더 좋다고해요 오히려 주사는 호르몬 조절 교란을 일으킬 수도 있대요
3개월 전
ㅅㅣ나브로  모르는사이에조금씩
창문을 열겠습니다
3개월 전
정예인  이태민 도경수 엔시티
그럴거면 a도 차단하눈 유리 만들어주면 안되나여
3개월 전
ㅇㅋ암막커튼간다
2개월 전
자외선 B 힘 좀 내봐 임마
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 20대 알바들이 점장과 엮여서 혼전임신하고 결혼 당하는 사례.jpg140 민초의나라03.18 20:15122326 2
이슈·소식 간호사를 의대 본과 2•3학년으로 편입시킨대!!!!183 하이리이8:1046349 0
정보·기타 한국에는 수입이 안된다는 달디단 과일 석가136 03.18 21:5898139 2
이슈·소식 카드사용알림 수수료 300원 아직도 받는 카드사....59 편의점 붕어11:0324204 0
정보·기타 도쿄거주 한국인이 알려주는 일본살이 현실71 하품하는햄스터11:1221513 0
인간 과자뽑기1 백구영쌤 12.23 17:00 2735 0
자기가 입맛이 둔한지 안둔한지 확인하는 방법.jpg103 가리김 12.23 16:30 92517 4
'강원랜드의 무서움'을 보여주던 아저씨 근황21 임팩트FBI 12.23 16:28 18674 0
처음 받아보는 관심과 나눔의 손길에 많이 울고 웃은 남태령에 갇혔던 트랙터 농민들1 임팩트FBI 12.23 16:24 3543 3
왜 마법소녀는 소'녀' 인지 다들 알아버렸어74 민초의나라 12.23 16:23 68752 6
핫도그에 설탕 너무 많이 묻혀줌;26 30786.. 12.23 16:11 15524 10
성대결절로 힘들 때 팬들 생각하며 만들었다는 노래 .jpg1 텐트밖은현실 12.23 15:56 2167 1
레벨 웬디한테 보컬 학원 개설 제의한 jyp16 죽어도못보내는-2.. 12.23 15:40 15732 15
입 큰 사람이 최애 이상형이라는 여돌.jpg1 밍경 12.23 15:36 7598 0
김은희와 딸이 물에 빠지면 딸을 선택하겠다는 장항준.jpg18 넘모넘모 12.23 15:11 58885 7
이재명 블로그에 감성글 폭발했던 이유로 추정되는 것1 고양이기지개 12.23 15:10 3821 0
심금을 울리는 그시절 이재명 블로그 모음1 헤에에이~ 12.23 15:03 1914 0
미국인들은 환장한다는 팬케이크집29 유난한도전 12.23 15:02 17816 3
여고생 운동신경 레전드 gif3 He 12.23 15:02 10840 0
악뮤 이수현 "파마하니 오빠가 배우 같다고 칭찬"17 따온 12.23 14:50 55675 6
재미로 보는 향수 계급도.jpg387 빵빠래 12.23 14:24 100728 24
애기어 쓰면 최대 사형이라는 북한.jpg5 자컨내놔 12.23 14:15 15156 1
T1 레드불) 페이커 솔킬 딴 후 톨킨 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋ2 Twent.. 12.23 14:02 5640 0
티니핑 애니 보고 x발 정말 현웃 터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ20 실리프팅 12.23 14:01 12047 10
어젯밤 당신이 먹은 치킨은 한 달 동안 못 잔 닭이다5 중 천러 12.23 13:41 8966 3
이슈
일상
연예
드영배