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개무서운영화 보기
그럼 갑자기 평화로운 지금의 삶이 감사하게 느껴지면서얌전히 살고싶어짐ㅁ ㅠㅠ



 
   
공포영화나 판타지영화보기
특히 시리즈물 긴거 보고 현실에서 잠깐 벗어나는거 추천
아니면 정말 맛있는거 먹기!! 아님 아예 모르는 동네 도서관이나 카페가서 좋아하는 음악 듣기!!

2일 전
샤워하기 ㅋ 내가 왜 슬펐는지도 기억안남
2일 전
최강록  나야
씻고 자기
2일 전
겁나겁나 추운 곳에 있으면 걍 춥다
2일 전
샤워하고 나가서 맛있는 거 사와서 먹기
2일 전
씻기
2일 전
일부러 웃긴거보고 맛있는거먹고 산책하고 사람들이랑 대화하기
2일 전
그래도 이거 다 일시적인거 아시죠? 병원가서 약받고 상담받으세요
2일 전
나가서 좀 걷기?
2일 전
짱구보기
어제
덕질하기
어제
째쓰빈  MoonWalker
의외로 깔끔한 배변하면 기분 좋아져요… 뭔가 뿌듯함
어제
냄새 좋은 바디워시 몇개 사두고 매번 골라서 샤워하기
일단 우울감은 수용성이라 씻기만 해도 좀 나아져요. 씻으러 결심하기가 어려운데 바디워시 향 맡고 싶어서 결국은 샤워하게 되고 좋아요 힐링

어제
부쉬크래프트 집 짓는 영상 봐요
어제
청소하기 어디 한구석 귀퉁이라도 치우고 먼지털어내기
어제
크리스피롤  맛있어요
운동하기!!
어제
발 귀에대고 여보세요 하기. 어처구니 없어서 웃김
어제
밥밥띠라라  B.A.P_gone
하염없이 걷다가 가고싶은 곳 한 곳 정해서 들어가 쉬었다 돌아오기
어제
산책하기 or 땀 조금 날 만큼 운동
정신과 약도 먹고 상담도 받지만 햇빛과 운동 땀만큼 좋은게 없다......

어제
숨이 찰 정도의 운동
어제
발바닥 귀애대고 여보세요?하기
어제
일찍 일어나서 이불 빨래 + 대청소 하기!
어제
저는 밝은 내용의 미드를 봐요! 한드가 아니라 굳이 미드인 이유는…. 그 특유의 정서가 뇌 빼고 보기 좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 젤 최고야 이런 자존감 뿜뿜 미드… 그런 거 보면 지금 느끼는 고민들이 되게 스소하게 느껴지고 저도 제 인생을 저렇게 밝고 긍정적으로 꾸밀 수 있을 것 같더라구요ㅜㅜ
어제
22
어제
스트레칭!! 따뜻한물로 목욕하기
어제
엄청 슬픈거 보고 펑펑 울어버리기
운동하기
치킨먹기

어제
대청소 청소 청소 청소가 직빵입니다
어제

어제
청소 샤워 빨래
어제
사람 별로 없는 영화관에 밤에 혼자영화보기. 위키드 재밌더라구.

그리고 우울할 땐 빡센유산소 운동도 좋아요

어제
펭아리  🩷🐧🩵🐥💜
슬픈거보고 슬픈노래듣고 울어버리기
어제
게임하고 누워서 푸데푸데하기
어제
덕질로도 안될때가 진짜 힘든데 그냥 좀 먼 영화관 걸어가서 인기없는영화 돈주고 봅니다 그리고 별로인 이유 곱씹고 생각보다 좋은 영화였으면 추천글을 쓰기도하고
어제
Dazai Osamu   人間失格
깨끗하게 씻고 헤어케어 바디케어하고 추리닝 입구 밖에 아메리카노 마시면서 좋아하는 노래 들으면서 산책하면 진짜 상쾌해져요
어제
억지로라도 일어나서 청소, 운동하고 오면서 좋아하는 빵사와서 먹으면서 일기쓰기/책읽기

뭔가 나 그래도 잘 살려고 노력한다는 기분이 들어서 조금 힘이 생기더라고요
일기쓰면서 마음 정리도 좀 되고

어제
걷기
어제
비슷한 맥락으로 저는 주인공이 너무너무 불행포르노급으로 불쌍한 작품들 찾아서 봐요
어제
운전하면서 큰소리로 노래부르기
어제
태민이  X
없네요 딱히
어제
유산소운동 / 케이크먹기 / 취미모임나가기 / 코인노래방 / 일찍자기
어제
산책이 직빵임
어제
무서운 거 보기 ㅇㅈ
어제
지나가던박인서  계속 지나갑니다
노래방
그냥 걷기 런닝머신 말고 탁트인 천변가 이런데

어제
샤워하는거요! 우울은 수용성이라 물에 지워진다는 얘기를 봤는데 공감가요
어제
모브  오오토리 에무
개빡센 운동하기, 뜨신물로 샤워하기.....
어제
울기
어제
노래방 가기
무기력하게 일주일 있으면 스스로 한심해져서 벗어나고자 운동을 하든 뭘하든 하게됨 그러니까 일단 쉬기

어제
무게치기... 잡생각이 절대 안들어요ㅋㅋㅋㅋ
어제
무조건 샤워! 우울함은 수용성이라 물에 씻겨나간다잉
어제
   
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