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초록글 전 세계에 당뇨병을 퍼뜨리고 있다는 음식41 l 이슈·소식
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성우야♡ll조회 60280l 3

전 세계에 당뇨병을 퍼뜨리고 있다는 음식 | 인스티즈
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토니 이자식
어제
😲
어제
공복이라 그런가? 저녁에 먹는 건 괜찮을까요?
어제
이호광  새벽부터 쥐롤하네❤
공복에 탄수화물+당+당이 녹아든 우유(흡수 빠름)을 먹으면 당연히 혈당이 치솟을 수밖에...ㅋㅋㅋ
드시려면 이전에 채소 - 단백질 챙기시고 차라리 시리얼은 그릭 요거트랑 같이 드세요 아님 저당 시리얼을 드시든가
어제
리코타치쥬  ⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆
😥
어제
리코타치쥬  ⋆ ˚｡⋆୨♡୧⋆ ˚｡⋆
하지만 너무 맛있는걸 ㅠㅠ
어제
솔딕히 시리얼 보통 다 아침에 먹지 안나.... 간편하게 먹으려고...ㅜ
어제
방금 두 박스 주문했는데...🥲
어제
구정모'  CRAVITY
방금 먹고 출근중인데.....
어제
하~ 그럼 뭘 먹으라고
어제
지금 먹고 있는데요….ㅎㅎ
어제
시리얼이 완전 단순 탄수화물에 설탕도 많아서 아침으로 먹기 최악이긴해요..ㅠㅠ
어제
그럼 저녁엔 시리얼만 간단하게 먹어도 괜찮나요?
어제
양을 조금만 먹으면 되죵
어제
먹고 그만큼 운동하면 돼요 그 시리얼 한사발 먹고 밖에 나가서 1시간씩 뛰면 됨 그럼 안 먹고싶어질 것임
어제
어쩐지 맛있더라...
어제
안좋아해서 다행이네
어제
첫끼가 아니면 괜찮겠죠.....?
어제
맛있으면 됐지~
어제
테이저건공주  떡잎레인저 핑크🎀
하 지금 먹으려고했는데
어제
ㅜㅜ.... 그럼 어릴때부터 못먹게 했어야지!!!!!!!
어제
그죠...
어제
태명하  연애 지상주의 구역
허걱
어제
하... 겁나 맛있느데.....
어제
뿌뿌핑  매직슈가볼은내꺼야!
이정도면 시리얼을 아예 안만들었어야...시리얼 먹고도 혈당 안오르고 건강한 사람 없을거 아녜요ㅠㅠㅠㅠ부모님이 넘 좋아하셔서 못드시게 할 수가 없는데😥
어제
   
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