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고양이기지개ll조회 18836l 12
이 글은 7개월 전 (2024/11/19) 게시물이에요
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배부르게 먹어도 살 안찌는 습관 | 인스티즈


 
😲
7개월 전
한시삼분  또 하루가 일년처럼
ㅠㅠ원래 진짜 천천히 먹는 사람이었는데 공대생이라 취업하고 아저씨들 밥 먹는 속도에 맞춰 먹다보니 밥 빨리먹음 + 나이 콤보로 10kg쪘어요
7개월 전
😥
7개월 전
저는 천천히 먹는데도 눈 앞에 있으면 다먹어요 어떡하죠
7개월 전
저 진심 혼밥하면 1시간 동안 먹는데 ... 그냥 금붕어과라서 앞에 있으면 다 먹어요...
7개월 전
米津玄師  25.2.8~9/25.3.23
오 맞는 거 같아요 전 입도 짧은데 밥알 세면서 먹어서 같이 일하는 동료한테 밥을 잘 먹을줄 모르는 사람 같다는 얘기도 들어봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 살면서 살 많이 쪄본 적 없음
7개월 전
ㅎㅎ...진짜 천천히 먹는데 꾸역꾸역 늘 배부르게 다먹어서 늘 통통햇음 뭐든 예외는 있다
7개월 전
작은 햇반 다 먹는데 아무리 빨라도 30분은 걸리는 사람이지만 그렇게 밥과 간식을 한시간 반동안 천천히 느리게 꾸준히~~~먹어요ㅎㅎ.... 마라톤마냥
7개월 전
천천히 많이 먹는 거는욧!!! 빨리 적게 먹는 게 더 나을 것 같은데요ㅋㅋ 천천히 적게 먹을 수도 있지만시간 효율이 안 나니께..
7개월 전
음식식어서 ㅜ 식은음식 싫어요
7개월 전
천천히 먹고싶은데 환경이ㅠ
7개월 전
회사 사람들(특히 남자분들)이랑 먹으려면 진짜 마시듯이 먹게 되는 것 같아요... 혼자 먹어야 지킬 수 있는 습관ㅜ
7개월 전
제가 그래서 한시간 동안 먹어봤는데 꾸준히 피자 한 판 먹히더라고요..먹으면서 소화를 시키나….
7개월 전
아.... ㄹㅇ 5분컷이라 이러는건가
6개월 전
먹다가 1차배부름 무시 ㅎㅎ 이정도 먹고 배부르다고 인정을 못하고 더 먹게 되네요 ㅠ
5개월 전
늘픔  Yet To Come 💜
그렇게 빨리 먹는 것도 아닌데 많이 먹는건요.....?
5개월 전
몽 쉘  🍐해피배배데이🍐
빨리먹고 쉬고싶어서 빨리 먹어요...그래도 저녁까지는 배 안고파요
4개월 전
실비아, 살다  너의 잘못이 아니야
빨리먹는데 양을 적게 먹어용 배부름 느끼기 전까지만
4개월 전
   
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