배부르게 먹어도 살 안찌는 습관

[룰루랄라링]

😲

[한시삼분]

ㅠㅠ원래 진짜 천천히 먹는 사람이었는데 공대생이라 취업하고 아저씨들 밥 먹는 속도에 맞춰 먹다보니 밥 빨리먹음 + 나이 콤보로 10kg쪘어요

[내일은뭐하고놀까]

😥

[마라샹궈가먹고싶어요]

저는 천천히 먹는데도 눈 앞에 있으면 다먹어요 어떡하죠

[少年]

저 진심 혼밥하면 1시간 동안 먹는데 ... 그냥 금붕어과라서 앞에 있으면 다 먹어요...

[米津玄師]

오 맞는 거 같아요 전 입도 짧은데 밥알 세면서 먹어서 같이 일하는 동료한테 밥을 잘 먹을줄 모르는 사람 같다는 얘기도 들어봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 살면서 살 많이 쪄본 적 없음

[마늘알레르기]

ㅎㅎ...진짜 천천히 먹는데 꾸역꾸역 늘 배부르게 다먹어서 늘 통통햇음 뭐든 예외는 있다

[uiop]

작은 햇반 다 먹는데 아무리 빨라도 30분은 걸리는 사람이지만 그렇게 밥과 간식을 한시간 반동안 천천히 느리게 꾸준히~~~먹어요ㅎㅎ.... 마라톤마냥

[Yoshiki]

천천히 많이 먹는 거는욧!!! 빨리 적게 먹는 게 더 나을 것 같은데요ㅋㅋ 천천히 적게 먹을 수도 있지만시간 효율이 안 나니께..

[따뜻한아아]

음식식어서 ㅜ 식은음식 싫어요

[비온뒤맑고]

천천히 먹고싶은데 환경이ㅠ

[윤현민]

회사 사람들(특히 남자분들)이랑 먹으려면 진짜 마시듯이 먹게 되는 것 같아요... 혼자 먹어야 지킬 수 있는 습관ㅜ

[TeSTAR선아현]

제가 그래서 한시간 동안 먹어봤는데 꾸준히 피자 한 판 먹히더라고요..먹으면서 소화를 시키나….

[재욱]

아.... ㄹㅇ 5분컷이라 이러는건가

[뽀냐]

먹다가 1차배부름 무시 ㅎㅎ 이정도 먹고 배부르다고 인정을 못하고 더 먹게 되네요 ㅠ

[늘픔]

그렇게 빨리 먹는 것도 아닌데 많이 먹는건요.....?

[몽 쉘]

빨리먹고 쉬고싶어서 빨리 먹어요...그래도 저녁까지는 배 안고파요

[실비아, 살다]

빨리먹는데 양을 적게 먹어용 배부름 느끼기 전까지만