게 인생
살기 팍팍하지만 그래도 여자들 다들
잘 살았으면 좋겠어서 모아봄 ㅎㅎ
얘들아 내가 2달 전까지만 해도 비계에서 회사 때문에 힘들다고 나 안내보내준다고 울고불고 죽고 싶다고 난 왜 잘못된 선택만 할까 괴로워했는데 오늘밤 난 믿을 수 없이 고요한 행복을 껴안고 사랑하는 친구랑 배불리 저녁을 먹고 잠든다 계속 살아가자 조은일이 생길 거라는 허약한 믿음과 함께
— 한지심체요절 (@yozerhanji) October 14, 2024
솔직히 나는 게으른 내가 좋다.... 사람들이 왜케 게으른 걸 싫어하는지 이해는 된다... 근데 게으르게 살고싶다... 어쩔건데 내 시간 내 맘대로 쓰고 싶어 가진게 시간밖에 없어서 존나 낭비하고 싶어... 그래도 다들 부지런히 살아야한다고 하고 그 말이 맞는 것 같은데 걍...어쩔수없다 이게 나다
— 노랑🧀 (@aaeuaa88) October 17, 2024
— 하치 (@overgrown_x) October 15, 2024
조정식쌤따랑하는이유ㅋㅋ pic.twitter.com/o3bFuO2c2v
— 주성이 (@nidalll9) October 20, 2024
나의 가능성을 단정 짓지 말자. 인생 어떻게 될 지 모른다. pic.twitter.com/w2JJOwgopK
— 캐나다 부자엄마 (@Happyfe_et) October 17, 2024
미루기의 근원이 게으름이 아니라 불안이라는 것을 알지 못하는 사람이 많아 https://t.co/0pVZuVBz7J
— 환꾸 (@hwankku) October 20, 2024
— 북크북크 (@akzkfltm2) October 19, 2024
해외에서 심리적으로 큰 어려움 없이 사는 여러가지 방법중 내가 선택한건,,,
— YIDE (@cara_yide) October 21, 2024
“모든걸 액땜 취급하기” 혹은 “모든 나쁜일을 개꿀잼 이벤트로 여기기” 입니다.
나쁘지 않아요 다들 와 얼마나 좋은 일이 생기려고 마인드로 삽시다 꼭 외국이 아니라 모국에서도 좋은거같아요
어떤 트윗 봤는데 그거의 정확히 반대라고 생각함
— 이름추가🎗️🕯️🔦 (@wearemortalbut) October 20, 2024
마음이 (과다하게)절박하기 떄문에 미루는 습관이 생김
트라우마 극복하는 법 (EBS 위대한 수업)
— 가배🕯️💜🩷 (@Defaxine) October 18, 2024
1. 행동 취하기: 끔찍한 상황에서도 무언가를 할 수 있는 것을 훈련하기. 아무 행동도 하지 못하면, 받아들인 위협이 편도체의 중심핵에 전해져서 스트레스가 아니라 공포를 느끼고 두려움을 학습하게 됨.
2. 말로 표현하기: 말로 표현해야 그 경험을 인정할
— Martius (@esprecchiato) October 16, 2024
오늘 들은 얘기가 있는데
— 부링🫧 (@buring177) October 14, 2024
'선택지는 아직도 있다' 라는 거임
이미 벌어진 일에 나한테 선택지가 없다고 생각하지만 절대 아니라고 했다.
공부를 하기 싫어 회피하려 딴짓을 해도
건강하지 않은 배달음식을 시켜 눈앞에 두더라도, 다시 선택 할 수 있다고.
돌아설수 있다고.
— 제 인생은 제 거랍니다❤️ (@whatacoolgirl) October 15, 2024
— 당신을 위한 맞춤형 성공 인사이트ㅣ페이서스코리아 (@PacersKorea) October 13, 2024
계속 곱씹고 있는 내용....
— 깽 (@merelybunny) October 13, 2024
인간심리의 저변에는 자존심이 있으므로... 하나둘씩 자신과의 약속과 계획을 어기고 실패하다보면... 그것이 본인과의 신뢰를 깨지게 하고 자존심에 상처를 입혀 자존감까지 영향을 미친다...
그리고 회피하느라 공부를 안한 사람일수록(당사자성 발언) 현실적인 계획을 못 세움. 5시간 해도 못할 일을 집중만 하면 3시간 안에 할 수 있을 것이라고 생각함(당사자성 발언) 결국 실패 -> 좌절 -> 회피 루트를 탐(당사자) 개 큰 깨달은 끝에 내가 채택한 방법은 일이 아니라 시간 목표를 잡는 것 https://t.co/PwdoDiLtt7
— 진 (@ifeelitsoclose) October 21, 2024
— 북크북크 (@akzkfltm2) October 21, 2024
두려움을 회피하면 만성 불안 상태로 살아가게 된다. 죽이 되든 밥이 되든 직면하는 게 훨씬 나음. 처음엔 깨지더라도 반복하면서 회복 탄력성이 생기고 다음은 별거 아니었다고 생각하게 됨.
— 얌-_-^ (@orrrrorrrorror) October 13, 2024
번아웃을 극복하는 방법 pic.twitter.com/SUDn9f3c68
— MOAI (@thinkingtree413) October 12, 2024
희원쌤한테 개뚜드려맞음…… pic.twitter.com/kXckmfrNy7
— 말랑🥋🕯️ (@mallangeya) October 13, 2024
저도 그거 보는데 너무너무 젊은이들에게 필요한말이라고 생각했음. 연장자라면 저런 말을 해줘야한다고 생각함. 멋진말이여... https://t.co/JcvtlIbYpo
— 하피라슈🪓 (@hawaiian_pizza1) October 10, 2024
— 드립짤모음 (@ee_drip) October 17, 2024
마지막은 걍 웃겨서 ㅋㅋ
오늘도 살았으면 할 일 다 했다
다들 꿀잠 자자~~~
요즘 2030이 인스타 떠나는 이유.JPG