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85%가 겪는 '요요' 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다1 l 정보·기타
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훈둥이.ll조회 1017l

85%가 겪는 '요요' 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다 | 인스티즈

85%가 겪는 ‘요요’ 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다

비만을 관리하는 데는 네 가지 방법이 있다. 첫째는 식단 구성을 조절하는 식이요법, 둘째는 운동 같은 생활 습관 교정, 셋째는 약물 요법, 넷째는 수술 요법이다. 그러나 식이 요법과 생활 습관

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85%가 겪는 '요요' 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다 | 인스티즈
85%가 겪는 '요요' 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다 | 인스티즈
85%가 겪는 '요요' 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다 | 인스티즈


처음부터 과체중을 피하라네요…

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귀여운아이  태전동핵불닭주먹
왜!!말랐던 예전의몸은 기억을못하는건데
4개월 전
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