이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7642756
주소 복사
😱 미스테리•공포 게시물은 오싹공포에 올려주세요 🧟
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
이슈·소식
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
생식 시도하면 생기는 몸의 변화
22
l
이슈·소식
새 글 (W)
31
souundd
l
7개월 전
l
조회
19726
l
4
이 글은 7개월 전 (2024/11/26) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
은근히 맛도 있고 다이어트도 된다고...
4
31
4
이런 글은 어떠세요?
여름 코디 모음.jpg
이슈 · 4명 보는 중
정보/소식
하이브 내부 문건 파장…미성년자에 "섹스어필” "놀랄 만큼 못생김”
연예
광고
파워링크
현재 이대통령이 드디어 진행한다는 것..jpg
이슈
대구 아파트에서 살인사건 일어났네
일상
헐˙Ⱉ˙ 네고왕 바르닭 산 사람들 다 와바바 미친거아님?
일상
올데프 애니 배우 누구 닮았는데
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
배달 완료 사진 뭐지 ㅋㅋㅋ
일상
친구관계 손절을 다시 생각해볼 수 있게하는 김태리의 말
이슈 · 2명 보는 중
실버백 유행 지났어?? 둘 중 뭐가 나아??
일상 · 2명 보는 중
이야.. 이제 학폭 기록있으면 대학 못가는구나
일상
광고
파워링크
이렇게 안하고 살아도 살만하지않음?
일상 · 3명 보는 중
투표할 때 ㄹㅇ 이렇게 해야됨 큰일남
연예 · 1명 보는 중
킴볶밥
근데 갈아서 먹는 건 괜찮나?
7개월 전
젓소
내가젖소...
이걸 우리가 저작운동으로 씹는거보다 더 잘게 갈으니까 흡수가 쉽고 빠르다는 점이 있습니다. 그만큼 영양소 흡수도 쉽고 살도 더 쪄요. 같은 양의 지방 단백질 탄수 비율을 갖은 소고기 200그람을 햄버거 패티로 갈아서 먹냐, 통으로 스테이크로 먹냐, 콩을 그냥 삶아먹냐, 두부로 만들어먹냐 등등 조리, 가공방법에 따라서도 차이가 난대요
왠지 댓쓴분은 아실거같지만 그냥 지나가는 tmi였습니더 총총
7개월 전
킴볶밥
대충은 알고있었는데 자세히 알려주셔서 감사해용 ㅎ
7개월 전
라이언 고슬링
고슬고슬고슬링
저거 ppl이야 저거 방송했을때
황성주박사 1일1생식 홈쇼핑에서 방송했을껄
7개월 전
킴볶밥
사실 저런류의 건강방송들 채널 돌려보면 홈셔핑채널에서 그음식 팔고있음ㅋㅋㅋ 90%이상 확률로
7개월 전
앨리
이로운 점도 있고 간에 해독작용시키는 피로도도 증가시킬것 같아요 식물들은 고유 독성을 제각각 갖고있어서요
한끼 대체식이나 야식먹는것보단 몸에 나을지도
7개월 전
MICDROP
서로가 본 서로의 빛
생식이라해서 쌀 그대로 사과 양배추 원물그대로먹는 다이어트인줄 알았네
7개월 전
파자마파티
저도 이건줄
7개월 전
부끅꼼
저도 이건줄
7개월 전
신입
(?)
222
6개월 전
떽꾸기
요즘은 뭐 좋다고 방송나오면 실시간 바로 옆채널 홈쇼핑에서 그거 팔고있음 ㅋㅋ 한두번 낚였어야지
7개월 전
애쥬
이 분야 갑 카무트효소... 카무트로 다이어트했다는 프로 방송하다가 저녁에 홈쇼핑 보면 온 채널이 카무트 효소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7개월 전
별1도넛
원물쯤 되야... 저런 거 생식이라고 잘못 먹음 혈당 쫙 오름
7개월 전
호루라
티비에서 추천하는 가공완료된 영양제나 음식은 거르면 됩니다.
그냥 시금치가 좋더라 귤이 좋더라 이런건 괜찮아요.
7개월 전
그래이그래이
아니 뭐 사과를 갈았나 했는데 저게 뭐여
6개월 전
나의이유
아이유
육회는 안되나
6개월 전
소나기☔
번식을 의미하는 생식 인 줄 알고 들어왔다가 낚시글이었나 했다가 진지한 댓글들 보고 나만 오해했군 하고 머쓱..
6개월 전
파워 쿨톤
은팔찌 철컹철컹
생식이라길래 현미 몇일 불려서 먹는 그런거 나올 줄 알았는데 미숫가루 아닌가 저건?
5개월 전
아덴시엘
근데 씹어서 소화시키는게 아니라 혈당에 안좋지 않나요 ㅋㅋ
5개월 전
나의이유
아이유
먼가 탄력이 떨어뎌보여요 다이어트 후
5개월 전
까꾸루
와 많이 빠지긴햇네요 ㄷㄷ
5개월 전
뿌뿌핑
매직슈가볼은내꺼야!
그냥 덜 먹고 운동하고 정제탄수 안먹으면 빠지잖아요...요즘 진짜 죄다 의사들 앉혀놓고 ppl만 하는 프로그램들 많은데 거부감 들어요
4개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
김구 암살범 처단한 박기서 선생 별세... 향년 78세
336
우우아아
07.10 11:42
79023
74
이슈·소식
"예약 잊고 2시간 지각한 메이크업숍 사장…7만원 잔금 결제 요구" 황당
195
콩빔
07.10 20:32
59440
4
이슈·소식
장영란 아들, 호텔서 기물 파손…"140만 원 갚아라" 분노
299
우우아아
07.10 10:52
119901
91
이슈·소식
"더는 못 살겠다"…아파트 점령한 수천마리 백로떼, 무슨 일?
136
사건의 지평선..
07.10 14:10
75290
3
이슈·소식
현재 대우 심하다고 난리난 윤 새집.JPG
154
우우아아
07.10 09:58
108840
8
이슈·소식
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격이라는 인디밴드 논란 입장문.JPG
107
우우아아
07.10 13:51
81327
0
이슈·소식
현재 감다살이라는 메가박스 마케팅 수준..JPG
112
우우아아
07.10 15:00
81078
5
이슈·소식
현재 증언 쏟아지는 𝙕𝙄𝙍𝘼𝙇 난 옷가격.JPG
127
우우아아
07.10 17:56
72842
8
팁·추천
살찌는데 더 직빵인것은?
71
킹s맨
07.10 20:26
37139
0
이슈·소식
현재 갑자기 추가된 김재중 걸그룹 새 멤버 얼굴..JPG
105
우우아아
07.10 19:03
63813
3
이슈·소식
싱글벙글 익산 맥도날드 상황.jpg
107
멍멍멍멍
07.10 16:33
64983
17
이슈·소식
매년 익사 사고자가 나온다는 금강 주변에 충남 금산군이 한 일.jpg
111
콩순이!인형
07.10 15:38
68803
38
이슈·소식
SRT 사과문 (일장기 관련)
65
사건의 지평선..
07.10 10:25
77471
0
유머·감동
전 • 현직 대통령 개신기한 인생사 새옹지마...ㄷㄷㄷ
114
콩순이!인형
07.10 13:07
70362
26
유머·감동
시골개들 가림막 설치완료.jpg
87
사건의 지평선..
07.10 13:17
62896
22
공식] 강형욱, 갑질 의혹 벗고 1년만 방송 복귀…
IlIli..
07.09 13:36
3475
1
강원도 된장인데 왜 중국에서 오냐고 종종 항의가 들어오는 이유.jpg
20
yiyeo..
07.09 13:19
39476
0
회사에서 피자 파티하는데 접시,칼,포크 들고 출근한 사람..
84
우우아아
07.09 13:00
80872
1
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 전국민 기싸움 중이라는 지하철.JPG
282
우우아아
07.09 11:58
131253
1
이재명대통령 작살내는거 너무보고싶다~ 친일파 부정부패 독재~!! 9년전 대통령이되면..
2
깡비키
07.09 11:38
1916
1
사위 근무 학교서 불륜 영상 튼 50대 장모…벌금형 구형
171
사건의 지평선..
07.09 11:02
113611
8
노래 한번 듣고 이번 노래 잘 될거라고 예측 했다는 아이돌
1
신유도훈
07.09 10:52
7993
0
'살림남' 6주 연속 토요 예능 1위 "2049 시청률 최고"
swing..
07.09 10:44
647
0
블라인드에서 논란이 되고 있는 올리브영 매장
2
0cand..
07.09 10:32
25047
0
이프아이, 컴백 앞두고 정신병원 갔다?..."납량특집, 안쓰러운데 웃겨"
넘모넘모
07.09 10:19
477
0
'톱100든 ' 하이키, 무더위 날린 '여름이었다'...청량美 폭발(더쇼)
명재현리우
07.09 10:12
282
0
😭요즘 너무 힘들다는 국민의힘 지지자 근황
25
펩시제로제로
07.09 10:03
39123
0
"거북선에 일장기가 걸렸다" SRT 특실에 무슨 일이…"전량 폐기"
173
사건의 지평선..
07.09 10:03
105495
2
현재 난리 난 창원 도시 미감..JPG
105
우우아아
07.09 10:03
107510
0
미친 것 같다는 케이팝 데몬헌터스 근황...jpg
16
멍멍멍멍
07.09 09:55
32115
2
구하기 힘든 콘서트 굿즈를 퍼주는 이벤트 한 지디ㄷㄷ
1
한+교동
07.09 09:26
10285
0
영화로 나온다는 <좀비딸> 싱크로율 높은 포스터 모음.jpg
4
하룰라라
07.09 09:23
8997
1
가난에 더 잔인한 폭염온열질환도 2배
2
위고비
07.09 09:20
5344
0
정가 비싸게 꾸미고 당근엔 사연팔이…중고거래 가짜할인 주의보
사건의 지평선..
07.09 09:11
4461
0
고작 인라인 때문에?…7살 딸 집어던지고 발길질한 아빠
13
맑은눈의광인
07.09 09:01
13445
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
촉
이슈
일상
연예
드영배
1
현재 서로 충격받고있는 댄서 권또또 체지방률.JPG
23
2
20대 초반 알바생들 절대 뽑지말라는 사장
9
3
다소 충격적인 박재범 미국 본가 침실 인테리어
4
4
"예약 잊고 2시간 지각한 메이크업숍 사장…7만원 잔금 결제 요구" 황당
150
5
오늘도 연금복권 1,2등 "0명”
6
현재 갑자기 추가된 김재중 걸그룹 새 멤버 얼굴..JPG
70
7
살찌는데 더 직빵인것은?
69
1
택시 강제합승함 ㅠ 40
7
2
지금 혼자 치앙마이 왔다
3
3
화장 발전한듯
7
4
생리대 사면 봉투 무료로 주는거 당연한거 아니지??
5
5
나 좀 인성문제있나? 장애있는 애가 우리집에 오는거 너무 싫어.. 어떡해야해
30
6
하루 컵누들 10컵으로 다이어트 ㄱㄴ?
6
7
너네 2~3일만 굶어도 똥배 들어가?
8
8
익들 나 이 가방 산다?!? 안 말릴거지?
29
9
오늘 휴대폰 바꿨엉 아이폰16 틸
10
놀았다가 손 턴 언니들이 왤캐 좋지?
1
11
원룸 에어컨 키면 창문 닫아야 하잖아
1
12
살빼면 청순한 이미지 될 수 있을까?
13
13
나 대학교에서 노숙한적있음
10
14
양산 사기 귀찮은데 그냥 검정색 미니 우산 쓰고 다녀도 돼???
2
15
마라탕 시켰는데 이런벌레 나옴 전화해???
6
16
나 편의점 알바 했을때 사장님 부부 레전드로 답답..
1
17
다이어트할때 규칙적인 생활습관 진짜
18
엥 내 배민 왜이러지?
19
난 다리보다 팔 긴 사람이 그렇게 부럽더라
6
20
소개팅남이 나보고 인기 많을거 같다 했줌
1
난 최애가 연애하는거 이런감정임
4
2
흠뻑쇼 생리 4일차
17
3
라부부 개인적으로 이느낌임
3
4
진심 나 20대 중반인데 오히려 이나이 되니까 최애랑 더 사귀고싶음..
2
5
마크네 가족들 다들 한국사셔?
9
6
유사하다가 최애가 연애나 결혼하면 어떤 기분이야?
8
1
나혼렙 부인역 여배 누가 하게 될지 궁금하다. 최고의 미녀 설정인데
18
2
넷플 진짜 개야한거
74
3
나 솔직히 아이유 이종석 같이 연기하는거 보고싶다..
4
4
생각해보면 배우들 연기하면서 연애감정 느낄 새가 없을듯?
6
5
근데 대군은 왜 기대작인거야?
55
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation